Katie Sparks

[Taotao🇦🇺 @magataotao]

愿上帝保佑川普总统和他的家人们🙏🙏
May the angels of God who He Himself gives charge and command surround President Trump and his family. 🙏🙏
God Bless America. 🙏🙏🇺🇸🇺🇸❤️❤️🇺🇸🇺🇸

[Katie Sparks @katiespark]

@Pergament_F Same here and I don’t plan to change at all. 🥂

[Katie Sparks @katiespark]

@zonghengjp 阳春白雪 下里巴人 二选一

[Katie Sparks @katiespark]

@JokerWxyz25753 @PCNO167 房山季鸟猴

[Katie Sparks @katiespark]

@MuskUniverseUsa 6452839

[Katie Sparks @katiespark]

@Youniqueo0o @RadioGenoa Slim figure

[低等生物 @didengshengwu]

人到底经历什么，才能大彻大悟？

1.建议所有畏手畏脚的年轻人，反复阅读这句话："所有人的看法和评价都是暂时的，只有自己的经历和成绩是伴随一生的。

几乎所有的担忧和畏惧，都是来源于自己的想象，只有你真的去做了，才会发现有多快乐。

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2.敢于拥抱成功。很认同罗翔，说过的这句话：你害怕抛头露面，你害怕出丑丢人露面，害怕成为重要人物，害怕承担责任，实际上就是你害怕成功，你害怕成功，怎么可能成功？"

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3.你的角色并不是要永远让所有人高兴，不要觉得拒绝别人就像犯了天大错一样，自己感受最重要。多多关注自己的感受，会少一点内耗的。

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4.之前一位朋友告诉我，我希望你不要靠想象来判定我的感受。你要是不明白了，请你直接来问。”我现在觉得这就是人和人交流的基础。要是随随便便摆出一副我很了解对方的样子来，你会慢慢失去那个人的。

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5.很多人都是站在自己所经历的人事来感受别人，还理直气壮说“我站在你的角度想过了"，既是愚蠢又偏执。

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6.永远不抱怨。一个人成熟的标志，就是把“这件事为什么发生在我身上”的怨念，转变成“这件事是为了教会我什么"的觉醒。当你换个角度看世界，你会发现：一切都是最好的安排。

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7.凡事从利益的角度，去衡量、去思考，你就会变得越来越聪明，你只想从情感的角度考虑问题，就会越来越笨。

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8.永远只为自己负责。成熟的核心，是为自己负责：为自己犯下的错误负责：为自己的情绪和感受负责：为自己的需要负责，以及最重要的，为自己对人、事、物的回应和感受负责。需要注意的是，这和把一切都归咎于自己是不同的。一味地“背锅”、忍气吞声，恰好是一个人不成熟的表现。

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9.我说我有事，你不要问我什么事：我说我在跟人吃饭，你不要问我跟谁：我说我在陪一个朋友，你不要问我是男的女的。

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10.大部分人又懒又笨，超越他们并不难。
你并不需要做第一，也不需要做第二，你甚至不需要跟他们竞争。只要超过绝大部分又懒又笨的人，你就可以过上相对较好的生活，然后在这个基础上迭代改进。

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11.从不走捷径。简单到复杂，是前半生的阅历：复杂到简单，是后半生的修行°。所以，你可以观察一下自己，可以学的很多东西，最后你会发现，你都在试图用捷径口，来缩短各种差距。

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12.绝不会多管闲事，试图改变他人？每个人的生活环境和轨迹都各不相同，不多管闲事、不强行干涉他人的生活、不强加自己的价值观～，是对每个生命最大的尊重。

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13.最大的报复不是原谅，而是遗忘。彻底遗忘或原谅都是不可能的，都是违反人性的，可实现的最大报复就是，肉体消灭后（也可以不消灭）的不在意和平淡化，不仅仅是平淡化这个人今后对你的意义，同时，也平淡化你和这个人之前的那些你曾经珍视的记忆。

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14.生活中鸡毛蒜皮的小事，在穷人眼中，就很现实，如若不能及时处理，对双方来讲，都挺累的：而在富人看来，物质基础已经很充裕了，要做的就是在空闲的时间做一些有趣的事情，来满足精神需要，特别是夫妻双方一起做家务活非常有利于增进感情。

