54D Nutrición

Equipo de nutrición del programa de alto rendimiento 54D

[54D Nutrición @54Dnutricion]

Las etiquetas nutrimentales te ayudan a saber si un producto es bueno o malo para tu salud. ¡Acostúmbrate a leerlas!

[54D Nutrición @54Dnutricion]

No todas las grasas son iguales. Es muy importante consumir aceite de oliva, aguacate y semillas como nueces y almendras diariamente.

[54D Nutrición @54Dnutricion]

¿Tienes antojo de arroz? ¡Intenta hacer un arroz de coliflor! Solo tienes que rallarla hasta obtener la consistencia deseada y calienta.

[54D Nutrición @54Dnutricion]

Recuerda incluir alimentos de todos los grupos en todas tus comidas. Así tendrás una dieta variada, balanceada y completa

[54D Nutrición @54Dnutricion]

Las enfermedades crónicas están provocadas por mala alimentación y falta de ejercicio. ¡Aprovecha bien tu fin de semana!

[54D Nutrición @54Dnutricion]

Los frutos rojos tienen antioxidantes e índice glicémico bajo. ¿Por que no comerlos como postre después de tu colación de la tarde?

[54D Nutrición @54Dnutricion]

La hidratación es esencial para tener un buen rendimiento. Toma suficiente de agua antes, durante y después de entrenar

[54D Nutrición @54Dnutricion]

No tienes que cocinar comidas complicadas, simplemente comida saludable preparada con ingredientes frescos. - Julia Child

[54D Nutrición @54Dnutricion]

Una buena alimentación, ejercicio y descanso suficiente son la clave de una vida saludable.

[DEEP @ReglasDelHombre]

No se pueden perder a @rodrigogaro en la sección Líderes de nuestra edición de octubre. @sergiogascaft @the54D

[Alejandro Paz @Alespaz]

Increíble el poder de la mente @Dan_Chb @DA_xDavid trabajando en @54Dnutricion sin techo @the54D #actitud54D

[54D Nutrición @54Dnutricion]

@MaZoMaVi no hacemos citas por Mail

[54D Nutrición @54Dnutricion]

@MaZoMaVi si es para entrar al programa hay que entrar a http://t.co/WU4jmcMlSd y agendar una cita . Por Mail no es posible

[GQ México y Latam @GQMexico]

Transforma tu cuerpo en 54 días. @rodrigogaro dice cómo: http://t.co/bwplrAj6Pv

[Leslie @lesliealpzr]

El "no tengo nada que ponerme" aplica perfecto después de 7 semanas en @the54D .Todo te queda enorme y lo que falta! 😁💪

[54D @the54D]

Orgullo por ustedes en la Nascar #Familia54D @felipedloscobos @the54D @PatrickGoeters @Goeters_Racing #Yosoy54D

[54D @the54D]

Nuestros mejores deseos a @jeorgeg4 @PatrickGoeters @Goeters_Racing @felipedloscobos @the54D #Familia54D #Yosoy54D

[54D @the54D]

54D no tiene actualmente sucursales solo estamos en Santa Fe México DF cualquier otro lugar no tiene ninguna relación con nosotros.

[Caro Kuri @Caro_Kuri]

Gracias por cambiar positivamente mi vida!! @the54D @vmlopez77 @rodrigogaro @DA_xDavid

[54D Nutrición @54Dnutricion]

Los refrescos de cola son altamente adictivos por la gran cantidad de azúcar, cafeína y sodio 🚫🚫🚫