IMGW-PIB METEO POLSKA

Prognozujemy pogodę i stan wód w Polsce od 1919 roku. Prowadzimy analizy i badania. Jesteśmy Instytutem najwyższej klasy specjalistów.

[IMGW-PIB METEO POLSKA @IMGWmeteo]

Temperatura i wilgotność powietrza oraz kierunek i prędkość wiatru w Polsce o godzinie 17:00 (stacje synoptyczne IMGW)

#IMGW #IMGWPIB #Ostrzeżenia #Upał #Pogoda #TemperaturaPowietrza #WilgotnośćPowietrza #Wiatr

[IMGW-PIB METEO POLSKA @IMGWmeteo]

Temperatura w Polsce o godzinie 16:00
(stacje synoptyczne IMGW)

https://t.co/tBq6AJFvlF

#IMGW #IMGWPIB #Ostrzeżenia #Upał #Pogoda #TemperaturaPowietrza

[IMGW-PIB METEO POLSKA @IMGWmeteo]

W niedziele na zachodzie nawet 42 stopnie!

Sprawdź szczegóły w najnowszej prognozie pogody IMGW i przygotuj się na gorące dni! ⤵️

🎤 Prognozę przedstawia Agnieszka Prasek - synoptyk i rzecznik prasowy IMGW-PIB.

[IMGW-PIB METEO POLSKA @IMGWmeteo]

Temperatura w Polsce o godzinie 16:00
(stacje synoptyczne IMGW)

https://t.co/tBq6AJFvlF

#IMGW #IMGWPIB #Ostrzeżenia #Upał #Pogoda #TemperaturaPowietrza

[IMGW-PIB METEO POLSKA @IMGWmeteo]

Susza hydrologiczna postępuje. Wysokie temperatury i brak opadów przyczyniają się do gwałtownego wzrostu liczby stacji z przepływem poniżej SNQ (średni niski przepływ z wielolecia). Dziś notujemy 215 takich stacji, czyli aż o 38 więcej niż wczoraj. Niestety to nie koniec, w kolejnych dniach liczba ta będzie szybko rosła.

https://t.co/7H2OF9G2Xo

[IMGW-PIB METEO POLSKA @IMGWmeteo]

☀️⚠️🔺 Zgodnie z najnowszymi prognozami meteorologicznymi do Polski napływa bardzo gorąca masa powietrza pochodzenia zwrotnikowego. W najbliższych dniach nastąpi dalsze nasilenie fali upałów, obejmującej stopniowo niemal cały kraj. ☀️⚠️🔺

👉 Na piątek prognozowana jest temperatura do 34-35°C, natomiast w sobotę wzrośnie ona do 37-38°C.

⚠️🔺 Kulminacja upałów przewidywana jest w niedzielę, kiedy na zachodzie kraju temperatura może lokalnie osiągnąć 42°C, a punktowo niewykluczone są wartości jeszcze wyższe. 🔺⚠️

👉W centrum kraju prognozowane jest 38-40°C, a na wschodzie 36-38°C. Istnieje możliwość zbliżenia się do historycznego rekordu temperatury w Polsce z 1921 roku (40,2°C).

👉 Dodatkowym zagrożeniem będą noce tropikalne, podczas których temperatura miejscami nie spadnie poniżej 22-25°C, co znacząco ograniczy regenerację organizmu i zwiększy ryzyko zagrożeń zdrowotnych.

⚠️🔺 Od niedzieli wieczorem oraz w poniedziałek od północnego zachodu zacznie przemieszczać się front atmosferyczny. Na styku bardzo gorącej i chłodniejszej masy powietrza prognozowany jest rozwój gwałtownych burz, którym mogą towarzyszyć intensywne opady deszczu, grad, bardzo silne porywy wiatru, a lokalnie również superkomórki burzowe. Nie można wykluczyć punktowego wystąpienia trąb powietrznych ⚠️🔺

⚠️Aktualnie obowiązują ostrzeżenia meteorologiczne przed upałem II i III.⚠️

⚠️IMGW-PIB na bieżąco monitoruje rozwój sytuacji meteorologicznej i w razie potrzeby będzie wydawał kolejne ostrzeżenia oraz komunikaty dla administracji publicznej i społeczeństwa.⚠️

https://t.co/c3JUXVOvrU

[IMGW-PIB METEO POLSKA @IMGWmeteo]

