Lyoto Machida

🏆 Ex-Campeão do UFC
👊 Tudo é treino. Treino é tudo.
📍 Desintox de Dopamina 👇🏻

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@FilipeDidi O protocolo serve para qualquer pessoa.🥋

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Hi! I now have a profile in English and Spanish, especially for those of you who don’t speak Portuguese. I’ll be posting content to inspire, challenge, and help you grow—just like I do in my main account. Welcome to the journey!
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❌ ¿Cuántas veces has renunciado antes de intentarlo? La diferencia entre ganar y rendirse está en la mentalidad. 💪
Con Mente Inabalável, te entrenaré para desarrollar disciplina, confianza y equilibrio.
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O Desafio INQUEBRÁVEL começa no dia 27/01, e é 100% online e gratuito, pra você começar a construir força e disciplina em apenas 7 dias!

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Chegou a hora de recuperar sua força, sua disciplina e começar 2025 treinando de verdade.

O Desafio INQUEBRÁVEL é um programa de 7 dias, 100% online e gratuito, feito especialmente pra quem tem mais de 35 anos e uma rotina puxada.

“Lyoto, minha vida é corrida…”

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Mais uma análise de uma grande luta do #ufc. Alex Poatan vs Jiri Prochazka. Conteúdo na íntegra na @academia_753

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Eu tenho a percepção de todo mundo como um lutador e a arte marcial traz esses conceitos pra vida. Não é apenas luta, é filosofia.

Todo mundo está lutando diariamente. A maior luta é como seus inimigos internos.

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Eu ja contei essa história com meu pai e meus irmãos para você ? O que veio na sua mente quando você ouviu, qual ensinamento você teve?

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A série Minha jornada pelas 16 leis do sucesso de Napoleon Hill vai mudar para sempre a sua jornada.

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Meu pai nunca nos obrigou a ser um atleta, ele nos criou para sermos humanos. O karatê me ensinou muitas coisas e eu optei em seguir esse caminho!

Todos esses ensinamentos foram importantes para o meu crescimento, e hoje, eu repasso isso aos meus filhos.

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TODOS NÓS SOMOS LUTADORES!
Um combate marcial se assemelha muito à vida real.
No dia a dia, enfrentamos diversas batalhas, muitas vezes movidas pelo sentimento de dúvida e medo. Superar essas batalhas nos leva a um outro nível de viver.

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@RogerioPenin Karatê Combat amigo!

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Me desafiaram! Oque vocês acham?

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Vamos fazer análises de luta?

Hoje eu fiz algo diferente para você que gosta de luta e é meu aluno na @academia_753 . Analisei dois momentos do último evento do #UFC300 das lutas Charles Dubronx e Poatã.

Você pode conferir mais conteúdos assim na @academia_753 Bora?

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O banho gelado tem um propósito, um sentido maior: estar presente no aqui e agora.

Enquanto você experimenta o desconforto no corpo, a sua mente não está nem dispersa, nem ansiosa. Apenas presente naquele momento!

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O importante não é a quantidade de livros, é o ensinamento que você guarda.

Não adianta ler tudo e não reter nada! A vida não é correria, eu falo isso na Academia 753.

Se você ainda não é aluno, toque no link da minha BIO e se inscreva.

[Lyoto Machida @lyotomachidafw]

Se você quer criar bons hábitos, aprender sobre a criação dos seus filhos, sobre finanças, encontrar forças para começar um novo projeto, uma nova carreira…

Então saiba que toda semana eu gravo um conteúdo novo que pode te ajudar!

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