pan

[pan @pan3210]

ไม่มีวัคซีนตัวไหนป้องกันการติดเชื้อได้ 100%
เป้าหมายหลักของวัคซีน คือ ป้องกันการป่วยหนัก
วัคซีนที่องค์การอนามัยโลกรับรอง ป้องกันการป่วยหนัก และ เสียชีวิตได้
ดังนั้นหากมีโอกาสได้รับวัคซีนที่ องค์การอนามัยโลกรับรอง กรุณารับไว้

#โควิดบอกต่อ
#วัคซินบอกต่อ
ขอบคุณครับ

[pan @pan3210]

@ka_mung ละครแนวตั้ง แนวกลับมาเกิดใหม่สักเรื่อง

[pan @pan3210]

พี่เรย์ ลุงเรย์
และ การเดินทางของพี่เขา
ขอบคุณครับ

[pan @pan3210]

ของปลอมบางครั้งก็ทำให้สวย ให้ดูเป็นพวกทันสมัย ให้ดูเข้าถึงง่าย แต่ไม่รู้ว่าต้องแลกกับอะไร
บางคนเคยพยายามบอกว่า อย่าไปยุ่งกับอะไรพวกนั้น
สุดท้ายเมื่อถึงเวลาถูกเปิดเผยตัวตนออกมา

ก็หวังว่าสักวันหนึ่งคนที่ชอบอะไรแบบนั้นจะรู้ตัว
ถอยออกมาจากคนปากหวา
ไปสนใจตัวเองให้ดีขึ้นบ้าง

ครับ

[pan @pan3210]

กระจกเงาอาจส่องสะท้อนอะไรก็ได้ที่มาตรงหน้า
อธิบายสิ่งต่างๆที่ส่องออกมาได้แทบทุกสิ่งอย่างที่มองเห็น
แต่ไม่สามารถสะท้อนเห็นตัวเองได้เลย
จนกว่าจะเจอกระจกอีกบานที่สะท้อนให้เห็นสภาพตัว

ก็ประมาณนี้
ครับ

[pan @pan3210]

เหมือนโซเชียลปัจจุบัน เจอคนโพส ตอบคอมเม้นต์เรียกแสง โพสต์ไม่รับผิดชอบมากขึ้น

พอดูตัวตน บ้างล็อคโปรไฟล์ แปลงเป็นสัตว์ใส่แว่นดำ นึกว่าไม่มีใครรู้(แต่คนดูแลกลุ่มเห็น)

สภาพตัวจริงตอนจบ บ้างดูหงอยเศร้า บ้างโตแต่ยังเป็นเด็กน้อยของพ่อแม่ ไม่มีงานไม่มีเงิน พ่อแม่ต้องขอร้องแทนก็มี

ครับ

[pan @pan3210]

ถาม เวลาเจอวิญญาณเข้าสิง เราจะมีข้อสังเกตยังไงครับ

ตอบ มักเป็นวิญญาณหลัง 31 กรกฎา
ส่วนเดือนถัดไป เป็นเวลาของเคมี เพราะเคมีมักเข้ากัน

ขอบคุณครับ

[pan @pan3210]

ใครก็ว่างานหายาก รักษาไว้ กอดไว้แน่นๆ
แต่หากไม่ไหวจริง ก็ปล่อยวาง
รักษาตัว รักษาใจ
หายใจลึกๆ แล้วค่อยว่ากัน

ครับ

[pan @pan3210]

ช่วงมีเกี่ยวกับข่าวคนเสียชีวิต
และแพลตฟอร์มโซเชียลมักหาคอนเท้นต์ใกล้เคียงกับที่เราเปิด มาให้เราดู

ใครเล่นโซเชียลเยอะๆพาตัวเองจิตตก หรือเจอคนเล่นอะไรไม่เหมาะสม พาตัวเองหงุดหงิด ลองไปหาดูอะไรสบายใจ เอาเวลาไปทำอย่างอื่นให้ผ่อนคลายบ้าง

น่าจะดีครับ

[pan @pan3210]

คนเราจะท้าทายตัวเอง ด้วยการ

เสียเงินเยอะๆ ฝึกหนักๆ ไปออกกำลังกายวัดพลัง กับคนเยอะๆในพื้นที่ปิด ที่ห้ามพกมือถือเข้าไป

บ้างลงโซเชียลบอกได้ประสบการณ์
บ้างร่างกายล้า
บ้างคันตัว
บ้างให้กลับมาตรวจโรคทางเดินหายใจ
บ้างก็น็อค
ไปเพื่ออะไร