INFORMACJA PRASOWA:

Prognoza wartości maksymalnej temperatury powietrza w dniu 28 czerwca 2026 roku na tle warunków wieloletnich (1991-2020)

Z analizy danych pomiarowych ze stacji synoptycznych wynika, że tegoroczny czerwiec można jak na razie, uznać za miesiąc ciepły termicznie, ze średnią obszarową anomalią względem warunków wieloletnich (1991-2020) wynoszącą +0,8°C (stan na 25 VI 2026). W całym kraju rejestrowane są dodatnie anomalie. Najniższe występują na północnym-wschodzie (z wartością 0,0°C w Mikołajkach). Na przeważającej części Polski wartości anomalii przekraczają +0,5°C. Najwyższą wartość anomalii notuje się w Ustce (+1,8°C).

W IMGW-PIB w ramach zadań służby klimatologicznej, mając na celu dostarczanie społeczeństwu informacji o zagrożeniach klimatycznych, przeanalizowano prognozę warunków termicznych (temperatura maksymalna) na wybranych stacjach synoptycznych w dniu 28 czerwca w odniesieniu do charakterystyk (wartość średnia, kwantyle 5% i 95%) z wielolecia 1991-2020. Tego rodzaju analiza pozwala w łatwy sposób określić stopień wyjątkowości prognozowanych warunków, w tym również, tego jakie jest prawdopodobieństwo ich wystąpienia. Jeśli spojrzeć na przeciętnie (1991-2020) warunki termiczne pod koniec trzeciej dekady czerwca, to w tym okresie (z wyłączeniem stacji górskich i podgórskich: Kasprowy Wierch, Śnieżka, Zakopane) powinniśmy spodziewać się temperatury maksymalnej od 19,7°C (Ustka) do 24,5°C (Kozienice).

Tymczasem prognozy (z dnia 26.06.2026) na 28 czerwca wskazują, że wartości temperatury maksymalnej (TMAX) w części kraju będą wyższe niż przeciętnie. Na 43 stacjach spodziewać się można temperatury maksymalnej równej lub przekraczającej 30°C. Najwyższa wartość TMAX (41°C) wystąpi w Zielonej Górze. Na 42 stacjach wartości dodatniej anomalii TMAX przekroczą 10°C. Najwyższa anomalia jest spodziewana w Zielonej Górze (+18,1°C). Prognozy synoptyczne wskazują, że na 44 stacjach wartości TMAX przekroczą wartości kwantyla 95% TMAX z wielolecia, przy czym należy zaznaczyć, że maksymalne przekroczenie oczekiwane jest w Zielonej Górze (+12,2°C). Z pewnym uproszczeniem można stwierdzić, że tak wysokie wartości TMAX notowane są na tych stacjach przeciętnie raz na 20 lat (prawdopodobieństwo przekroczenia wynoszące 5%).

Aktualne dane, prognozy, komunikaty i ostrzeżenia

https://t.co/c3JUXVP3hs

[IMGW-PIB METEO POLSKA @IMGWmeteo]

Temperatura w Polsce o godzinie 14:00
(stacje synoptyczne IMGW)

https://t.co/tBq6AJFvlF

#IMGW #IMGWPIB #Ostrzeżenia #Upał #Pogoda #TemperaturaPowietrza

[IMGW-PIB METEO POLSKA @IMGWmeteo]

Ekstremalna fala upałów w Polsce – warunki biometeorologiczne

W najbliższych dniach w Polsce występować będą niekorzystne, a okresami bardzo niekorzystne warunki biometeorologiczne. Prognozowana upalna, sucha i słoneczna pogoda, w przypadku braku zastosowania środków ochrony, stanowi realne zagrożenie dla zdrowia i życia.

