En este boom de capitalismo que vende salud mental como si fueran recetas, confiar en la palabra, en la libre asociación, en el proceso, en la relación terapéutica, aceptar la incertidumbre, no tener respuestas categóricas para cada cosa, atravesar juntos la angustia, es una práctica contracultural y hermosa.
Menos podcasts vacíos, menos tiktoks, menos reels, más terapia.
Sigan a la Doc. Fernanda que es la mejor doctora en esta red. Le hackearon su cuenta y parece que X no tiene mecanismos para recuperarla 😪
Su contenido es una de las razones por las que sigo viniendo por aquí.
Oigan, malas noticias, me hackearon la cuenta y parece que no la podré recuperar 🥲
Pero buenas noticias, aquí estoy en otra con muchas ganas de seguir compartiendo cosas sobre medicina, nutrición, inmuno, etc.
Lo que comes hoy podría cambiar cómo duermes esta misma noche.
Un estudio publicado en Nature en agosoto 2026 analizó 4,793 noches y encontró que comer más fibra se asoció con más sueño profundo, más sueño REM, menos sueño ligero y una frecuencia cardiaca nocturna menor.
Hablé el pasado viernes con @JuanIZavala y @juliopatan09 sobre el caso de Lindsay Clancy. Cuántas preguntas quedan sin respuesta ante un caso tan terrible, más allá de los juicios sumarios tan típicos de esta red. Gracias por su amable escucha 📻 🎙️
Hable de lo que prefiere callar.
I have another uncomfortable question about Patrick Clancy.
And again, I don’t need the conspiracy theories. I’m talking about his own testimony.
Your wife is severely depressed. She’s barely sleeping. She’s deteriorating right in front of you.
And I keep hearing about the doctors, the psychiatrists, the hospitals… but where were YOU as her husband?
At what point do you stop saying “my wife needs a psychiatrist” and start saying “my wife needs me”?
I think people are missing my point. Obviously Patrick couldn’t give Lindsay the psychiatric help she needed.
I’m talking about being her HUSBAND.
She was struggling with sleep so badly that she eventually went 48 HOURS without sleeping. Yet when Patrick was asked if he’d noticed her being up or struggling to sleep before she told him, he said, “No. Not that I recall.”
How do you not notice your wife deteriorating in your own home??
La belleza que sigue siendo Ted Lasso en la última temporada ❤️ 💙
Una serie para olvidarse un rato de toda la maldad en el mundo y recordar que la nobleza, la bondad y la integridad también son parte de nuestro ser humanos.
El caso de Lindsay Clancy nos obliga a pensar en la salud perinatal como un problema de salud pública y también como una responsabilidad colectiva. Habría que creerle a una mujer que dice tener miedo de sí misma y de dañar a sus hijos y tomar en serio su sufrimiento — https://t.co/AFpoj77EFK
Pst
Vengo a contarles que arrancamos un nuevo proyecto periodístico
Abrimos el área de periodismo de @datacivica, una organización de la sociedad civil que genera información útil sobre políticas públicas y derechos humanos, con un gran nivel profesional
https://t.co/QGnwaMs2V3
The state is a stand-in for the way women — and especially mothers — are judged, dissected and read in the worst possible light. Don’t get me wrong: What she did is horrible beyond comprehension. But to believe that she did it for wholly selfish reasons ignores the sorry state of postpartum health care and the historical lack of investment or desire to understand women’s bodies and minds.
https://t.co/Y0mqDBxR10
El caso de Lindsay Clancy nos obliga a pensar en la salud perinatal como un problema de salud pública y también como una responsabilidad colectiva. Habría que creerle a una mujer que dice tener miedo de sí misma y de dañar a sus hijos y tomar en serio su sufrimiento — https://t.co/AFpoj77EFK
Confirming his retirement from international duty on Monday, the Inter Miami star said he realised that "the time has come." 😭😭😭😭
https://t.co/2pAFntn8Ku