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15.当我们还很弱时，任何人质疑我们，都不要去反驳，更不要劝别人改变他们的看法，这样根本不现实。你想做，就去做，不用跟任何人交流。用结果说话。

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16.一定要避免成为没有价值的好人。虽然这种人往往看起来很有人缘，但是，所谓的人缘，不过是别人不想做的事情推给他做，别人产生情绪垃圾9的时候，把他当成倾泻的垃圾箱？和树洞。这种人看起来很受欢迎，实际上最卑微。

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17.不是特别熟悉的朋友，或者根本不认识的网友，不要跟他们聊天，想咨询任何事情，都要让他们先交钱。否则，你去帮忙的话，大概率他们不会感激的。

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18.要想保持专注，碰到乱七八糟的新闻时要问自己两点：第一，这事与我有关吗？第二，能来钱吗？你就会发现99.99%的事情，可以扔到一边。简单粗暴，非常有效。

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19.越是冷血无情的人，高能量场？的人越尊敬他，因为大家能感受到他是一个珍惜价值的人。想结交高能量场的人，也不是靠示好，或者帮忙，而是让他看到你有原则，有姿态。

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20.很多时候，你得罪人不是因为你说错了，而是因为你说对了。

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21.养成拉黑的习惯，尽量不要教育别人、说服别人。你如果劝穷人，他只会以为你在骗他。

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22.承诺能教你一点点变好的人，有可能是真的：承诺你可以有巨大提升如同脱胎换骨的人。有一个算一个，都是骗子。

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23.“伤心"是因为你没有尊重价值交换的原则，“生气”是因为你经历的太少，“抱怨”是因为你的家庭环境太差，而且自己也没有拼尽全力扭转局面。这才是本质。

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24.你整天瘫在床上，不学习不运动，幻想天上掉馅饼，白天遇事唯唯诺诺，晚上熬夜为情伤感，怀念那点鸡毛蒜皮的小事，这样的你凭什么还认为自己自命不凡？

[說書鬼 @ShuoShuGui]

你支持巴勒斯坦反对以色列可以，请回答我以下几个问题。

1、以哈马斯的军事实力能不能打得过以色列国防军？

2、如果哈马斯打不过以色列军队，那他们潜入以色列袭击的目标是谁？

3、哈马斯在逃回巴勒斯坦后想没想过会遭到以色列军事报复？

4、如果哈马斯确定以色列会报复，为什么还要躲在平民之中？

5、如果哈马斯远离平民，是否早已被以色列全部剿灭了？

6、如果以色列不顾及巴勒斯坦平民，有没有能力将加沙夷为平地？

7、那么到底造成巴勒斯坦平民死伤（造假的不算）的罪魁祸首是谁？

[徒步的骑手·刘宗坤 @CaminoTexas]

为什么哈马斯骗不了相邻的埃及人、约旦人，却能骗过美国和欧洲的一些人？这位专门研究恐怖主义的埃及人这样说：“The problem with the West is that too many people are too comfortable to even begin to imagine what the real world is like.” 一言以蔽之，活得太舒服，根本不知道真实世界是什么样。

[Elon Musk @elonmusk]

Babe, tell me the truth …

[Dr. Simone Gold @drsimonegold]

If Pfizer apologized, would you show forgiveness?

Lies and disinformation are not a mistake, especially when those lies are used as a pretense for profit.

Some things are unforgivable. Pfizer’s deception is an example of such a thing.

[Katie Sparks @katiespark]

@yshnshyun123459 白不了

[黑镜先生 @Mr_BlackMirror]

为什么说，生命最大的价值是情绪稳定？

情绪稳定本质是无惧，无悔
无惧，就是对将要发生的任何事情，都不惧怕，允许一切的发生，来什么就经历什么，来什么就解决什么，解决不了，那就放下，船到桥头自然直，车到山前必有路。

无悔，就是对已经发生的任何事情，对自己曾经做出的任何决定，都全部接受，不后悔当初，不怨天尤人。

人最大的敌人，是自己。生活的苦，并不在生活本身，而在于我们自己内心的恐惧、欲望、不安。凡是你想控制的，其实都控制了你，情绪之所以能产生，那是因为你有各种贪嗔痴慢疑和执着，如果被贪念和执着束缚，就不可能有坦然而纯粹的力量。

