きーぶーんーやー

n年ぶりn回目のダイエットを開始。今度はジェミニと一緒。2026.1.29 体重72.9kg 体脂肪率22.5% 筋肉量53.5kg。目標4月末69kg、21％以下。6月67kg、17％以下。

[きーぶーんーやー @0R1GAMi]

インスタはゴルフ、ごはん。
Twitterはランニング、体重管理。

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Panasonicの新型は乾燥長持ち機能が新しく搭載されるので、また7年近く使うかもと思うと、今旧型は買いたくない、、、。
10月まで壊れないでいてくれるかなあ。

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家の洗濯機がけたたましい音をたてるようになったので、修理依頼。ちょうど耐用年数を超えたくらいの回転数らしく、モーター、ベルト、ヒートポンプの修理で8万円越え。
修理は諦めて、10月の新型を買うことに。

[きーぶーんーやー @0R1GAMi]

ゆうちょレコ終わっちゃうんか。つらい。

[きーぶーんーやー @0R1GAMi]

AIと為替の構造とか、国債の話とか、気になった事に端を発して壁打ちしているのが楽しい。なんでも肯定してくれる。自己肯定感に飢えてる人はこれでいいんじゃないだろうか。

[きーぶーんーやー @0R1GAMi]

何に対して84%オフなんだ。
MAXのファミリープランは年額30,000円やん。

[きーぶーんーやー @0R1GAMi]

B��販売まで管理者なって買いたいな。

[きーぶーんーやー @0R1GAMi]

B棟、ぱっと見、柱割りが綺麗で部屋も素直なものが多そう。共用部分も多く、Aと共有とは聞いてたけど、便利そう。
設計は同じ熊谷組だから、デザイン面では差がなさそう。
設備面や省エネはこれからアセスと思うとBが有利かな。

[きーぶーんーやー @0R1GAMi]

@zallago まさに、２個下の世代を若手扱いしたので、同じムーブしてる 笑

[きーぶーんーやー @0R1GAMi]

若手の集まりに混じると、年取ったなあって実感する。

[きーぶーんーやー @0R1GAMi]

ほんと呆れる。

[きーぶーんーやー @0R1GAMi]

口に出すたびに自覚的になってモチベーションが下がっていく。よくない。

[きーぶーんーやー @0R1GAMi]

nisaで国債買えるようなったら、自分の両親に勧めたいところ。

[きーぶーんーやー @0R1GAMi]

土建　1:9は償却爆発してて無理。

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[きーぶーんーやー @0R1GAMi]

パスキー使うとマネーツリーとの連携ができないのなんとかならんのか。

[きーぶーんーやー @0R1GAMi]

やっと一年の理事の任期が満了。
色々勉強になったし、修繕委員会が立ち上がるなら入りたくなる���果だった。

[きーぶーんーやー @0R1GAMi]

2026年07月02日
23時25分の測定結果
体重:68.90kg
体脂肪率:20.20%
筋肉量:52.20kg
体内年齢:35歳 #tanita #healthlink #healthplanet

[きーぶーんーやー @0R1GAMi]

2026年06月30日
22時41分の測定結果
体重:69.40kg
体脂肪率:20.60%
筋肉量:52.20kg
体内年齢:36歳 #tanita #healthlink #healthplanet

[きーぶーんーやー @0R1GAMi]

2026年06月30日
01時48分の測定結果
体重:69.40kg
体脂肪率:20.30%
筋肉量:52.40kg
体内年齢:35歳 #tanita #healthlink #healthplanet

[きーぶーんーやー @0R1GAMi]

2026年06月27日
21時19分の測定結果
体重:69.40kg
体脂肪率:20.40%
筋肉量:52.30kg
体内年齢:36歳 #tanita #healthlink #healthplanet