FELICES FIESTAS A TODOS LOS ARGENTINOS
No quería dejar pasar la oportunidad de desearles que pasen una Nochebuena en familia y tengan una feliz Navidad mañana. Que estas fiestas marquen el principio de una nueva era para los argentinos y que podamos hacer de la Argentina el país que siempre soñamos.
VLLC...!!!
@Wismichu na, no es necesario meterle 4 minutos, para mí perdés intensidad y te salís de onda. con 1:30 estás listo para seguir. lo que sí tenés que descansar entre 3-4 minutos es al cambiar de ejercicio. de press banca a press militar, por ejemplo, para llegar fresco al próximo ejercicio.