يعاني الكثير من الناس من صعوبة في الحصول على روتين يومي مناسب للعناية ببشرة الوجه.
لذلك اليوم بنزل لكم أنسب روتين لمختلف أنواع البشره ( الجافه ، الدهنية، المختلطه والحساسه)
تابعو الثريد ..
استمعت لبودكاست ماتع ومثري جداً.. للاستاذ أسامة الجامع بعنوان: كيف تتزن نفسياً؟
تحدث فيه عن الكثير من النقاط الهامة التي تساعدك للحفاظ على صحتك النفسية واتزانها.
فعلاً بودكاست أكثر من رائع👌
الرابط:
https://t.co/NYxXksTuxn
ما هو الفرق بين العطف والتعاطف؟
وما علاقة ذلك بالقيادة؟
العطف: إحساس الإنسان بالآخرين ومعاناتهم دون تفاعل أو مشاركة.
التعاطف: القدرة على تفهم ومحاكاة مشاعر الآخرين ومعاناتهم، والتفاعل الإيجابي ومشاركتهم تلك المشاعر.
القائد يحتاج لصفة التعاطف وليس العطف فقط للتأثير في الآخرين.
لا تبحثوا عن الحُب، إبحثوا عن السند، عن مَن يحنُو مودة و يَدنو رحمه، عن ساتر العُيوب بما تحملُون من ميزات، عن الأمان الذي لا يعقبهُ خوف، عن الدفء الذي لا يتبعهُ برد، إبحثوا عمّن تتخطون معهُ عتبات الحُب إلى منزلة المودة والرحمه.
عليك أن تُعطِي وتُخلِص في العطاء وليس عليك إدراك الغاية، عليك أن تسعى وتُجمِّل سعيك بالإتقان والإحسان وليس عليك انتظار النتيجة، عليك أن ترعى ما بين يديك بأفضل ما لديك وسيتكفّل صدقك بخير مما تتوقّع، ذلك أنّ الله صَدَق وعدهُ إذّ قال: "لا أُضِيعُ عَمَل عامِل منكم"
مرة واحدة بالعمر.. يمر بك الشخص النادر.. الذي كلما تأخرت في ترتيب الكلام.. قال: لا تكمل.. أفهم ما تريد قوله، مرة واحدة بالعمر.. يمر بك الشخص الفريد.. الذي كلما اخطأت قال: لا تعتذر.. أتفهم ما حدث، مرة واحدة بالعمر.. يمر بك الشخص الذي يعرفك أكثر من نفسك.