Fundación SOYCOMOTÚ

🧠 Salud mental sin estigmas | 🤝 Acompañamos, visibilizamos y actuamos | 🎧 Testimonios · Activismo · Podcast | 📍 Murcia, España

[Fundación SOYCOMOTÚ @FSoycomotu]

¡Gracias, @AstradeRMurcia ! Esta provechosa jornada forma parte del convenio de colaboración para trabajar en red de ambas entidades. Uniendo fuerzas, recursos y conocimientos juntos conseguimos derribar barreras y ofrecer un apoyo mucho más completo y humano 🫂

[Consejería de Política Social Familias e Igualdad @PolitSocialMur]

La celebración del Día Internacional de las Familias reunió a cerca de 3.000 personas en el 'Jardín de la Seda Fest'.

Disfrutaron de actividades gratuitas para todos los públicos en la tercera edición de esta jornada de convivencia. La consejera @contxaruiz compartió este día con los asistentes, también con las cerca de 40 asociaciones y entidades que participaron, dando voz a las familias de la Región.

🔗 https://t.co/jNDJRLWqzR

[Fundación SOYCOMOTÚ @FSoycomotu]

Ayer Nieves Martínez, Presidenta de Fundación SOYCOMOTÚ y Ana Zamora, Psicóloga y equipo técnico de la Fundación, formaron parte de estas jornadas. Gracias a la Consejería Politica Social,Familias e Igualdad y Fundación "la Caixa" por hacerlas posibles 💙

[Consejería de Política Social Familias e Igualdad @PolitSocialMur]

Reforzamos la especialización del #voluntariado para mejorar la capacidad de respuesta ante los retos sociales

Con la jornada formativa `Next Level´, organizada desde la dirección General de Servicios Sociales, Tercer Sector y Gestión de la Diversidad, ampliamos el alcance de los proyectos de voluntariado, con iniciativas innovadoras y el uso de inteligencia artificial

#RegiónDeCuidados
🔗 https://t.co/kI73EvmfVK

[Fundación SOYCOMOTÚ @FSoycomotu]

EL JARDÍN DE LA SEDA FEST

¡Gracias de corazón al @AytoMurcia , a la @PolitSocialMur y a @contxaruiz por contar de nuevo con nosotros, y a nuestros voluntarios por ser el verdadero motor de la Fundación! 🩵

¿Estuviste por allí? ¡Cuéntanos!

[Fundación SOYCOMOTÚ @FSoycomotu]

Escucha el testimonio de Maribel completo en nuestro podcast "¿1 de cada 4?" disponible en Youtube, Spotify e Ivoox: https://t.co/J7uBPqjlLe

#SaludMental #Voluntariado

[Fundación SOYCOMOTÚ @FSoycomotu]

Desde Fundación SOYCOMOTÚ, lamentamos profundamente el fallecimiento de Don José Ballesta, alcalde de nuestra ciudad.

Agradecemos profundamente su compromiso con nuestra causa.

Todo nuestro afecto y apoyo a su familia en estos difíciles momentos. DEP.

[Servicios Municipales de Salud. Ayto Murcia @AytoSaludMurcia]

Las emociones son señales

La rabia, el miedo, la tristeza, la ansiedad... no son enemigas.
Son señales. Tu cuerpo y tu mente intentando decirte algo. Escucharlas, en vez de apagarlas, es el primer paso.

Juntos somos más fuertes. Priorizar la salud mental en una Europa cambiante

[Servicios Municipales de Salud. Ayto Murcia @AytoSaludMurcia]

No eres un depresivo. No eres una bipolar.

Eres una persona. Con un nombre, una historia y un problema de salud que merece atención no una etiqueta permanente.

El diagnóstico es algo que tienes, no algo que eres.

Juntos somos más fuertes. Priorízate.

[Fundación SOYCOMOTÚ @FSoycomotu]

@InformajovenMur @AytoMurcia ¡¡Allí nos vemos!!

