Kitty Valentin

Meer focus en ontspanning, minder chaos.
Marketing en communicatie voor zzp/mkb/organisaties.
Mindfulness voor iedereen:

[Kitty Valentin @KittyValentin]

Krijg je nu al stress over de nieuwe werkweek? Misschien is een mindfulnesstraining iets voor jou. Donderdag 16 februari start ik weer een training in Delft. Doe je mee? https://t.co/XvRNY26SnL

[Kitty Valentin @KittyValentin]

@L_S_Val @Mindfulness_nl Dear Val, please send an email to [email protected] and he will take care of it. Kind regards,

[CVM @Mindfulness_nl]

Nieuw: je kunt nu ook in DELFT een CVM-Mindfulnesstraining volgen! Start: dinsdagavond 4 oktober, door trainer @kittyvalentin. Lees meer en meld je aan: https://t.co/rYBDKi7Mcw #mindfulness #mindfulnesstraining #Delft #stress #piekeren #veerkracht

[Kitty Valentin @KittyValentin]

Vanaf 10 mei geef ik de 8-weekse #mindfulness #stress reductie training (MBSR) in Delft. Een training die effectief is op het gebied van onder andere stress en het verminderen van burnout klachten. Lees meer: https://t.co/2i0uJXKmJ6
#delft #pijnacker #nootdorp #ypenburg

[Kitty Valentin @KittyValentin]

Hoe stiller je wordt, hoe meer je kunt horen.
- Ram Dass
#mindfulness #delft #pijnacker #nootdorp #ypenburg #westland #wateringen
https://t.co/Q7Arnimt7v

[Kitty Valentin @KittyValentin]

Dat wat mensen veelvuldig denken en overwegen zal de neiging van hun geest worden – Boeddha #mindfulness #mindfulondernemen #mindfulnesstraining #Delft

[Kitty Valentin @KittyValentin]

Last van piekeren, slecht slapen, een druk hoofd of stress? Wil je meer ontspanning en focus in je werk en leven? Vanaf september verzorg ik mijn eerste 8-wkse #mindfulnesstraining. Stuur een DM bij interesse. Fijn als je dit wilt delen! #Delft

[Kitty Valentin @KittyValentin]

Speak only if it improves upon silence - Gandhi #quote

[Kitty Valentin @KittyValentin]

Iets nieuws beginnen? Laat eerst het oude los voordat je een frisse start maakt. Download deze inzichtvragen en je zult verrast zijn welke inzichten je krijgt: https://t.co/CRGJCa0Ru9 #ondernemen #ondernemer #reflectie

[Kitty Valentin @KittyValentin]

Reflecteer op 2020 voordat je het nieuwe jaar inspringt. Download gratis je Personal Business Review: https://t.co/CRGJCa0Ru9 #ondernemen #ondernemer #zzp #mkb #freelancer

[Kitty Valentin @KittyValentin]

Oeps! Vanavond een foute link gedeeld naar mijn lijstje met favoriete boeken. Dit is de juiste: https://t.co/BSAH8zmReu @bol_com #kerstcadeau #kerst #tips #mindfulness #ondernemen #mindfulondernemen #partnership #affiliate

[Kitty Valentin @KittyValentin]

Zoek je nog een kerstcadeau of wil je je in deze periode verdiepen in mindfulness, business en marketing? Graag deel ik mijn favoriete boeken met je! https://t.co/LmQODIoy0q @bol_com #kerstcadeau #kerst #mindfulness #ondernemen #mindfulondernemen #partnership #affiliate

[Kitty Valentin @KittyValentin]

The best way to take care of the future, is to take care of the present moment - Thich Nhat Hanh #quote #mindfulness #ondernemen

[Kitty Valentin @KittyValentin]

Bekijk mijn nieuwste artikel: How to create interesting videos and stories https://t.co/48RMq43Os8 via @LinkedIn

[Kitty Valentin @KittyValentin]

Simon Sinek about positivity and optimism: “Positivity is blind. Optimism is the undying belief that the future is bright, but it’s not a denial of the current state.” #quote via @richardbranson @Virgin

[Kitty Valentin @KittyValentin]

De enige manier om te komen waar je wilt zijn,
is te zijn waar je bent - Anna Vali
#quote #mindfulness #ondernemen

[Kitty Valentin @KittyValentin]

Des te stiller je wordt, des te meer je kunt horen.
Ram Dass #quote #mindfulness #ondernemen

[Headspace @Headspace]

Everyone runs into a few bumps when they're first learning to meditate. It’s pretty common. Fortunately, just recognizing and acknowledging an obstacle can often help you overcome it. https://t.co/b3rHgMcfzn

[Kitty Valentin @KittyValentin]

Vraag jij je ook wel eens af hoe andere mensen het voor elkaar krijgen, ’s ochtends mediteren? Jon Kabat-Zinn, ontwikkelaar van mindfulness-based stress reduction deelt zijn ervaringen met een mindful ochtenroutine:
https://t.co/Ane65ESkDD #mindfulness #morningmotivation

[Kitty Valentin @KittyValentin]

@ABNAMRO Hallo Eva, bedankt voor je reactie. Dit is iets wat me steeds meer verbaast (ook in het weekend) maar waar jullie blijkbaar niets aan kunnen doen...jammer. Fijne kerst in ieder geval!