نصيحة للزملاء الأطباء ممن يصغرني سنا
التمرين في النادي أهم مليون مرة من العمل بعد الدوام للحصول على دخل إضافي
مع التأكيد على أهمية التمرين بشكل صحيح تحت إشراف مختص سواء كان مدرب شخصي حضوري أو اونلاين
التغذية الصحية قدر الامكان من أهم الاستثمارات اللي ممكن تسويها في حياتك
أعرف انك مشغول أغلب الوقت
لكن أفضل شيء تسوية هو تجهيز وجباتك وأخذها معاك سواء في الدوام الصباحي أو الدوام المسائي
احرص على تنظيم نومك .. فالنوم الجيد أحد ركائز الصحة
ثبت جدول نومك قدر الامكان .. اذهب للنوم مبكرا واستيقظ مبكرا
ابدا بالاستثمار مبكرا حتى ترتاح لاحقا
كثير من الأطباء يتفاجأ براتب تقاعدي ضعيف مقارنة براتبه قبل التقاعد
فيضطر الاستيقاظ يوميا والذهاب إلى العمل لتعويض ذلك النقص!
جميع ما ذكر أعلاه نصائح غير ملزمة
فإذا لم تعجبك فكل ما عليك هو تجاهلها .. لا تصير نفسية 😂
In a monumental medical breakthrough, scientists have won the Nobel Prize for discovering how to stop the human immune system from attacking its own body. This revolutionary finding could transform the treatment of autoimmune diseases such as lupus, type 1 diabetes, and multiple sclerosis.
The immune system is designed to defend us from harmful invaders, but sometimes it turns against healthy cells, triggering chronic inflammation and organ damage. The Nobel-winning research identified the molecular “switches” that control immune tolerance—essentially teaching the body to recognise what is self and what is not.
By resetting these mechanisms, doctors may soon be able to treat or even prevent autoimmune diseases at their root, without suppressing the entire immune system. Early trials show that this approach can restore normal immune balance while keeping the body strong against infections.
This discovery could end decades of suffering for millions affected by conditions once considered incurable. It’s not just a medical milestone—it’s proof that the human body holds the key to its own healing.
الحمدلله على التمام ✨
في تمام يوم الأربعاء May 20266
تم بحمد اللّٰه تخرجي من كلية الطب والجراحة بجامعة الملك فيصل ✨
كل الشكر والتقدير لوالدي وأهلي، ومن بعدهم كل من دعمني وساعدني في هذه الرحلة ✨
فخور اني من أبناء الأحساء الكريمة ومن طلاب هذه الجامعة العظيمة ✨
غريبٌ أمرك يا إنسان
تستعجل مرور الأيام لتتجاوز ما أثقل قلبك،
ثم تقف مدهوشًا حين تراها قد مضت
وكأن العمر يُسحب من بين يديك سحبًا،
حتى تجد نفسك تهمس
متى وصلنا إلى هذا الحد؟ ومتى اقتربنا
بحمدلله ثم بكل فخرٍ واعتزاز تخرجوا أطباء وطبيبات الدفعة #Med221 من كلية الطب والجراحة، ليخلِّدوا ثمرة سنواتٍ من الجد والاجتهاد.
لم يكن الطريق سهلاً، لكنه يستحق كل العناء، والآن وصلنا للحظة التي نُعلن فيها نهاية هذه المسيرة الحافلة 🤍🩺
مبارك لنا هذا الإنجاز🎊🎓
#خريجنا_كفو47
مبارك لك يا دكتور عبدالله 🎓🩺
إنجازك اليوم ثمرة تعب واجتهاد يستحق كل الفخر
فخوره فيك جمعت الخلق والعلم ، وأسأل الله لك مزيدا من التوفيق والنجاحات، وأن ينفع بك الدين والوطن 🇸🇦 مبروك الف الف مبروك
نبارك للباحث المتميز "عبدالله الأمير " تحقيق المركز الأول في مسابقة العروض الشفهية ضمن مؤتمر التخصصات الصحية العاشر. تهانينا على هذا التميز العلمي، مع تمنياتنا بدوام التوفيق والنجاح!
#HPCX#نبحث_لصحة_الإنسان
الحمدلله على آلائه ونعمه🌹،
بفضل الله فزت بالمركز الأول كأفضل عرض بحثي شفهي في مسابقة الأبحاث بمؤتمر التخصصات الصحية العاشر بالأحساء بتاريخ 20 April 2026. بمستشفى الحرس✨
كل الشكر للمنظمين لهذا الحفل والدكاترة المحكمين للأبحاث العلمية