@ho1421_ ما انصح لانه العملية بعدها بجم يوم بروحنا ندخل حالة ا��تئاب عشان الحرمان من الاكل فجأه خصوصا اللي كانو يملون وقت فراغهم بالاكل ويستمر هالشعور لمدة اسبوعين تقريباً او ثلاثه وممكن شهر كامل يختلف من شخص لآخر ... لو تقدر تنزل وزنك بالدايت افضل لك
@_tkmemhno بكمل السنه وليلحين ما اتقبله ماعرف ليش .. كنت اول الشهور حالي جذي مع الدجاج بعد ٥ شهور يالله تعلمت عليه معدتي اللحين توهقت مع البيض وانحرمت منه هل في حلووول🥹🥹