Medalladehoy

¿Y si nos compartes tu medalla?

[Eliz Espíndola @eliz_espindola]

#RetoCobarde2020KmsEn366Días
@LosCobardesTea1
#PuraGenteGuapa
#Guerrera #Empoderada #Luchona 😂
Primera distancia del año
#PorqueSóloLosCobardesCorren
#Insoportable
#SomosAcide
#GymWater
#NutriJiso

[Juan Daniel @J_dmoreno]

Entrenó listo, difícil correr con el viento en contra
Coach:@timijaguar @yoelegicorrer1
#DiosCorreConmigo #RumboAlTolucaMaratón
#PorqueSóloLosCobardesCorren
#RetoCobarde2020KmsEn366Días
#NutriJiso #GymWater #SomosAcide #Run2020MasKms #TRT #ConLaMetaEnLaMente #PonteElChipLTM

[Zara Spíndola @TinkRX]

Tocaba distancia el fin pero no la hice 🙈 así que hoy tuve que aplicarme y disfrutar el clima.
Salieron 25 k playeros 🏃🏽‍♀️🦋🧚🏽‍♀️ acompañada de @eliz_espindola.
#RetoCobarde2020KmsEn366Días
#PorqueSóloLosCobardesCorren
#SomosAcide
#NutriJiso
#Yoelegícorrer
#run2020maskms

[La ΛLΞ Runner  🏃‍♀️🏊‍♀️🚴🦠🥽😷#MeDuelesMéxico @LaAleRunner]

Si no te quieres mojar, el rompe viento hay que llevar
🏃‍♀️💨🌖👟👟🧣👣
Día 36 de 366 #RetoCobarde
#LaHumildeWeraDeRodillaCarismatica🤭
#2020KmsEn366Días
#LosCobardesTeam
#PorqueSóloLosCobardesCorren
#SomosAcide
#NutriJiso
#GymWater
Hoy #Yoelegícorrer
#SomosDeporteMx

[Astrid Saborío® 🏋🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🚴🏼‍♀️ @AstridSabor]

Seguimos celebrando los 41!!!
Hoy mis compañeros del trabajo me celebraron con este hermoso "RunPinkCake" 🥳 Me encantó!!
#41years #celebration #BDay #YoElegiCorrer

[Darth Hommer @Darth_Homer]

Prepararse en todos los sentidos con
@Atlesia porque #MiCuerpoMiTemplo

#YoElegiCorrer #ElevaElNivel #loverunsmile #LRS #CannotStopRunning @yoelegicorrer1

[Darth Hommer @Darth_Homer]

No importa el momento... sólo hazlo

Día 36/366 #RetoCobarde
#PorqueSóloLosCobardesCorren
#SomosAcide #Nutrijiso #2020KmsEn366Días #RetoModelo #LonelyRunnerTeam #CannotStopRunning #KmsFelices #YoElegiCorrer #loverunsmile #FelizMiércoles 🏃

[La ΛLΞ Runner  🏃‍♀️🏊‍♀️🚴🦠🥽😷#MeDuelesMéxico @LaAleRunner]

Hoy dando lata la app pero cumplí mi meta por este día
🥳🏃‍♀️🤩😃
❗️Cinco distancias➡️ total 12.75K⬅️❗️
Día 29 de 366 #RetoCobarde
#2020KmsEn366Días
#LosCobardesTeam
#PorqueSóloLosCobardesCorren
#SomosAcide
#NutriJiso
#GymWater
Hoy #Yoelegícorrer
#SomosDeporteMx

[Juan Daniel @J_dmoreno]

Entrenó listo.
Coach:@timijaguar @yoelegicorrer1
#DiosCorreConmigo #LosCobardesTeam
#PorqueSóloLosCobardesCorren
#RetoCobarde2020KmsEn366Días
#NutriJiso #GymWater #SomosAcide #Run2020MasKms #TRT

[Zara Spíndola @TinkRX]

Después del descanso activo de ayer, duele todo y hoy tocó entreno casi mortal 🏃🏽‍♀️🦋🧚🏽‍♀️
Salieron 12k echando el bofe.
Hoy tampoco quiero ir a trabajar, pero es viernes 😸
#RetoCobarde2020KmsEn366Días
#PorqueSóloLosCobardesCorren
#SomosAcide
#NutriJiso
#Yoelegícorrer
#run2020maskms