生活的本质就是无常icon和变化的，所有的发生都是必然
的，不以人的意志为转移，这世上唯一不变的，就是变化本身。

我们无法预知未来，也无法掌控外界，与其恐惧忧虑，不如拥抱变化与未知。

红尘看破了不过是浮沉，美丽看破了不过是皮囊，生命看破了不过是无常，爱情看破了不过是聚散，名利富贵皆为外物，没有什么会永垂不朽。

四季轮回，该开花的开花，该结果的结果，各有因果，该来的总会来，要走的总会走。

不必纠结于已经过去的事，也不要让昨天的遗憾取代当下的幸福，已经得到的，就好好珍惜，求而不得的，便潇洒的放手。

人活于世，活得就是一种心态，活的就是一份心情。

智者说:你所看到的世界，其实都是你内心的投射，这个世界上其实就你一个人，你在，你的世界就在，你不在，你的世界也就消失了。

我们不过是宇宙里的尘埃，时间长河里的水滴，所有的一切都会随着生命的终结而烟消云散。

人活一世，皆为过客，无须执着，执于一念，则困于一念一念放下，则自在于心间。
人生的意义，就在于感受时间的流逝，是全然地允许，全然地经历，全然地体验。

昨天没有做得很好，没关系，今天没有做的比昨天好，也没关系，至于还没到来的明天，明天再说吧。

昼夜交替，总有欢喜，放轻松，放下那些琐事纷扰，忘了那些无足轻重的杂念，上天给我们什么，我们就享受什么上天拿走什么，我们就接受什么，上天懒得理我们，我们也别去理他，我们只管安于一处，淡定自若、放松自然、无惧无悔地过好这一生。

你以为的情绪稳定 VS 真正的情绪稳定

1、你以为的情绪稳定:
只有积极的情绪，很少有消极情绪。

真正的情绪稳定:
从不拒绝情绪的产生，不同情绪能传达不同的信息，我们以此来了解自己。
悲伤，使人更关注自我和内心;
恐惧，使人警觉，提高自我保护意识;
厌恶，是你对不良刺激的回避和拒绝反应;
愤怒，激发人的行动力和应对能力，应对危机情况。

2、你以为的情绪稳定:
能够在任何时候，完美地控制
住自己，仿佛对一切都不在意。

真正的情绪稳定:
懂得如何与自己相处，而不是让自己隔离自己的情绪，杜绝一切感受。

3、你以为的情绪稳定:
抗压能力超强的！

真正的情绪稳定:
懂得去寻找适合自己的解压方式，比如跑步、听音乐、倾述、哭泣等。

4、你以为的情绪稳定:
当遇到别人情绪崩溃时，总能成为最理智的那个人。

真正的情绪稳定:
当遇到他人崩溃时，能理解别人并给予回应，不打压逼迫，不被动攻击，自己崩溃时也一样。

5、你以为的情绪稳定:
无大悲大喜，佛系。

真正的情绪稳定:
接纳自己的激烈情绪，选择用建设性的方式处理情绪。如恰当地表达，出去疯玩释放，甚至打扫卫生等。

6、你以为的情绪稳定:
越长大越沉默，情绪稳定的背后是成年人的心酸。

真正的情绪稳定:
伴随自我成长，越来越自洽。

7、你以为的情绪稳定:
人类情绪最正确的状态。

真正的情绪稳定:
表达情绪是一种本能，情绪没有高低贵贱，真正的稳定是源自内心的平和与自洽。

情绪稳定，意味着真实面对自己的情绪情感，无论是积极的，还是消极的。

而真正做到情绪稳定的人，不是天生的，更多是后天努力培养。

[豆小豆 @urassholes]

费曼学习法：把学的东西讲给别人听，能讲清楚就是学会了
西蒙学习法：确定并拆分学习目标，6 个月能精通任意领域
SQ3R 阅读法：浏览、提问、阅读、回忆、复习
番茄学习法：规划学习和休息时间，定闹钟
康奈尔笔记法：笔记分三部分，内容整理、发现感想、总结
五大学习法，浓缩到最后，就是上面五句话。

[黑镜先生 @Mr_BlackMirror]

