Johanna Quaas ist eine 99-jährige Turnerin aus Halle an der Saale. Sie begann 1935 im Alter von 10 Jahren mit dem Turnen. Vom Guinness-Buch der Rekorde ist Frau Quaas als älteste aktive Wettkampfturnerin der Welt zertifiziert
Niederschläge im Monat Mai.
Sie sind seit 1988 gestiegen, es ist damit genau das Gegenteil von Dürren.
Die südlichen und SW-Strömungen seit 1988 brachten mehr Niederschläge und damit eine höhere Verdunstungskälte.
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Die legalste Droge der Welt
Zucker ist kein neutraler Nährstoff. Er wirkt im Körper wie ein biochemischer Störimpuls. Mit jeder Zuckerzufuhr steigt der Insulinspiegel, die Fettverbrennung wird blockiert, der Blutzucker schießt hoch und fällt danach umso tiefer. Es entsteht ein Teufelskreis aus Heißhunger, Erschöpfung und metabolischem Stress.
Auch natürliche Zuckerarten wie Fruktose belasten den Stoffwechsel – besonders in konzentrierter Form, wie sie in Säften oder Smoothies vorkommen. Ein Apfel ist in Ordnung. Fünf pürierte Bananen im Glas eher weniger. Die Vorstellung, Zucker sei "schnelle Energie", ist biochemisch betrachtet schlicht falsch.