@ErwinSatriani@bearzolac_ Top & Bottom (boti) itu role dalam hubungan sexual antar pasangan gay. Top itu yang berperan sebagai aktif/laki, bottom sebagai pasif/penerima (tau dong maksudnya๐). Makanya kalau sekarang orang2 pada nyebut semua gay sebagai โbotiโ, itu salah kaprah.
Gak semua gay itu boti.
Tau gaaa siiihhh
KENAPA ORANG DULU JARANG YG GENDUT??
Karena hidup dulu tuh cardio semua coyy ๐ญ
Mau makan?
JALAN.
Mau beli air?
JALAN.
Mau nonton?
JALAN.
Mau pdkt?
DIKEJAR BAPAKNYA ๐๐ปโโ๏ธ๐จ
Sekarang?
Laper โ buka app
Haus โ buka app
Gabut โ rebahan
Stress โ ngemil
Sedih โ boba ๐ญ
Dulu orang mungkin ga ngegym.
Tapi hidupnya emang gerak terus.
Nyapu manual.
Nyuci manual.
Nimba air.
Naik turun tangga.
Ke pasar.
Ke sawah.
Kejar angkot.
Dalam dunia kesehatan itu disebut NEAT
(Non-Exercise Activity Thermogenesis).
Aliasโฆ kalori yang kebakar dari aktivitas harian biasa.
Dan dulu NEAT orang tinggi banget tanpa sadar ๐
Sekarang?
10 ribu langkah aja harus diniatin dulu.
Bahkan olahraga pun kadang cuma jadi konten story ๐ซ
Belum lagi makanan sekarangโฆ
Dulu:
ubi, singkong, sayur, lauk sederhana.
Sekarang:
โcuma ngemil dikit kokโ
Taunya:
cheese lava
brown sugar
creamy salted caramel
extra topping
jumbo size ๐ญ
Kalori sekarang tuh nyamar jadi hiburan.
Makanya sekarang obesitas, fatty liver, resistensi insulin, sampai Type 2 Diabetes makin sering muncul di usia muda.
Tubuh manusia modern tuh sebenernya belum banyak berubah.
Tapi lingkungan kita berubah drastis.
Gerak makin sedikit.
Kalori makin gampang.
Menurut kalianโฆ
hal apa dari โkehidupan zaman duluโ yang sebenarnya lebih sehat dibanding sekarang?
1. Baskin Robbins
Ada angka 31 tersembunyi di logo, harapan agar customer merasakan rasa es krim berbeda setiap hari dalam satu bulan (31 hari).
2. BMW
Tadinye produsen mesin pesawat, logo menunjukkan baling-baling putih di langit biru.
3. Beats
b nya headphone, warna merah kepala orang.
4. Toyota
Logonya berisi seluruh karakter dalam kata TOYOTA.
5. Amazon
Anak panah dari a ke z, menunjukkan semua barang ada disana.
6. FedEx
Anak panah tersembunyi di antara E dan x menunjukkan kecepatan.
7. Uniqlo
Penggunaan huruf katakana di stempel berwarna merah, menunjukkan level craftmanship yang layak untuk diberi stempel.
8. Domino's
Titik putih berjumlah 3 menunjukkan 3 lokasi pertama, rencananya titik akan ditambahkan sesuai jumlah lokasi tapi tidak terlaksana karena cabangnya sekarang sudah terlalu banyak.
9. Apple
Gigitan dalam apel bahasa inggrisnya bite, terdengar seperti istilah komputer byte.
Ada lagi lainnya bang?
Orientasi seksual bukan penyakit dan bukan sesuatu yang perlu diubah.
Yang perlu diperhatikan adalah perilaku seksual agar tetap aman, sehat, dan bertanggung jawab.
Karena saya membuat buku tentang Orientasi Seksual, ada yang bertanya apakah dokter gay?
Kebetulan orientasi saya adalah heteroseksual. Saya menulis buku ini hanya untuk edukasi agar kita semua memahami bahwa ada sebagian orang yang terlahir dengan orientasi selain heteroseksual