Silny upał (temperatura powietrza powyżej 35°C) sprawia, że organizm człowieka traci możliwość efektywnego oddawania ciepła do otoczenia, co prowadzi do szybkiego przegrzewania. Zagrożenie jest szczególnie duże, gdy temperatura powietrza przekracza temperaturę ciała człowieka (około 36,5°C). Wówczas ciepło zamiast uchodzić z organizmu zaczyna przenikać w głąb ciała, czemu mechanizmy termoregulacji próbują przeciwdziałać, co odbywa się kosztem dużego wysiłku organizmu.

Aktualne prognozy wskazują, że w najbliższych dniach temperatura powietrza w Polsce, zwłaszcza na zachodzie, może miejscami przekroczyć 40°C. Dotychczasowy rekord gorąca w Polsce może zostać pobity szczególnie na Ziemi Lubuskiej, gdzie na niedzielę lokalnie prognozuje się nawet 42°C. W takich warunkach mechanizmy termoregulacji osób przebywających na otwartej przestrzeni działać będą na granicy wydolności, a wysiłek fizyczny i związana z nim produkcja ciepła metabolicznego może powodować gwałtowny wzrost temperatury wewnętrznej i wystąpienie zagrażającego życiu udaru cieplnego.

W celu obrony przed wysoką temperaturą organizm wydzielać będzie dużą ilość potu. Występujące nad Polską upalne powietrze będzie suche, co sprzyjać będzie szybkiemu odparowywaniu potu. Zwiększona częstość oddechu oraz utrata pary wodnej przez nos i usta dodatkowo zwiększą straty wody. W tych warunkach ryzyko odwodnienia będzie bardzo wysokie.

W czasie upału dochodzi do rozszerzenia naczyń krwionośnych w skórze, co zwiększa powierzchnię oddawania ciepła. Może to prowadzić do obrzęków – opuchnięte mogą być dłonie i stopy. Rozszerzenie naczyń powoduje również obniżenie ciśnienia tętniczego, co wymusza większy wysiłek serca (wzrost częstości jego skurczów). Obniżone będzie napięcie mięśni, mogą występować kurcze cieplne, zawroty i bóle głowy. Reakcje fizjologiczne obejmować będą także hormonalnie sterowane obniżenie metabolizmu, co wiąże się ze spowolnieniem procesów trawienia.

Występować będą pogorszone warunki zaopatrywania organizmu w tlen (stan duchoty). Adwekcja nad obszar kraju upalnych, zwrotnikowych mas powietrza wiąże się z istotnym spadkiem wagowej zawartości tlenu w powietrzu, co ogranicza możliwość efektywność wymiany gazowej w płucach. Powszechne będą objawy senności i apatii.

Można oczekiwać niechęci do podejmowania wysiłku fizycznego i intelektualnego. W przypadku rozpoczęcia aktywności fizycznej organizm będzie szybkie się męczył, a efektywność pracy spadnie. Pogorszeniu ulegnie sprawność psychofizyczna, w tym wydłuży się czas reakcji, co jest szczególnie istotne u osób wykonujących pracę wymagającą skupienia. Ostrożność powinni zachować kierowcy.

Niemal bezchmurne niebo nad Polską sprzyjać będzie dużemu dopływowi promieniowania słonecznego. Usłonecznienie, czyli czas kiedy do powierzchni ziemi docierać będzie bezpośrednie promieniowanie słoneczne, wynosić będzie 15-16 godzin. Obecnie występują jedne z najdłuższych dni w roku, a słońce góruje najwyżej nad horyzontem, co zwiększa oddziaływanie bodźców solarnych. Duży dopływ promieniowania nasilać będzie odczucie gorąca oraz działać oślepiająco. Ryzyko będzie związane również z wysokim, a na południu kraju – szczególnie w górach – bardzo wysokim indeksem promieniowania UV. Skutkiem mogą być poparzenia skóry i udar słoneczny.

Niekorzystne warunki biometeorologiczne wiązać się będą także z małą prędkością wiatru (pogorszone warunki wentylacyjne). Na obszarach o większej wilgotności powietrza, na przykład w pobliżu zbiorników wodnych czy na terenach podmokłych, może także utrzymywać się stan parności. Uciążliwości pogodowe mogą wywoływać rozdrażnienie, skutkujące obniżeniem tolerancji na stres (ryzyko nasilenia się stanów agresywnych, zdenerwowania, większa skłonność do kłótni itd.).

