ぜんざい。2y+0y

20代｜育休中｜2y+0y

[エミリー @emily_luvcat]

今更＆n回目だけど…鉄分は母乳だろうがミルクだろうが生後6ヶ月以降適切な食事で補完しないとほぼほぼ不足します。夜泣きや癇癪の原因にもなる可能性あるので意識して損はない栄養素です。

というか気を付けてても不足しがちです。食事はバランスよく…は前提として、特に気をつけるといい。

雑に言うと赤身肉や魚からヘム鉄、それ以外から非ヘム鉄がとれる。ヘム鉄のが吸収がいい。あとビタミンC（果物とか）と一緒にとると吸収率あがる。牛乳が吸収阻害するという話もあるが、腸までいくと助けるという話もありどっちが強いかは不明。
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https://t.co/I04tWAR6gZ

[降燕雪兎 @kdrtbmykt]

【フォロワー向け】
偏食&卵小麦アレルギー持ちの我が子に使っている、栄養補助アイテムまとめ

(1)ビタミン&鉄分米
(2)森永のおいしい高たんぱく高カルシウム脂肪0
(3)大木製薬のパパーゼリー5
(4)チョコラBBこどもシロップ

[Shiro♪ @shiro_tsume__]

おすすめ貼らせてくださいm(__)m偏食っ子に悩んでいる方におすすめ、スーパーフード「デーツ」のシロップです。我が家は食パンに塗ったりパンケーキにかけて食べています。鉄分どころじゃなくその他の栄養が豊富です。味は自然な甘み。調味料にも使えます。
https://t.co/INbNmULXX8

[ぜんざい。2y+0y @us_rg]

公開20周年記念のカーズの劇場上映、ベイビークラブシアターでやってほしかったな
上の子連れて行ってあげたいけど、下の子がまだまだ小さすぎる

[ゆき☺︎4y@発達障害 @yuki_ninkatu_07]

前提として、うちの子は生まれてすぐから自分で便を出すことが本当に少なくて、1日おきの綿棒浣腸が必須だった。

総合病院にこの頃から通ってたんだけど、心配ないと言われて安心してしまっていた。

でも、生後半年くらいから綿棒浣腸でも便が出なくなって総合病院からマルツエキス処方される

→続

[ダー子 @otsukinomonoga]

Willこども知育研究所編著の新刊【きせつのぎょうじえほん】シリーズ、すごく気になる！
行事をざっくり知るのに1冊まとまってるのもいいけど、4歳以降｢あ〜あれが載ってない！｣とか由来細かく知りたい！てことが増えてきて、春夏秋冬それぞれ細かいのも欲しくなってきた🤔

[なお子 @nao_modash2]

多分さ、学校の図書室みたいな所に置く想定で出てる図鑑なんだと思うけどめちゃくちゃいいなコレ～～～

[なお子 @nao_modash2]

この絵本凄く良かった～～～😆✨
生き物の一生と数の絵本で、「キツツキが木に開ける穴は一生で30個」とか「キリンの網目模様は200個」とか生き物にまつわる数が色々出てきて良き良き🥳

[なお子 @nao_modash2]

このおさんぽ図鑑凄く気に入ってるんだけど、何がいいってビニールカバーがかかってる事なんだ😁

[綿毛☺︎ 𝗥𝟳.𝟭𝟬 @watawatage25]

おいっっ‼️2時間で出来きたぞ‼️
ラミネートなし‼️カットなし‼️穴あけなし‼️

そして(約)200色あんねん‼️‼️

配色カードをそのまま色彩感覚カードに利用✨
裏面に色の名前を書いていってそれだけで出来上がり🙆

100色おりがみにはない色があるからお外での色合わせに大活躍中(特にお花の色を広くカバーしてくれる)
楽しい✌️

ちなみに使ったサイト👇
(①和名も載ってる、メインで使用したサイト)
https://t.co/NqxFiQxP0L
(②洋名メイン&上記サイトにはない色を網羅してるサイト)
https://t.co/QIDmlbVe0y

裏に色の記号が書いてあるから対応する名前どんどん書いてけば出来る✨

[めんみ @menminosabuaka]

ちなみに「イヤイヤ期（第一次反抗期）」は親の育て方が悪いとか子の性格が悪いとかではなく脳の発達段階で起こる致し方ない現象です。
脳を発達させるよう進化してきた人間の代償のようなものです。
ここに書き込んでいるあなたも私も通って来た道です。
https://t.co/xuEH5s27DK

[ぱぱせり🍤3y+🥚🦖11月予定 @pa_parsley]

@mechi_mechi2 1人目の時は腹筋戻らないままだったので、今度の産後はこれ↓やろうと思ってます！

[ほそーくなぁれ。 @ko_gankotan]

腸内洗浄くらいドバドバ💩出たけど、大丈夫そww？？？？？？？まあお腹ﾍﾟﾀﾝｺになったからいっか‼️

[ぴよ🐣☺︎ 🚗🌷 @piyortpiyo]

そろそろ赤ちゃん期が終わりになるので、2人目で買い替えたor2人目から使い始めて大満足だったものだけツリーに繋げます✨

（自己満です！）

※上の子2022年、下の子2025年生まれ
※もちろん個人差あります💦
※Xの先輩方に教えてもらったもの多数

[ごりら☺︎3γ＋0γ @gorilla_saurus]