[Zara Spíndola @TinkRX]

Entreno a paso cómodo 🏃🏽‍♀️🦋🧚🏽‍♀️
Sigo teniendo mucho frío ❄️🧖🏼‍♀️❄️ y no quiero ir al trabajo 😣
#RetoCobarde2020KmsEn366Días
#PorqueSóloLosCobardesCorren
#SomosAcide
#NutriJiso
#Yoelegícorrer
#run2020maskms

[Pisada Libre Blog👣 @pisadalibre]

Ya son 3 años de comenzar este hermoso proyecto de https://t.co/0O3udlRVZx y lo celebro más que agradecida🎉❤️

[Zara Spíndola @TinkRX]

No hay receso 🦎 hay que seguir entrenando 🏃🏽‍♀️🦋🧚🏽‍♀️
Tarde y con sueño, pero conseguí 11k Wild Turtles.
#RetoCobarde2020KmsEn366Días
#PorqueSóloLosCobardesCorren
#SomosAcide
#NutriJiso
#Yoelegícorrer
#run2020maskms

[Eliz Espíndola @eliz_espindola]

Me agrada más la elíptica, fue bondadosa jajaja
@LosCobardesTea1
#PuraGenteGuapa
#PorqueSóloLosCobardesCorren
#RetoCobarde2020KmsEn366Días
Día 🤔... Bueno, un día más es un día menos 😁
#SomosAcide
#NutriJiso
#GymWater

[Zara Spíndola @TinkRX]

Corriendo 15k #HotChocolateCDMX 🏃🏽‍♀️🦋🧚🏽‍♀️ con 🦎🦎 @eszaan, @RicardoRojoHer1; @manegm12, @LABRIALEX, Clau y Samuel.
El coach @timijaguar motivando a sus animalitos 😸
#RetoCobarde2020KmsEn366Días
#PorqueSóloLosCobardesCorren
#SomosAcide
#NutriJiso
#YoElegíCorrer

[Zara Spíndola @TinkRX]

Entreno 🏃🏽‍♀️🦋🧚🏽‍♀️ de martes: series mortales 🦎🦎🦎
Wild 🐢🐢🐢🐢#RetoCobarde2020KmsEn366Días
#PorqueSóloLosCobardesCorren
#SomosAcide
#NutriJiso
#Yoelegícorrer
#run2020maskms

[Eliz Espíndola @eliz_espindola]

#RetoCobarde2020KmsEn366Días
Día 6, 06/01/2020
@LosCobardesTea1
#PuraGenteGuapa
#PorqueSóloLosCobardesCorren
#SomosAcide
#NitriJiso
#GymWater
Hoy iba a ser mi día de descanso 😕

[Zara Spíndola @TinkRX]

Día 16 del #MaratónGuadalupeReyes 🏃🏽‍♀️🦋🧚🏽‍♀️
Falta poco🦎 para completar esos k y la dieta.
Entreno de jueves: 48’ carrera + abs ☑️
Entreno de viernes: repeticiones ☑️
#LosCobardesTeam
#Yoelegícorrer
#SomosAcide
#GymWater

[Zara Spíndola @TinkRX]

8k 🏃🏽‍♀️🦋🧚🏽‍♀️ Running Series Etapa 10 en @Zona_DMX del #AHR, excelente serial, lo disfruté mucho 🦎🦎 y hoy compartí con #LosCobardesTeam: @J_dmoreno, @Lensvision1, Berna, Lupita, Montse; porras y pic de @manegm12.
#VivirEsIncreíble
#Yoelegícorrer
#GymWater
#SomosAcide

[Zara Spíndola @TinkRX]

Carrera 🏃🏽‍♀️🦋🧚🏽‍♀️ navideña para quemar todo lo que comí ayer (nada de 🥖🍪🥤🍟🍫🍬).
Ahora soy🦎 panzona.
Me gané ver una peli, será: “Guadalupe Reyes” cortesía de #RicRojoSinTwitter
#MaratónGuadalupeReyes
#LosCobardesTeam
#YoElegíCorrer
#SomosAcide
#GymWater