Uciążliwe warunki pogodowe występować będą nie tylko w ciągu dnia, lecz także w nocy. Utrzymująca się wysoka temperatura powietrza (tzw. noce tropikalne) ograniczać będzie możliwość regeneracji organizmu po upalnym dniu (trudności z zasypianiem, sen płytki). Pogorszone warunki biometeorologiczne szczególnie dotkną mieszkańców dużych miast z powodu efektu miejskiej wyspy ciepła. Przykładowo, w nocy z niedzieli na poniedziałek temperatura w Poznaniu i Warszawie według aktualnych prognoz nie spadnie poniżej 25°C, co oznacza utrzymywania się gorąca przez całą dobę.

Wraz z upływem czasu można oczekiwać kumulacji zmęczenia i znużenia. Skutki ekstremalnej fali upału mogą utrzymywać się także po jej zakończeniu. Po weekendzie z zachodu na wschód kraju przemieszczać się będzie chłodny front atmosferyczny, któremu towarzyszyć będą przelotne opady deszczu i burze, lokalnie z gradem oraz porywisty wiatr. Gwałtowana zmiana środowiska atmosferycznego na chłodniejsze przyniesie ulgę, ale również będzie obciążająca dla osłabionego organizmu. Doświadczać tego mogą meteoropaci, u których mogą wzmagać się dolegliwości bólowe.

Presja wywołana czynnikami meteorologicznymi będzie doskwierać wielu osobom, ale szczególnie niebezpieczna okaże się ona dla osób osłabionych i starszych, zwłaszcza cierpiących na choroby układu krążeniowego i oddechowego. W grupie podwyższonego ryzyka znajdują się również dzieci, zwłaszcza małe, u których mechanizmy obronne nie są jeszcze w pełni wykształcone, a także brak jest świadomości ryzyka. Zagrożone są także osoby o ograniczonej samodzielności pozostawione bez opieki.

W celu ochrony organizmu przed przegrzaniem zaleca się ograniczenie aktywności na zewnątrz do niezbędnego minimum, zwłaszcza w godzinach 10-18. Należy unikać miejsc szczególnie gorących, np. pokrytych asfaltem. Ważne jest unikanie bezpośredniego promieniowania słonecznego – najlepiej przebywać w cieniu, na zewnątrz najlepiej w parkach lub lasach, które stanowią naturalną oazę chłodu. Dyskomfort związany z wysoką temperaturą i duchotą można łagodzić, korzystając z urządzeń wymuszających przepływ powietrza (wentylator) lub biorąc chłodny prysznic. W przypadku bardzo silnego obciążenia gorącem należy szukać schronienia w miejscach klimatyzowanych.
Jeśli wyjście z domu jest konieczne, należy stosować lekką, przewiewną odzież, najlepiej w jasnych kolorach (odbija część promieniowania słonecznego). W przypadku pobytu w miejscach nasłonecznionych stosować odzież osłaniającą skórę, okulary przeciwsłoneczne i nakrycie głowy (najlepiej szeroki kapelusz). Unikać należy opalania, ponieważ może szybko dojść do udaru słonecznego. Warto stosować kosmetyki ochronne z filtrem UV. Dobrym rozwiązaniem jest korzystanie z przenośnych zraszaczy lub kurtyn wodnych. Schłodzenie ciała można uzyskać także przez jego zanurzenie w wodzie, ale należy pamiętać o zasadach bezpiecznej kąpieli.

Konieczne jest regularne nawadnianie organizmu. Warto często sięgać po wodę mineralną, aby uzupełniać elektrolity. W najbliższych dniach najlepiej całkowicie zrezygnować z alkoholu. Należy ograniczać również inne bodźce obciążające organizm. Zadbajmy o bliskich – sprawdźmy, czy nie potrzebują pomocy. Nie zapominajmy także o zwierzętach. W warunkach panującej suszy należy szczególnie ostrożnie obchodzić się z ogniem (wysokim ryzyko pożarów).

Wśród niekorzystnych perspektyw pogodowych na najbliższe dni można dostrzec pewien pozytyw – kulminacja fali upałów przypadnie na sobotę i niedzielę, które dla wielu osób są dniami wolnymi od pracy, co ułatwi skupienie się na odpoczynku.

