Ini juga ada tambahan dari @2021NURKAYA sumbernya dari postingan kak @jforjotan
Kak Jo ini sering bahas ttg skincare lho, dan acne fighter juga. Di Instagram nya sering share informasi bermanfaat tentang skincare + lifestyle yang sehat.
https://t.co/j7XpbO38dN
@asaibrahim Izin menyampaikan juga, Mas. Buat orang2 Asian (i.e., kita), klasifikasi BMI lebih rendah dari standard WHO. Ini karena peningkatan risiko penyakit metabolik pada Asian meningkat pada angka BMI yang lebih rendah dari populasi umum.
Sumber gambar: 10.1186/1471-2393-12-156
Yg pertama sebelum lanjut temen2 harus bisa menentukan dulu ya,masuk kategori obesitas atau tidak .
Paling mudah dgn menhitung body mass index/indeks massa tubuh, kemudian diklasifikasikan, angka >30 masuk suatu obesitas.
Semakin tinggi angkanya,semakin parah obesitasnya