搞钱的24种路径

1、赚价格差的钱
做中间商，低买高卖，左手进右手出

2、赚地域差的钱
把产品从盛产的地方，卖到不出产的地方，从过剩的地方卖到稀缺的地方

3、赚时间差的钱
到比自己发达的地区，寻找那里火爆的趋势项目，这种项目早晚会在欠发达地区，火起来复制就能吃到红利

4、赚包装的钱
20块钱的月饼，30块钱的包装，卖150块。10元的酒，20元的包装，卖200元

5、赚经验的钱
把自己成功的经验，做成一个课程或者一本书，卖给刚开始创业的人，至于别人能不能学成，那要看天赋。

6、赚垄断的钱
用烧钱挤掉所有竞争对手，一家独大，最后想卖什么价就卖什么价，从外卖到打车，无不精通此道

7、赚产品载体的钱
把文章转成音频赚钱，把音频转成视频赚钱，把视频转成文章赚钱

8、赚流量的钱
先把人气做起来，先把人圈住，只要有人卖啥都赚钱，可以对接别人的产品来卖，可以为别的商家导流，还可以接广告，流量是所有生意的根本

9、赚专业知识的钱
内行赚外行的钱，专家赚小白的钱

10、赚抽成的钱
让一群有能力的人，为自己赚更多的钱，不要做小J，要做妈咪，别人赚钱我们抽成

11、赚平台的钱
为商家提供一个平台，自己收租，自己搭建个平台，邀请商家入驻，至少可以收三笔钱:入场费，停车费，过路费，大型商超和电商平台都是这么干的

12、赚稀缺资源的钱
你需要，但只有我有，垄断生意利润最高

13、赚捷足先登的钱
SEO搜索排名优化，关键词投放，你搜索所需产品，我排名第一，近水楼台先得月。

14、赚广告轰炸的钱
铺天盖地的低端广告，以量变带质变，脑B金轰炸战术，真理就是重复次数够多

15、赚卖点的钱
我没说我能清热去火，但你一上火，就能想到我

16、赚抄袭的钱
看赚了钱的人怎么干，自己就怎么干，反向解构拆解，一抄二改三创新，复制测试优化，迭代，放大，赚钱等于模仿。这两个字威力无穷

17、赚品牌溢价的钱
有了品牌，就能溢价，就能延伸，同样产品只要挂一个知名品牌一般都可以溢价30%以上。

18、赚规模的钱
量大是致富的关键，只要有量，就有规模效应，利润再低也不是问题，甚至亏钱也很容易找补回来，因为批量可以降低进货成本，可以通过后端赚钱

19、赚人群细分的钱
缩小客户群体，只为一小部分人提供最优质和专业的服务，情侣款，糖尿病人款，儿童款

20、赚渠道商的钱
把货卖给代理商、分销商、渠道商、加盟商，赚进门费，原材料费，品牌授权费，培训费软件使用费，管理费

21、赚未来的钱
想办法让大家都认为你能赚钱，再把项目打包卖了，世界上最牛的赚钱方式，就是把未来的钱提前变现

22、赚投资的钱
看准项目，让钱生钱，用自己超前的眼光，投资在未来必定升值的优质资产，分分钟数钱数到手抽筋

23、赚概念的钱
一个PPT，一个概念，一个故事，一个愿景，一个商业模式，就能忽悠住一群人给你投资。

24、赚牵线搭桥的钱
为供需双方搭线，赚取佣金。空手套白狼房屋中介，信息捕客，婚姻中介

[Elon Musk @elonmusk]

Everyone, yes everyone, is far right! 😂

[Crypto Chuanzhang @chuanzhang55]

分享一个牛市短线操作的口诀：

早上大跌要买
早上大涨要卖
下午大涨不追
下午大跌次日买

三四年了，一直都是这样过来的

[黑镜先生 @Mr_BlackMirror]

有哪些应该坚持的好习惯?

