Propuesta del día.
No tomes toda crítica como un ataque. A veces la gente habla desde su dolor o frustración, no desde la maldad.
No te contagies de esa energía. Escucha lo que sume, suelta lo que hiera y sigue eligiendo la paz por encima del ruido.
Reglas de salud mental:…
Lea mucho, aprenda algo nuevo todos los días, resuelva
crucigramas, tome agua y sobre todo viva, deje vivir y disfrute el recorrido. 😉✨💫