@vicapedraza

Experimentado en el sistema de salud. Me interesa participar en la transformación del país con sentido crítico. Optimista por naturaleza

[@vicapedraza @vicapedraza]

@ecommartinez 👋

[Vive con Propósito. @PropositoyVida]

10 citas directas sobre el autocuidado:

1.

[Tulio Recomienda @tuliorecomienda]

Ver aquí “Maestro en Fracasología”
https://t.co/6r9W6gIKqF

[@vicapedraza @vicapedraza]

@MJDuzan, disfruté cada uno de los 2,361 minutos que pasé contigo en 2023. Gracias. #Mi2023enSpotify
https://t.co/q8IcqZYvA3

[Vive con Propósito. @PropositoyVida]

"Todo lo que escuchamos es una opinión, no un hecho. Todo lo que vemos es una perspectiva, no la verdad".

- Marco Aurelio

[CityNoticias @CityNoticiasTv]

#Educación | La Facultad de Medicina de la Universidad Nacional, sede Bogotá, recibió el mayor reconocimiento de salud en el mundo, es catalogada como la segunda mejor de Latinoamérica y la número uno del país.

#CityNoticias

En vivo https://t.co/00Xp5t1fhT

[Ignacio Mantilla Prada @MantillaIgnacio]

Me enorgullece este logro y me satisface haber insistido, como rector, en un hospital propio para la universidad Nacional hasta poner en marcha el Hospital Universitario Nacional, bajo la dirección científica del Dr. Sastre. Es hoy esencial para la formación de nuestros médicos.

[Raul Sastre Cifuente @RaulSastreC]

La Facultad de Medicina UNAL según ranking ARWU Shanghai
es 1a en Colombia y 2a en Latinoamérica. El Hospital Universitario Nacional abierto en 2015 ha incidido positivamente en la calidad de la formación de los estudiantes del área de la salud.

[𝖪𝖾𝗇𝗂𝖺 𝗅𝗈 𝗁𝖺𝖼𝖾 𝗍𝗈𝖽𝗈 𝗆𝖺𝗅 @RelatocuriosoK]

La imágen del niño músico llorando, fue elegida como una de las fotografías más emotivas de la historia moderna.

Esta foto le fue tomada a un niño brasileño de 12 años (Diego Frazzo Turkato) tocando el violín en el funeral de su maestro, que fue quien lo rescató del ambiente de pobreza y delincuencia en el que vivía. En esta imagen, la humanidad habla con la voz más fuerte del mundo:

"Cultiva el amor y la bondad en un niño para sembrar las semillas de la compasión, y solo así construirás una gran civilización, y una gran nación".

[Informa Cosmos @InformaCosmos]

EL CUERPO HUMANO 👇

1: Número de huesos: 206
2: Número de músculos: 639
3: Número de riñones: 2
4: Número de dientes de leche: 20
5: Número de costillas: 24 (12 par)
6: Número de cámara de corazón: 4
7: Arteria más grande: Aorta
8: Presión arterial normal: 120/80 Mmhg
9: Ph de sangre: 7.4
10: Número de vértebras en columna vertebral: 33
11: Número de vértebras en el cuello: 7
12: Número de huesos en oído medio: 6
13: Número de huesos en la cara: 14
14: Número de huesos en cráneo: 22
15: Número de huesos en el pecho: 25
16: Número de huesos en brazos: 6
17: Número de músculos en el brazo humano: 72
18: Número de bombas en el corazón: 2
19: Organo más grande: Piel
20: Glándula más grande: Hígado
21: Célula más grande: óvulo femenino
22: Célula más pequeña: Espermatozoide
23: Hueso más pequeño: Estribo del oído medio
24: Primer órgano trasplantado: Riñón
25: Longitud media de intestino delgado: 7m
26: Longitud media de intestino grueso: 1.5 m
27: Peso promedio del bebé recién nacido: 3 kg
28: Tasa de pulso en un minuto: 72 veces
29: Temperatura corporal normal: 37 C° (98.4 f°)
30: Volumen promedio de sangre: 4 a 5 LITROS
31: Lapso de vida Glóbulos rojos: 120 días
32: Lapso de vida Glóbulos blancos: 10 a 15 días
33: Período de embarazo: 280 días (40 semana)
34: Número de huesos en pie humano: 33
35: Número de huesos en cada muñeca: 8
36: Número de huesos en la mano: 27
37: Glándula endocrino más grande: Tiroides
38: Organo linfático más grande: Bazo
40: Hueso más grande y fuerte: Fémur
41: Músculo más pequeño: Stapedius (oído medio)
41: Número de cromosoma: 46 (23 par)
42: Número de huesos bebé recién nacido: 306
43: Viscosidad de sangre: 4.5 a 5.5
44: Grupo de sangre donante universal: O
45: Grupo de sangre receptor universal: AB
46: Mayor glóbulo blanco: Monocito
47: Más pequeño glóbulo blanco: Linfocito
48: Al aumento del recuento de glóbulos rojos es llamado: Policitemia
49: Banco de sangre en el cuerpo es: Bazo
50: Río de la vida se llama: Sangre
51: Nivel normal colesterol sanguíneo: 100 mg/dl
52: Parte fluida de la sangre es: Plasma

Una máquina perfectamente diseñada que te permite disfrutar de esta aventura llamada vida. Cuídala. No la dañes con vicios y excesos.

