🏃 La Cursa Diagonal DiR celebrarà la seva dotzena edició amb més de 14.000 participants i una nova arribada davant del mar @ClubsDiR
✍️ Carmen Curt
https://t.co/b4N6zLVpzp
A DiR, hem commemorat el Dia Mundial de l’Activitat Física amb l'esdeveniment DiR Xperience by Dexeus Dona, una jornada oberta i participativa que aquest cap de setmana ha reunit centenars de persones al Port Olímpic de Barcelona 🌊
Més de 250 persones han participat aquest cap de setmana a la 37a Cursa Científica de #SantPau, “la cursa amb més cor” 💙🏃🏻♀️➡️
Una jornada que uneix esport, salut i recerca en un entorn únic com el Recinte Modernista. Enguany, el tret de sortida ha anat a càrrec de l’Ander Mirambell, primer esportista de skeleton olímpic de l’Estat espanyol.
Aquesta iniciativa continua posant en valor els beneficis de l’activitat física per a la salut, amb més de 30 anys d’història promovent hàbits saludables i generant coneixement científic. 🏃♀️
Una iniciativa que organitzen l’Hospital de Sant Pau i la Fundació Cors Units en col·laboració amb @ClubsDiR, el @CARSantCugat, @XipGroc i Frutas Antonio.
🔗 Més informació: https://t.co/OuB8dEN4Bs
#MésComunitat
Barcelona canvia, però hi ha coses que es mantenen.
DiR és el gimnàs que ha estat sempre present a la ciutat, a cada etapa i amb la seva gent.
Un espai arrelat, proper i compartit.
DiR. El teu, el de tots, el de casa 💙
💥Herois i Heroïnes DiR💥
Dijous passat vam celebrar un acte molt especial: el reconeixement als socis/es que aquest any han complert +90 anys 💙
Hem comptat amb la col·laboració de GAES, units per una mateixa visió: viure amb energia i cuidar-se a qualsevol edat!
El passat 3 d’octubre vam celebrar la XIV edició del Pedaleja per La Marató de 3Cat 🚴♀️
Gràcies a tothom que vau aportar el vostre granet de sorra per fer-ho possible.
Hem fet rècord d’assistents i de recaptació amb 26.145 € que es destinaran íntegrament a La Marató de 3Cat💜
Presentant el Pedaleja per la Marató del @ClubsDiR que ens demostra que l’esport pot allargar doblement la vida: la nostra i la de totes les persones que es beneficiaran dels fons recaptats per @la_marato.
♥️Cada pedalada és més que un moviment: és recerca, esperança i compromís
Fa uns dies vam tenir el plaer de comptar amb la fisioterapeuta Rosa Nieto Pascual al nostre esdeveniment W&W Talk and Q&A!
👉 Ara, Mundo Deportivo li ha dedicat una entrevista on comparteix alguns dels seus millors consells i reflexions.
🔗https://t.co/LCMtIrmfRp
✨ Ahir vam viure una tarda molt especial a DiR Diagonal amb l'esdeveniment W&W Talk and Q&A ✨
Gràcies a la professional Rosa Nieto Pascual per la seva xerrada i a Ametller Origen pel tast saludable💜🌱
I finalment, a totes les persones que van venir a gaudir!
Entrenar durant l’embaràs? Sí, és possible i pot ser una experiència transformadora!
La Laura ens explica com l’entrenament de força l’ha ajudat a sentir-se més activa, amb energia i preparada per viure l’embaràs amb benestar i confiança 💪🤰
⚡️ TU EN VERSIÓ IL·LIMITADA ⚡️
💥 Al DiR pots fer-ho tot.
Aquí no et preguntem com ets, et preguntem què et ve de gust provar.
Boxa després de barre, nedar i tancar el dia amb pàdel, aixecar peses embarassada o descobrir que el SpinDiR és el teu nou superpoder 💫.
🌍 Sabies que a Barcelona hi va haver la piscina més gran del món?
Avui, en aquell espai històric hi trobem un dels nostres clubs més emblemàtics: DiR Diagonal 🏊♀️💙
Un espai que manté viu l’esperit de l’esport i la comunitat 💪
Llegeix l'article!
https://t.co/uUVKdrrKLi
🧠📷 L'Anna Pacheco Formiga, codirectora de Fitness a Clubs DiR i experta en activitat física, ens dona les claus per entrenar de manera intel·ligent aquest estiu.
Una entrevista a La Vanguardia!
https://t.co/zE8nUPI4KD
Aquest dimecres vam fer un directe a Instagram sobre la Cursa Diagonal DiR - Guàrdia Urbana by Ultima 2025! 🏃♂️💨
Vam parlar de novetats juntament amb participants molt especials💬
👉 El podeu veure sencer al nostre Instagram!