散歩

健康を管理したい

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筋トレMEMO広告無し版買った♪

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パワーグリップを導入したよ〜
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#筋トレ垢さんと繋がりたい

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ジムでヘッドホンしてる人見て、イケてるな〜となった日記
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#筋トレ垢さんと繋がりたい

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今日かなり調子悪い❗️

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全然体重落ちない！筋肉ついてると信じる…😭
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#筋トレ垢さんと繋がりたい

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今日！

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今日からまた日記つけていきたいな〜新しく入会したジム、マシンの種類ありすぎて色々やりすぎてしまう！！4種目とかに絞りたい　初心者すぎるため
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#筋トレ垢さんと繋がりたい

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これと有酸素45分！

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コミュニケーション、苦手〜^_^

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朝トレ！

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ジム乗り換えた！

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急いでプラダを着た悪魔2の座席を予約

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自分の体スマホで撮ったら想像の2倍デカくて病みそう〜

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今日あんまりできなかった〜

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リコンプめざして20日目！

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#筋トレMEMO https://t.co/Y7zZzxANIn

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最低体重だー涙ありがてえ

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#喋るキウイ

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やばい‼️ドカ鬱人生‼️