Należy sprawdzać aktualne komunikaty i ostrzeżenia meteorologiczne oraz stosować się do zaleceń wydawanych w sytuacji zagrożenia (np. przez Rządowe Centrum Bezpieczeństwa). Pewnym źródłem informacji meteorologicznych jest serwis https://t.co/c3JUXVOvrU, a prognozy biometeorologiczne dla Polski publikowane są w serwisie https://t.co/Emk088FM0c. Trzeba pamiętać, że ekstremalne upały wpływają niekorzystnie nie tylko na organizm człowieka, lecz także na funkcjonowanie infrastruktury, w tym sieci energetycznych i innych obszarów działalności człowieka.

https://t.co/Emk088FM0c
https://t.co/c3JUXVOvrU

[IMGW-PIB METEO POLSKA @IMGWmeteo]

⚠️UWAGA ⚠️

⚠️NAJNOWSZE OSTRZEŻENIA METEOROLOGICZNE⚠️

⚠️🔴⚠️3 STOPNIA PRZED UPAŁEM⚠️
ORAZ
⚠️🟠⚠️ 2 STOPNIA PRZED UPAŁEM⚠️

STOPIEŃ 3 🟥 Tmax > 34°C czas trwania zjawiska ≥ 2 dni

STOPIEŃ 2 🟧 30°C ≤ Tmax ≤ 34°C i Tmin ≥ 18°C
czas trwania zjawiska ≥ 2 dni

⚠️SZCZEGÓŁOWE INFORMACJE, OSTRZEŻENIA I KOMUNIKATY NA MAPIE DYNAMICZNEJ 👇👇👇⚠️

https://t.co/KHzmkIdZwZ

#IMGW #IMGWPIB #Ostrzeżenia #NajwyższyStopień #Upał #Pogoda

[IMGW-PIB METEO POLSKA @IMGWmeteo]

🌡️🐾 Upał jest groźny nie tylko dla ludzi, ale również dla zwierząt.

Podczas wysokich temperatur pamiętajmy o naszych czworonożnych przyjaciołach oraz zwierzętach wolno żyjących.

💧 Zapewnijmy stały dostęp do świeżej wody.
🌳 Zadbajmy o cień i możliwość odpoczynku w chłodniejszym miejscu.
🚶‍♂️ Spacery planujmy rano lub wieczorem, gdy temperatura jest niższa.
🚗 Nigdy nie zostawiajmy zwierząt w zaparkowanym samochodzie , nawet na kilka minut. Temperatura wewnątrz pojazdu może bardzo szybko osiągnąć wartości zagrażające ich życiu.
🐦 W czasie upałów warto także wystawić naczynie z wodą dla ptaków i innych dzikich zwierząt.
Każdy z tych prostych gestów może uratować życie.
#IMGW #IMGWPIB #Upał #Zwierzęta #BezpieczneLato #Pogoda

[IMGW-PIB METEO POLSKA @IMGWmeteo]

🟠 Przeważająca część Polski objęta jest ostrzeżeniami przed upałem.

Na mapie dominują ostrzeżenia meteorologiczne 2. stopnia, obejmujące większość województw. Ostrzeżenia 1. stopnia obowiązują przede wszystkim w pasie północnym oraz lokalnie na południu kraju.

To jedna z największych powierzchni objętych ostrzeżeniami przed upałem od początku sezonu letniego.

📌 Przed wyjściem z domu sprawdź aktualne ostrzeżenia dla swojego powiatu:
🌐 https://t.co/c3JUXVOvrU
#IMGWPIB #Ostrzeżenia #Upał #Bezpieczeństwo

[IMGW-PIB METEO POLSKA @IMGWmeteo]

Nadchodzi fala upałów! Prognoza pogody dla Polski 24.06 - 28.06.2026 r
Sprawdź szczegóły w najnowszej prognozie pogody IMGW i przygotuj się na gorące dni!
Prognozę przedstawia Agnieszka Prasek - synoptyk i rzecznik prasowy IMGW-PIB.
Link do filmu
https://t.co/uEYqBgevwC
#IMGW #PrognozaPogody #Pogoda #Burze #Upał #Lato #Temperatura #Polska #IMGWPIB

[IMGW-PIB METEO POLSKA @IMGWmeteo]

🌤️ Dzień dobry w piątek!