ไม่รู้
ครับ

[pan @pan3210]

ตัดใจ นั้นว่ายาก
ตัดเล็บ ยากยิ่งกว่า

ครับ

[pan @pan3210]

ลองดูคลิปแล้วสรุปคร่าวๆจาก
สื่อถามเพื่อนผู้เสียชัวิต

รู้สึกยังไงที่เพื่อนตาย
ก็เพื่อนตาย ใครๆก็ตายได้
เรื่องแบบนี้ไม่มีใครรู้

แฟนๆที่ติดตามอยากรู้สาเหตุ
ก็ไว้ไปถามโรงพยาบาล หรือครอบครัวเขาดีกว่า ผมมาในฐานะเพื่อน

รู้สึกยังไงคนยุค90ตาย
คนตายไม่เกี่ยวกับยุค ก็คนตาย

..ครับ

[pan @pan3210]

วันนี้เจอข่าว
โค้ชฟิตเนสของนักมวยเสียชีวิตหลังจากหมดสติในจากงานออกกำลังกายที่ดังๆ

ศูนย์เอราวัณ แจ้งเหตุ นาย จอห์น หรือ เรย์ แมคโดนัลด์ พิธีกรชื่อดัง เสียชีวิต ในบ้านพัก

เวลาชีวิตเป็นสิ่งที่เราไม่รู้ว่าจะสิ้นสุดถึงเวลาวันไหน
ครับ

[pan @pan3210]

คอมเม้นในเฟส เรื่องสื่อพาดหัว สัมภาษณ์คน ตัดโควทแรงๆมาออก แล้วมาชี้แจงทีหลังพร้อมแนบลิ้งค์ให้เพิ่มยอดวิว

คนตอบบอก เข้าทางสิ
คนแชร์ไปว่า
คนกดลิงค์ดูจับผิด
คนคอมเม้นต์ต่อว่า
ได้เอนเกจ ได้ทั้งขึ้นทั้งล่อง

สื่อปั่นอารมณ์คน ได้ยอดวิว รายได้
ส่วนผู้ชม คนอ่าน อาจได้เครียดไม่รู้ตัว

[pan @pan3210]

เดินผ่านช่วงเวลาที่รถมาพอดี เลยลองนึกวาดภาพ
ถ้าเป็นท่าออกกำลังกาย ในระหว่างทำงาน
ฉบับเจ้าหน้าที่ขนขยะมูลฝอย
คงประมาณนี้มั้งครับ

[pan @pan3210]

เจอคนพิการติดกล่องรับบริจาคเดินในตลาดเปิดคำชวนบริจาคผ่านลำโพงด้วยเปืดเสียงเทปวนไปมา ที่เจนเอไอมา พอยืนไม่ไปไหนเหมือนได้ฟังคลิปวนๆอนู่ใกล้ๆ

ต่อไปอาจเจอรถเร่ที่มีเสียงเอไอขายมะนาว หอยดอง หรือประกาศเส้นทางผ่านรถสองแถวเอไอ มั้งครับ

[pan @pan3210]

การเห็นเป็นของตายที่ไม่มีค่า หรือด้อยคุณค่าจากคนอื่น
อาจเป็นการทำลายการพยายามทำสิ่งที่ดีขึ้นของตัวเราเอง

ให้เวลา พิจารณา ให้กำลังใจ และขอบคุณ ตัวเราเองบ้าง
ก่อนที่จะหมดแรง หรือตัวเราเองหมดแรงที่อยากทำอะไรดีๆ

ครับ

[pan @pan3210]

เครื่องมือนวดเท้าผ่อนคลาย
ครับ

[pan @pan3210]

@SurrenderedBear

[pan @pan3210]

มีคนบอกจังหวัดที่เฝ้าระวังเป็นศูนย์กลาง แผ่นดินไหว อักษร ช น พ ส

ลองถามai สรุปรวมจ.ที่มีอักษร ตามนั้ร ให้ 37จังหวัด
ประเทศไทยมี 77 จังหวัด นับรวม กทม

คิดเป็น 48 % ของจังหวัดทั้งหมด

ครับ

[pan @pan3210]

ดูข่าวเขาว่าจะย้ายฐานการผลิคไปเวียดนาม

อีกข่าวเวียดนามมีปัญหาการเงินสภาพคล่องตึงตัว

บ้างก็ว่าจะย้ายไปอินโดนีเซีย
แอปtmdเพิ่ง แจ้งเตือนแผ่นดินไหว แต่ไม่ส่งผลกระทบประเทศไทย

ครับ