3ª Idade Conectada

Qualquer IDADE pode ser encantadora, basta estar CONECTADO com a VIDA.

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O estímulo para a memória vai muito além de jogos e passatempos. Ele envolve aprendizado, movimento, convivência e propósito.
Estímulo para a Memória https://t.co/Jbc468Zqmf via @3idadeconectada

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Gastos com Saúde no Imposto de Renda: Pague Menos https://t.co/d2kUf9W4Tx via @3idadeconectada

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Jogar Mahjong é muito mais do que um simples passatempo. Para muitas pessoas, especialmente depois dos 50 anos, ele se transforma em um momento de pausa, concentração e até de cuidado com a saúde emocional.
Jogar Mahjong: como começar https://t.co/nOahcDnfI7 via @3idadeconectada

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O Dia do Beijo é celebrado em 13 de abril e costuma ser associado ao romance e à paixão. Na maturidade, ele ganha um significado ainda mais profundo. O beijo passa a representar cuidado, presença, carinho e conexão emocional.

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As atividades físicas alternativas vêm ganhando espaço justamente por oferecerem mais prazer, variedade e benefícios reais para o corpo e a mente.
Atividades Físicas Alternativas 50+ https://t.co/OYCvXeum5y via @3idadeconectada

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Envelhecer é um processo natural, cheio de transformações. Entender essas mudanças nos ajuda a viver melhor, com mais autonomia e qualidade de vida.

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8 Mudanças no Corpo com o Envelhecimento https://t.co/HrZnkeyWY0 via @3idadeconectada

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Existe ligação entre Lixo Zero, finanças pessoais e terceira idade? A resposta é sim, e ela é mais forte do que parece. Quando diminuímos o desperdício, automaticamente reduzimos gastos.
Menos Lixo…Mais Dinheiro https://t.co/yTKG84nOKF via @3idadeconectada

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A TIC está lançando um e-book, com linguagem clara, sem termos técnicos e sem complicação, para ajudar você a usar a tecnologia com mais segurança, autonomia e confiança.
Golpes Digitais: TIC lança e-book https://t.co/kvMoKaUzJP via @3idadeconectada

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Sem Medo do Dentista: Acupuntura https://t.co/kJtOF08pTQ via @3idadeconectada

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Dia Mundial da Epilepsia https://t.co/feKDDhu9MB via @3idadeconectada

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Artesanato que Vira Moda https://t.co/9izD369bLX via @3idadeconectada

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Tarefas simples como plantar, regar e observar o crescimento das plantas ajudam a reduzir o estresse e a ansiedade.
Cultivar Ervas em Casa é Terapia https://t.co/uHl2eJnBFd via @3idadeconectada

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Nossa casa é mais do que paredes. Ela é nosso porto seguro. Quando dedicamos atenção à iluminação, estamos dizendo ao nosso corpo e à nossa mente que merecemos cuidado.
Iluminação da Casa https://t.co/p8xXZxyFnr via @3idadeconectada

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A musculação ajuda a reduzir ansiedade, diminuir riscos de Alzheimer, controlar o diabetes, aliviar dores e até fortalecer a memória e a atenção.
Musculação para ir além do Shape https://t.co/5MYA3FWiLN via @3idadeconectada

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A música clássica e saúde mental na terceira idade formam uma combinação que vem sendo cada vez mais valorizada por médicos, psicólogos e por quem vive essa fase com sabedoria.
Música Clássica e Saúde Mental https://t.co/MGlmAp0yjm via @3idadeconectada

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Os robôs cuidadores de idosos estão deixando de ser coisa de filme e se tornando realidade em muitas famílias.

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A curiosidade na terceira idade funciona como um exercício mental. Assim como caminhadas fortalecem as pernas, aprender algo novo fortalece a mente.
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Durante muito tempo, a sociedade sugeriu que o Carnaval era território exclusivo da juventude. Mas a verdade é outra: alegria não tem idade. E maturidade combina, sim, com brilho, cor e presença.
Carnaval 60+ : Looks Confortáveis https://t.co/Dj4N5929ob via @3idadeconectada

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O tempo livre na maturidade pode ser libertador ou pode virar uma nova forma de pressão. Tudo depende de como olhamos para ele.
Tempo Livre na Terceira Idade https://t.co/rMyFlKIjnq via @3idadeconectada

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Logo nos primeiros anos desta década, esse conceito ganhou força ao mostrar que envelhecer pode ser sinônimo de autonomia, aprendizado contínuo, conexão social e prazer em viver.
NOLT: a nova tendência https://t.co/ILzCKCWwJ5 via @3idadeconectada