Dziś będzie słonecznie – bezchmurnie lub z małym zachmurzeniem. 🌡️ Temp. od 27–28°C na Podhalu i północnym wschodzie, ok. 32°C w centrum, do 34°C lokalnie na krańcach zachodnich. Nad morzem 22–26°C. 💨 Wiatr słaby, północny i północno-zachodni. #IMGW #Pogoda

[IMGW-PIB METEO POLSKA @IMGWmeteo]

#Prognoza temperatury powietrza na 8 godzin (Model INCA)

[IMGW-PIB METEO POLSKA @IMGWmeteo]

Czasopismo naukowe wydawane przez IMGW-PIB Meteorology Hydrology and Water Management – Research and Operational Applications uzyskało nowy Journal Impact Factor. Wskaźnik, wyliczony na podstawie zaktualizowanych danych cytowań za 2025 rok, wynosi obecnie 1,9 (wobec 0.4 w roku 2024).

Czytaj więcej: https://t.co/K5PWtOND61

[IMGW-PIB METEO POLSKA @IMGWmeteo]

Od kilku dni obserwujemy bardzo wysokie temperatury powietrza i silne nasłonecznienie. W takich warunkach organizmy żywe uruchamiają różne mechanizmy, aby przetrwać stres cieplny. W przestrzeni publicznej pojawiają się liczne zalecenia dla ludzi – by ograniczać wychodzenie z domu czy dbać o odpowiednie nawodnienie, zwłaszcza u dzieci i osób starszych. Warto jednak zadać pytanie: co w tym czasie dzieje się z roślinami?

Link do artykułu : https://t.co/3gDmTOh3zn

[IMGW-PIB METEO POLSKA @IMGWmeteo]

🌡️ Kulminacja fali upałów przed nami! Najgoręcej będzie w niedzielę i poniedziałek – lokalnie nawet 41°C. Od wtorku stopniowe ochłodzenie, choć na płd.-wsch. upał może utrzymać się dłużej. Śledźcie prognozy i ostrzeżenia IMGW-PIB. #IMGW #Pogoda #Upał

[IMGW-PIB METEO POLSKA @IMGWmeteo]

Już 177 stacji hydrologicznych w Polsce notuje przepływy niższe niż średni niski przepływ z wielolecia (wartość przyjmowana jako granica suszy hydrologicznej). To aż o 25 stacji więcej niż wczoraj i o 70 stacji więcej niż tydzień temu. Zagrożenie suszą będzie gwałtownie wzrastać w wyniku nadchodzących upałów. Wysoka temperatura, duże usłonecznienie i zwiększona ewapotranspiracja przyspieszają proces przesuszania gleby i ograniczają dostępność wody w środowisku. Liczba stacji z przepływem poniżej SNQ, w trakcie weekendu będzie szybko rosła. Prognozowane w niedziele przelotne opady deszczu nie będą w stanie poprawić trudnej sytuacji.

[IMGW-PIB METEO POLSKA @IMGWmeteo]

🌡️ Temperatura w Polsce rośnie. Na zachodzie już ponad 30°C!

O godz. 10:00 najwyższą temperaturę odnotowano w:
🔴 Słubicach 30,1°C
🔴 Zielonej Górze 30,1°C
Najchłodniej jest w:
🔵 Zakopanem 21,7°C
W wielu regionach kraju temperatura przekracza już 25-28°C, a w ciągu najbliższych godzin będzie nadal rosnąć. Najgoręcej będzie na zachodzie, w centrum i na południu Polski, gdzie lokalnie termometry mogą wskazać 33-34°C.

💧 Pamiętajcie o odpowiednim nawodnieniu, unikajcie długiego przebywania na słońcu w godzinach południowych i nie zostawiajcie dzieci ani zwierząt w zaparkowanych samochodach.
📍 Dane z godz. 10:00, 25.06.2026 r.
#IMGW #IMGWPIB #MeteoIMGW #Temperatura #Upał #Pogoda