1、从外面穿回来的衣服不上床。你不会知道你坐过的椅子被谁的裤子摩擦过，就不要让它再去摩擦你的床了。

2、以早起倒逼早睡。坚持7-10天就能养成习惯。你会在早上7点之前发现一个不一样的城市，会发现坐在小店里吃的早饭和在马路上、办公桌前吃的早饭味道有那么点不一样。

3、笑容是可以练习的，表情是可以管理的。对着家里的镜子，开始吧。

4、不躺着接听家人、亲密朋友以外的电话。躺着接电话和坐着(站着)接电话对方听起来真的不一样。

5、新的一年开始的时候准备一个台历，把家人及重要的朋友、需要维系关系的领导同事等人的生日--标注上去，方便查看。作提醒也可作简单记录。

6、朋友圈、好文章、好内容随手点赞。你都觉得不错了，想必发布的那个人也没少用心吧。

7、家里入门处有个小柜子，放钥匙、公交卡之类的零碎物件，进屋后放上去，出门时不会忘记拿。再放个小刀之类的，不用每次都徒手撕快递。

8、屋里、厨房尽量每件东西都有自己的位置，用过的东西放回原位。不用每次找个东西就像被炸过的现场一样。

9、关门的瞬间手伸到背后挡一下门，为后进来的人方便，也避免门咣当一声关上。

10、出门前查好路线，不至于手忙脚乱。

11、准备个化妆包，放买护肤品送的试用装以及创可贴和指甲刀(有时候可以当个小刀用，出门在外都必备)。紧急出差的情况下可以拿上就走。

12、家里备温度计、一些常用药、创可贴，并定期查看药的有效期。

13、驱虫药并非只有小孩子才吃，成年人根据个人情况咨询一下医生，吃个一次也是有帮助的。

14、定期晒被子、清洗床单被套。你会发现洗完澡后不穿衣服躺在新换的床单的床上，捂着晒过太阳的被子是多么幸福。

15、脏衣服不过夜、碗筷及时洗、定期清理房间。有研究表明，适当的打扫卫生是一种精神上的放松疗法。

16、有一两件正式场合的衣服和鞋子。定期断舍离，现在很多小区都有捐赠衣物的地方，不会再穿的衣物都可以送出去。买东西的时候很爽，有时候扔东西的时候感觉也不错。

17、排泄的地方每天洗，女生生理期期间更要如此，热水没问题的。

18、关注牙齿。拍一张牙片，知道自己牙齿的排列情况。龋齿及时补，否则会越坏越严重。不正常的智齿能早拔就早拔，注意要去正规医院。

19、有一到两道拿手菜。不用天天做，但得会做。学着煲个汤，随着时间推移香味慢慢渗出来，你会感叹食材和时间的奇妙。

20、身高没办法改变，体重的决定权在自己手里。了解一点卡路里，了解一点营养学，身体是自己的。20-25岁(看个人体质)以后，戒糖可以提上日程了。

21、睡前能放下手机拿本书看的人不多，那就做到不看视频。视频看起来会淡化时间观念，明天早起成空谈。

22、记账，不用多么细微，但要知道自己的钱大致去了哪。顺便学一些正经的理财知识。

23、做月总结、年总结。可以参照台历或者个人记录。知道过去这一年去过哪些地方、新认识了哪些人、过得有哪些不同，人生的转折点说不定就在某一个不起眼的瞬间。

24、注意仪态。我们这一代人很多都没有学过舞蹈，弯腰驼背伸脖曲颈多少都占一点。真的不好看，现在注意也真的不晚。
网上各种形体矫正、练习的视频教程，只需要打开手机点进视频动起来，挺拔的身型，紧致光泽的肌肉皮肤，都是你的。

25、多喝水，多吃蔬菜水果，锻炼身体。这些听起来像妈妈说给孩子们，但孩子们永远不会听的话，越往后越发现真的有用。

26、每天早上在床上睁开眼之前在脑子里罗列今天要做的几件事。不需要很细致，只是给自己一个计划。我这么做之后很大程度上解决了赖床的毛病。

27、晚上睡觉前想一想今天都做了哪些事，哪些事还能改进一些。接触了哪些新的人，他们有什么特点值得学习。

28、如果明天下午要带行李箱出门的话，不要等到当天上午才收拾行李。今天就收拾出来，省得忘东忘西。

29、有一两个爱好，并能持之以恒。爱好是你真正参与进去，并能从它身上获益，而不是仅仅陪你消磨一段时光。

30、如果没有特别的爱好，建议把阅读或厨艺当作爱好来培养，保证你受用终身。