[Informajoven Murcia @InformajovenMur]

El plan eres tú | Jóvenes que suman➕Primera reunión

✅#Voluntariado contra la #soledad no deseada
✅Dirigido a #jóvenes de 18 a 30 años
#SaludMental #Inclusión #bienestar

📆Primer encuentro el 9/05 de 10:00 a 13:00
📍Centro Cultural Puertas de Castilla
https://t.co/pyECGCZULU

[Servicios Municipales de Salud. Ayto Murcia @AytoSaludMurcia]

Pedir ayuda es inteligencia y valentía

Hay un momento en el que reconocer que necesitas apoyo es lo más difícil y lo más valiente que puedes hacer.

Pedir ayuda no te hace débil. Te hace humano.

Juntos somos más fuertes. Priorizar la salud mental en una Europa cambiante.

[Fundación SOYCOMOTÚ @FSoycomotu]

¡Nos vemos el viernes 8 de mayo en nuestra mesa redonda sobre el #AcosoEscolar y el sábado 9 de mayo en el primer encuentro de #JóvenesQueSuman!

[Servicios Municipales de Salud. Ayto Murcia @AytoSaludMurcia]

PROGRAMACIÓN SEMANA EUROPEA SALUD MENTAL 2026.

Del 4 al 8 de mayo, nos unimos a la Semana Europea de la Salud Mental con charlas, talleres, actividades y espacios abiertos para toda la ciudadanía.

Priorizar la salud mental en una Europa cambiante.

👇 Consulta el programa.

[Servicios Municipales de Salud. Ayto Murcia @AytoSaludMurcia]

La salud mental es salud. Punto.

Sin matices. Sin condiciones. Sin letra pequeña.

La salud mental es salud. Igual de real, igual de importante, igual de digna de atención y cuidado.

Juntos somos más fuertes. Priorizar la salud mental en una Europa cambiante.

[Fundación SOYCOMOTÚ @FSoycomotu]

El 0,7% de tus impuestos puede ir a proyectos sociales. Sin pagar más. Solo tienes que marcar la casilla 106 en tu declaración de la Renta.

Te contamos qué es y cómo hacerlo en 3 pasos 👇

https://t.co/b8DdQ0szKa

#ElGestoLegendario #XSolidaria

[Fundación SOYCOMOTÚ @FSoycomotu]

Nuevo episodio del podcast ¿1 DE CADA 4? YA DISPONIBLE 🎙️ en YouTube, Spotify e iVoox https://t.co/J7uBPqjlLe

#SaludMental #PeriodismoCrítico

[Fundación SOYCOMOTÚ @FSoycomotu]

📝 “Me vi atado en una cama, desnudo... Como si estuviera crucificado” 💔

🎙️ Escucha el testimonio completo en el podcast 1 de cada 4, disponible en YouTube, Spotify e iVoox: https://t.co/8kQc7LuFyx

#SaludMental #TB #DiaMundialTrastornoBipolar #TrastornoBipolar

[Fundación SOYCOMOTÚ @FSoycomotu]

📝 “Tener una neurodivergencia significa que tu cerebro funciona diferente, pero no tiene por qué funcionar peor” 🧠✨

📺 ¡YA DISPONIBLE!

Comenta: "PODCAST" y te enviamos el enlace del nuevo capítulo 💬‼️

#TDAH #SaludMental #Neurodivergencias #Podcast #HistoriasReales

[Fundación SOYCOMOTÚ @FSoycomotu]

🎧 Nuevo episodio de ¿1 de cada 4?
Nieves Martínez-Hidalgo conversa con la Dra. Ana Pérez Ballesta, médica de familia, sobre la importancia de mirar más allá de los síntomas físicos, escuchar activamente y romper el estigma en la consulta
👉 https://t.co/J7uBPqjTAM

[Fundación SOYCOMOTÚ @FSoycomotu]

Desde Fundación SOYCOMOTÚ mandamos nuestro más sentido pésame a los familiares de las personas fallecidas y una pronta recuperación a los heridos del accidente ferroviario en Adamuz (Córdoba) 🖤

[The New Salud21 @Salud_21]

Mª NIEVES MARTÍNEZ-HIDALGO | Cada 13 de enero se celebra el Día Mundial de la Lucha Contra la Depresión, un problema de salud mental que presentan más de 280 millones de personas en el mundo.
https://t.co/FO7vd7W7Ky
@FSoycomotu