Área Hospitalaria Costa del Sol

🩺 Área Hospitalaria Costa del Sol
▪️ Hospital Universitario Costa del Sol #Marbella
▪️ HAR #Estepona
▪️ CARE #Mijas
#ConstruyendoSalud 🤍

[Área Hospitalaria Costa del Sol @ASCostadelSol]

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#PíldoradeSeguridad 💊 ¿Has recibido un correo acusándote de consumir contenido pornográfico y amenazándote con detenerte si no respondes? 🚨📩 ¡Cuidado! Se han detectado campañas de phishing que suplantan a la Policía Nacional, la Guardia Civil e INCIBE ⚠️

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🔔 Y recuerda: si no sabes cómo actuar, llama al 017, la Línea de Ayuda en Ciberseguridad de @incibe, donde recibirás asesoramiento especializado.

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Además, entregó sobres con agujas, hilo e instrucciones, elaborados gracias a las donaciones que ella misma ha conseguido 💌

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#Humanización 🧶 Inma Molina, paciente oncológica e impulsora de Cáncer y Punto, explica en qué consiste esta iniciativa nacida de su propia experiencia 🤲

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Durante su visita al Hospital Universitario Costa del Sol, Inma presentó el proyecto a pacientes, familiares y profesionales del Hospital de Día Oncohematológico, compartiendo una propuesta que busca hacer más llevaderos los tiempos de espera y pretende reducir la ansiedad 💙

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#ConsejoSaludable ☀️ En verano, hacer ejercicio sigue siendo importante, pero conviene adaptar la actividad física al calor. Las altas temperaturas pueden aumentar el cansancio, la sudoración y el riesgo de deshidratación 🥵

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🔹 Ajusta la intensidad y duración del ejercicio según la temperatura
🔹 Escucha a tu cuerpo y descansa si notas mareo, debilidad o dolor de cabeza
🔹 Evita entrenar si hay avisos por calor extremo o te encuentras mal

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¡Enhorabuena por todo el camino recorrido y mucha suerte en esta nueva etapa! 💙

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2/2 📷 #DespedidaResidentes 🎓 El Hospital Universitario Costa del Sol celebró un acto sumamente emotivo para despedir a una nueva promoción de residentes que finaliza su etapa de formación 🏥

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▪ Tras años de esfuerzo, aprendizaje y compromiso, nuestros residentes cierran una etapa fundamental en su trayectoria profesional. Durante el encuentro se vivieron momentos de emoción y reconocimiento a su dedicación 👩‍⚕️👨‍⚕️