TRAINING

楽しみながら心身共にTraining
目標体重68kg、陰キャ、コミュ障♂、ジム通い、バルクアップ筋トレ、マッスルグリル、ラディカルフィットネス、トライアスロン、ロードバイク、モータースポーツ、たまに映画、アニメ、楽しんでます。無言フォロー失礼します。

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@d_sun07 自分が行っている所はMATRIXがメインですね。私もその驚きで即入会しました。Coworingエリアもありリ非常に便利です。

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@popai0114 絶対勝つ！と信じてました！おめでとうございます🎉

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高所恐怖症には無縁の乗り物…しかしデカい😙🎡

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@Fight60Do 罪悪感ありありで完食しました😅

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この量を2人でいけるか？って意外とぺろり😋パンケーキ🥞好きにはたまらないです(^^)

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やっとこの季節がやって来ました😋
【セブン限定】今年も発売！「ブラックサンダーチョコミントアイス」！ザクザク感と爽快感が止まらない！(HITOMI KITA)
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最近コレ🍌🍌にはまってます😋

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@Fight60Do 分かります✨ひとつひとつ丁寧にやるとウォーミングアップでもう汗が出ます😅

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こんなAI機能(GROK)が付いたことを今さら知る…😅

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今年初ラーメン🍜明日からの仕事初めにたまには良いでしょ😅

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今年は大吉✨👍
何か良いことあるかな☺️いや悪いことさえ無ければいいや😉

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@Fight60Do あやちんさん、こちらこそ今年もよろしくお願いいたします☺️ペインクリニックの事も教えていただきありがとうございます😊

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今年最後のジムトレ終了💪痛めた肩はまだ完治せず…年明けにでもヒアルロン酸注入💉してもらおうと思う😅

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@Fight60Do 車戻って来て良かったですね👍自分も同じやつ🚗にしていたと思います。あやちんさんを守ってくれる相棒としてこれからも大事にですね✨

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@Fight60Do そうだったんですね、交差点は本当に青信号でも怖い場面ありますからね、安全運転素晴らしいです。お車の件も良かったです、早く日々の日常に戻って行くことを願っています。ご自愛ください。

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@Fight60Do あやちんさん、凄く心配でした、本当に大きな怪我もなく大丈夫そうで何よりです。車は残念でしたが守ってくれたんだと思います。命あって本当に良かったと思います。

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ん〜、何となくそうだよねぇと納得…😅

Trainingは女心わかってる度50%【いい人止まり】悪くはないんだけどパッとしない人ですね。
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肩を痛めてから初めての整形外科へ🏥…当たりハズレあるみたいで、多分ハズレの様な気がする😥

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@Fight60Do あやちんさん、お大事にしてくださいね。自分も今、肩を痛めててモチベ↘️です😅

[TRAINING @Rc53Training]

@Fight60Do 自分も同じ理由でココス行かされました(笑)😅