Soy una DOCTORA apasionada! Me gustan los retos, pero también tengo mis mieditossss de fallar como cualquier ser humano‼️ Mega ACTIVA (no puedo estar mucho tiempo tranquila ustedes se han dado cuenta jajaja ), pero… https://t.co/GyRN9f10w7
September is National Childhood Obesity Awareness Month. Studies continue to suggest that eating family meals together can reduce childhood obesity. @eatright offers tips on how to help your child develop healthy eating habits. https://t.co/nja6MjB6Ge
De vuelta a la realidad, llegó mi entrenadora 🤦🏻♀️😂🔥|. Muchos me preguntan ¿Cuántas veces entrenas a la semana? Pues con mi entrenadora 2 veces y un cardio a la semana, aunque parezca diario por tiempo y... https://t.co/pOkgwpj5hs
Yo sé que hoy nadie quiere que le hable de moderación jejejeje pero es mi deber como “Médico Nutricionista” darle mi truquito‼️ Además de desearles un feliz día junto a sus familiares y que disfruten al máximo... https://t.co/tDsdB8z8GR
¿Qué hacer ante un evento o cena navideña? 🎄| Pues recomiendo mantener los horarios regulares, al mediodía consumir algo más ligero( una ensalada, caldo, un vívere o vegetales) para poder compensar las... https://t.co/tyyGdPyxcD
¿Qué hacer ante un evento o cena navideña? 🎄| Pues recomiendo mantener los horarios regulares, al mediodía consumir algo más ligero( una ensalada, caldo, un vívere o vegetales) para poder compensar las... https://t.co/Ow7jvUhC8o
Hoy celebramos el cumple de nuestro orgullo y gran ejemplo de madre‼️ La que impulsa nuestras vidas, la campeona, la abuela, madre , hermana más canera y la del corazón más grande ❤️| Te amo mami , te deseo... https://t.co/dcC0zH3aQR
No todo es fiesta 🎄| Mi entrenadora se va de viajes y hoy amaneció más activa de lo normal , ya ustedes se pueden imaginar 🤦🏻♀️😭|. Le subí casi todas las rutinas en mis stories‼️ Aprovechen y compensen esas... https://t.co/jO2C2QrVWr
Buenos días mi gente‼️ Este post es importante así de simple como lo ven, NO COMAN DE GULA, sírvase en su plato justo lo que se va q comer o utilice un plato más pequeño. Muchas veces no sabemos interpretar... https://t.co/VyCbJPi6sT
Buenos días mi gente‼️ Este post es importante así de simple como lo ven, NO COMAN DE GULA, sírvase en su plato justo lo que se va q comer o utilice un plato más pequeño. Muchas veces no… https://t.co/LeNbksNpNf
Hoy estuvimos impartiendo una Conferencia y Cooking Show Saludable junto a mi querida CHEF CATHERINE LEMOINE 🙌🏻🎄| Muchas gracias al equipo de Laboratorios Sanofi por la invitación y motivar al cambio de vida... https://t.co/D1xGMW9BXE
Welcome December 🎄| Uno de los meses del año que aunque ustedes no lo crean es el que más nos preocupa en cuanto a las comidas‼️| Pero aquí estaré dándoles recomendaciones para que no se sientan solitos🙌🏻|... https://t.co/7icexJTybm
Welcome December 🎄| Uno de los meses del año que aunque ustedes no lo crean es el que más nos preocupa en cuanto a las comidas‼️| Pero aquí estaré dándoles recomendaciones para que no se… https://t.co/iODWvFhFZW
Y ya de acercan los días más intensos pero aquí les dejo mi almuerzo de hoy, soy muy poco carnívora por eso ven siempre pocas porciones de carnes‼️Mi organismo sin carbohidratos siento que… https://t.co/imbu6tIrtW
Con cara de sueño , todo el mundo me dice que disciplina pero me da mucho trabajo levantarme muchas veces como hoy después de no pegar un ojo 🙈😭| Ahora la satisfacción que me da y la… https://t.co/1fOV2n7l92
Yo estoy mentalizada que los lunes “hay que bajar la guardia” como nos decía papi en cuanto a las comidas‼️ Así uno inicia una semana más ligera y maneja mejor esas calorías extras que se… https://t.co/DNA3xyBWTz