Consumer EROSKI. Consumidores bien informados.

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Dale un toque original y colorido a tus aperitivos con chips caseros de verduras. Crujientes, sabrosos y fáciles de preparar, son una forma diferente de disfrutar de las verduras en cualquier ocasión. 

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🍉 Entre el 20 % y el 30 % del agua diaria puede llegar a través de alimentos como frutas y verduras. Estas son las mejores para reponer líquidos📈💧

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"Algo para picar" y listo. Así planificas tú la comida de tus excursiones. Y ese es justo el error que te deja sin energía a mitad de la ruta. Te contamos cómo elegir bien los alimentos para llegar con fuerzas.🎒👇

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Existen muchas teorías sobre lo que revela la zona de la cara en la que aparece el acné. Sin embargo, la evidencia científica no respalda que esté relacionado con problemas en órganos concretos. 

¿Qué factores influyen realmente en su aparición? Sigue leyendo y descubre qué dice la ciencia.

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La presión del marketing de alimentos ultraprocesados está empujando a varios países a restringir su publicidad en televisión y redes sociales. El objetivo es proteger a los menores de un entorno comercial que influye de forma directa en sus hábitos y en el aumento de la obesidad infantil. 

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¿Hasta qué punto influye la publicidad en lo que comen los niños? 👉📺🍩 Mientras algunos países ya limitan los anuncios de alimentos insanos dirigidos al público infantil, otros -como España- siguen confiando en la autorregulación.

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Mucho más que una fruta para el postre. El melón puede convertirse en el ingrediente estrella de ensaladas, sopas frías, pudines y otras recetas sorprendentes. 

Descubre nuevas formas de disfrutarlo y sacar todo el partido a esta fruta tan refrescante. 

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🍵 La kombucha ha pasado de bebida minoritaria a ser habitual en lineales y neveras. Con tantas marcas y sabores disponibles, entender qué es y como se produce es el primer paso para elegir con criterio (y por si no lo sabías, tiene pequeñas cantidades de alcohol, así que ojo con la etiqueta 🏷️)

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📢📰 Ya está aquí el número de verano de la revista EROSKI CONSUMER.
…Y viene cargado de temas muy propios de esta época: frutas y verduras que ayudan a reponer líquidos, por qué los mosquitos nos eligen -o no- como víctimas, y qué se está haciendo para que la crema solar no acabe dejando huella en el mar.
📲 Lee la edición digital: https://t.co/soFJaLjvcC 
📖 O descárgala en PDF: https://t.co/gzotJOd0rz

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Detrás de cada cifra hay una historia. Detrás de cada desplazamiento, una vida que cambió para siempre. En su 75.º aniversario, @ACNUR_es recuerda que los conflictos no solo mueven fronteras: también interrumpen proyectos de vida, separan familias y obligan a millones de personas a empezar de nuevo.

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Con el calor, apetecen platos frescos, ligeros… y sencillos. Las ensaladas con legumbres en conserva son una opción perfecta.

Te dejamos varias ideas fáciles para disfrutarlas en los días de verano.

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Viajar en coche este verano no tiene por qué significar comer mal en las áreas de servicio. Llevar opciones saludables y saciantes es la mejor forma de asegurar un trayecto tranquilo. 🍏🚗

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¿Dulce o salado? ¡Ambos! El contraste de sabores crea explosiones únicas en el paladar. Atrévete con estas 10 combinaciones irresistibles para elevar tus platos sin salir de casa.

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Los granizados comerciales podrían no ser recomendables para los más pequeños... Un informe de la EFSA advierte que el glicerol, puede causar efectos adversos como dolores de cabeza o náuseas en menores de 10 años.🍧⤵️

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🛒 Cuidar el corazón empieza en el supermercado. Una lista de la compra clara, saber interpretar el etiquetado y elegir productos adecuados marcan la diferencia.

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¿Usas demasiados productos para el cuidado de tu piel? Si notas tu piel irritada o con imperfecciones, quizás esté saturada. 

Sigue leyendo y descubre por qué una rutina más simple puede ser justo lo que tu piel necesita.

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En verano no solo importa la temperatura exterior.

Lo que comemos, bebemos o incluso la ropa que usamos también influye en cómo el cuerpo maneja el calor.

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🥩😬 No hay nada más decepcionante que una carne con buena pinta... y que luego parezca un chicle. Unos simples golpes con una maza pueden marcar la diferencia. Te contamos más aquí. ⤵️

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👶¿Sabías que los niños que disfrutan de la comida comen más saludable? Un estudio demuestra cómo la selectividad alimentaria y el comportamiento en la mesa influyen en su dieta. Aquí tienes algunas claves para guiar sus rutinas.🍏 ⤵️

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Elegir fruta de verano en su punto perfecto no es sencillo. La textura, el color, el aroma… e incluso el sonido pueden darnos pistas de su maduración ideal. 

Te contamos todos los trucos para acertar.

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