[Marco @soymarcogm]

Escoger una película para ver en Netflix es una tortura, y más los domingos.

Pero tranquilos, yo les voy a dejar 6 películas de Thrillers Psicológicos para que escojan una para ver hoy

🧵🧵🧵

[El Estoico | Filosofía @ElArteDeVivir__]

Si te vas de vacaciones quédate callado.

Si estás tomando un curso quédate callado.

Si vas a comprar un coche, quédate callado.

La razón por la que la mayoría de nuestros sueños no se hacen realidad es porque se lo contamos a las personas equivocadas en el momento equivocado.

[Ricardo Arce @ElGatoArceArce]

Este gol se va a volver tendencia en gran parte del planeta para los amantes del fútbol

[teresa ferreira 🇸🇻💙🤍💙 @teresaf12276437]

NO PIENSEN DEMASIADO !
Charlie Chaplin vivió hasta los 88 años, dejó cuatro dichos sobre la vida, entre las cosas más bonitas que he leído:

✓ (1) Nada dura para siempre en este mundo, ni siquiera nuestros problemas;

✓ (2) Me gusta caminar bajo la lluvia porque nadie puede ver mis lágrimas;

✓ (3) El día más desperdiciado en la vida es el día en que no nos reímos;

✓ (4) Seis de los mejores médicos del mundo:
✓ 1 sol
✓ 2 descanso
✓ 3 ejercicio
✓ 4 dieta
✓ 5 autoestima
✓ 6 amigos

"Manténlo durante toda tu vida y diviértete".

Vida saludable
Si ves la luna, verás la belleza de Dios
Si ves el sol, verás el poder de Dios
Si ves un espejo, verás la mejor creación de Dios.

Así que cree:
Todos somos turistas
¡La vida es solo un viaje!

"Entonces, vive por hoy, mañana puede o no ser"

[Oscar Jose Ferreira 🫡 @JoseFerreiraj94]

¿SABÍAS QUE?

ASÍ ERAN LAS REGLAS DE FÚTBOL EN NUESTRA NIÑEZ

(1) Los dos mejores no podían estar en el mismo equipo, cada uno para un lado y eligen los equipos.

(2) Ser elegido al último era una gran humillación.

(3) Un equipo jugaba sin camiseta.

(4) El peor de cada equipo iba en la portería, a menos que alguien por voluntad propia eligiera ser el portero.

(5) Si nadie acepta ser portero, se adoptaba una rotación, un gol cada uno (algunos se dejaban hacer gol para salir de la portería)

(6) El dueño de la pelota jugaba en el mismo equipo que el mejor jugador.

(7) No había arbitro.

Las faltas eran marcadas con el grito, tenias que gritar como si se hubiera quebrado una pierna para tenerla.

(9) Las lesiones como separar el dedo gordo del pie, rallar la rodilla, sangrar la nariz y otras eran normales.

(10) Quién la tiraba lejos tenía que ir a buscarla.

(11) El partido terminaba cuando todos están cansados, cuando llega la noche o cuando la madre del dueño de la pelota le decía que se vayan a casa.

(12) Incluso si es 15 x 0, el partido terminaba con, quien hace el último gol gana.

13) Por ningún motivo había que tratar mal al dueño de la pelota, pues, se podía enojar e irse para la casa con pelota y todo.

En esos tiempos

EL HONOR ERA MUY IMPORTANTE

Vía redes.

[𝚂𝚛. 𝙱𝚛𝚊𝚍 ✍︎ @bradford_col]

Tenemos que dejar de permitir que la gente use el "estaba pasando por algo" como una excusa para tratarnos como se les da la puta gana. Todos estamos pasando por algo.

[@vicapedraza @vicapedraza]

@C_CaballeroR Me apunto a compartir un espacio de conversación constructiva

[Forbes Colombia @forbescolombia]

La Inteligencia Artificial es una realidad y si la sabe usar le puede hacer la vida mucho más fácil. Recopilamos las mejores herramientas de IA con usos que van desde escribir textos, hasta crear imágenes y analizar documentos.

https://t.co/rsmcyzrFh2

[Andrea Sandino G. @mastrxsviento]

Ayúdenos a difundir

[@vicapedraza @vicapedraza]

@monicaphiguera Que grato leerte y escucharte con esa claridad y enfasis en la orientación de las finanzas personales.