出産を終えたごりらが
入院中の今めちゃくちゃ助けられてるグッズを、
今めちゃくちゃ助かってるテンションそのままに(???)
ご紹介🎶

・

🌟貼るカイロ
→まーじでコレないと無理やった😭
下腹部と腰の2枚貼りで毎日やらせてもろてます！

後陣痛にも腰痛にも効く！
産後の腹筋の筋肉痛みたいな変な痛みも少し和らいで助かってる！
カイロ貼ってる時は体がリラックスできてる気がする！

夏生まれの上の子の時にも貼るカイロは大活躍してくれたから、暑いからいらんやろ！とか思わずみんな一応持って行っておいた方が良き‼️

部屋涼しくしてお腹と腰だけ温めるの、とても幸せよ。
真夏にクーラーガンガンで毛布、
真冬にこたつでアイス的な感じ。

もし次があっても絶対持って行く💡
温暖化で平均気温が50度くらいになってても絶対に😤

・

🌟トイレに流せるおしりふき
→会陰が裂けて縫われてパンパンに腫れてても、
コレのおかげで優しく拭けて怖くなかった。

ケツ穴周りも出産の影響で浮腫んで感覚があまりなくて綺麗に拭けてるのか不安だったけど、おしりふきなら確実に綺麗にできる。ケツ穴も地味にダメージくらっててガシガシ拭くの怖いから、優しい好き心地が嬉しい。

私は薬用のおしりセレブウェットを持ってきてる💡
薬用だけど沁みなかった！

前回はピジョンの流せるおしりふきを使ったけど、
私的にはピジョンでもセレブでもどちらでも良かったかな。
次があれば安い方でいいや☺️

・

🌟おパンツ型のナプキン
楽だしズレないし安心感も大きい！

地味にお高いから、私は普通のナプキン貼り付けて使って１回分節約してる🤣
おパンツ型ナプキンに貼り付けるナプキンは、羽なしが良いかも？
羽の粘着が強いものだと、ナプキン外す時におパンツ型ナプキンの股の部分が変にならんか心配。

前回は普通のおパンツ型ナプキンだったけど、
今回はズボンを脱がずにはけるタイプに☺️
私は普通にはいちゃってるけど、貧血とか痛みで
足通すのしんどかったら助かってたと思う！

退院してからも活用しまくる✌️

小さかったらどうしようかと思ったけど、
ギャザーがギャザーギャザーしてて(
産後のまだドンと出てるお腹でも苦しくなかったし
私のでっかいお尻もキツくなかった！

・

🌟マグミット
妊娠中に便秘で処方してもらってたやつ❗️
産後も毎食後にきっちり飲んでる。

ケツ穴と会陰とお腹に全く負担をかけずに
スルンと出せてほんまに助かってる。

これのおかげで産後のおトイレは全く怖くない。
ほんまのほんまにコレがないとムリやった。

先生が、産後は痔になりやすいから
1ヶ月くらいは飲んでた方がいいって言ってた。

とりあえず会陰が落ち着くまでは
便秘の気配がなくても飲み続けるつもり💡

・

他にも持って来てて助かったものはあるけど、
この4つが特に私の中では神様。

[とりかわ𓅪 @yukky115]

もう子どもは大学生と中学生だからと、104センチのレインコートを処分しようと思って洗濯したら、ポケットからおしろい花のタネがたくさん出てきて号泣してしまった。子どもが小さい頃、雨の日にお散歩しながらタネを集めた幸せな記憶が蘇った。人生はあっという間だ。

[食パン @fruitstomato888]

本人はここにいるのにあの時のあの子に会いたくなってしまうことある😭

[ぜんざい。2y+0y @us_rg]

育休

[ぽん☺︎ྀི 🕰️🩷 @1_op2_bgt555_cc]

育休明け、頭が本当に回らなくて辛い…復職してよかったエピソードをくれ…どんどんくれ…（咽び泣く絵文字）

[ソフィア🍼子育てと物欲 @kosodate_yeah]

小学校入学後に伸びる子と伸び悩む子、差はどこで生まれる？🤔
『小学校前の3年間にできること、してあげたいこと』

まるで数年先を行くXの先輩ママの
“有益情報まとめ”みたいな本だったwww
2歳過ぎたら読んで欲しい。

答えは習い事でも幼児教室でもなく、就学前の「家での過ごし方」だった。

難しい事は言ってなくて、家でどのように向き合って過ごせばいいかまとめ。
今だからできる小さな関わりのレイヤーを少しづつ変えていきたい🥹

ツリーにざっくりした目次まとめるね！

#ソフィア本記録

[きき☺︎🍊 🕚𝕞 🎀 @kikimikanxx]

育児本じゃないけど、発達心理学の本は読んでおいて良かったなと思ってる！買ったの1月だけどいまだに確認で読み返すし、夫にも読んでもらった😂月齢ごとの心理的な成長はもちろん、幼児期の成長の先取りも出来て心構えが出来るというか。年齢的にに出来ないことで怒っても仕方ないからね🙏