ARSHYA

⚘️🌿🍁❄️👑
(فقط عرزشی و باجناقاش ⛔️) + بچه های محصل + خیانتکاران + متاهلا

[ARSHYA @_Arsa0098]

🎵🎶📣🎙

[Zarela @Zarela77]

He found happiness in the most unexpected place.

[ARSHYA @_Arsa0098]

@HelenaAzimi شایعه سازی نکن اونا دیگه همو نمیشناسن

[ARSHYA @_Arsa0098]

نوچ ...همه چیز رو همه بلدن دوره ببخشید نمیدونستما گذشته ...همه چیز رو بلدن ...اتفاقا اونی که میگه نمیدونستم هم میدونست هم از قصد گفت نمیدونستم ...باور کن فقط دکمه گردن گیریشون خراب شده .همه شاهنامه عاشقین ۷ جلدشم از حفظن فقط بهم میرسن بهونه و توجیه میارن .

[رانی @Rrrraaanniii]

ما آدما مشکلمون حرف نزدنه
نگفتن خیلی مسائله که شاید سو تفاهم بوده
ولی انقدر حرف نمیزنیم که پایانش برسه

[ARSHYA @_Arsa0098]

@horiyamir راهش دوره ...

[ARSHYA @_Arsa0098]

@2457_fgk واقعا 🤌

[پری سا استم @noshineh]

فاصلمون باهم فقط یه آهنگ بود، که هیچوقت نه تو فرستادی، نه من.

[ARSHYA @_Arsa0098]

@iGolbargIi واقعا نمیدونی ؟

[ARSHYA @_Arsa0098]

ایندوتا خواهرن دو ماهشونه . مشکیه چنگیه و جنگیه ولی خواهرش اصلا .بچرونیشم جیک نمیزنه

[ARSHYA @_Arsa0098]

@maedeh_mh1 از بس نداشتیم نمیدونیم 🤣

[ARSHYA @_Arsa0098]

@haparoout خوب خوشبحالت بابت اینکه آوم مورد علاقت دم دستته ...قدرشو بدون

[ARSHYA @_Arsa0098]

@vahideh18780608 شعر فروغ ...ویووو زیبا دریا ... سوال بی ربط من .... آدما همین قدر ناخوانان با شرایط .... سوالم اینو خواست بگه ....

[𝐴𝑡𝑒𝑓𝑒🕸 @Atii_65]

حرف براای گفتن زیااد بود،اما دلیل براای نگفتن بیشتر...

[ARSHYA @_Arsa0098]

@hana_010101 🤣🤣🤣 طلا و ارز ، پول نقد به حساب میاد ...مبارکه

[ARSHYA @_Arsa0098]

@Roya2fw ای بابا بر سر بابای کسی که عشق و درست کرد مردمو اذیت کرد ...

[ARSHYA @_Arsa0098]

@maedeh_mh1 چرا بابا حافظ میگه : از شما یه کوچلو اشاره .از صد تا پسر دویدن 🤣 ...

[ARSHYA @_Arsa0098]

امروز ۸۰ رو دیدم و این اسلیم به راحتی تنم شد 👍🤌.
با چت جی بی تی یک ماهه بدون فشار از ۹۲ به ۸۰ رسیدم...نه ورزش نه باشگاه نه برنامه هزینه دار ... فقط کنترل دریافتی ... راضیم . بی ام آی باس ۷۶ باشه اخر این ماه بهش میرسم

[ARSHYA @_Arsa0098]

@maedeh_mh1 این نقصان کالری نیست اگر فعالیتت زیاده یا کمه باس متناسب با فعالیتت دریافتی کالری داشته باشی و کمی کمتر تا بدنت بتونه از ذخیره قند ها استفاده کنه یه جور گرد کیری خونه در بدن . چربی زیر پوست بابت نیاز بدنت کم کم میسوزه . در هر صورت تو اول یکیو پیدا کن عاشقش بسی بعد خیانت و..🤣

[ARSHYA @_Arsa0098]

@maedeh_mh1 نه برای برگشت نکردن دوباره بهش بی توجه بود ... البته شما خوشتیپ هستی در عکس مشخصه اما خوب شاید نظرت اینکه باس تغییر کنی ... میشه برنامه رو دنبال کرد اما باهاش درگیری و دغدغه نداشته باش ...قهوه ساده و یه تکه کاکائو تلخ جای صبحونه رفرش شدن انرژیتو تامین میکنه .تاثیر داره

[ARSHYA @_Arsa0098]

@maedeh_mh1 یه ترازو هم تویه اتاقت باشه صبح شب بیشتر کمکت میکنه . بعدم اینکه زیاد جدی نگرفتم خودش رو تین پیش میرفت . غذا من پیش بیاد مرغ گوشت سبزی جات میوه سالاد ها ...گرسنه ام بشه مثلا پنیر خالی با گردو خیار و گوجه ....نون من نمیخورم ...اما سبک میشی صورتت خیلی باحالتر میشه 🤣

[ARSHYA @_Arsa0098]

@maedeh_mh1 چجوری نداره ...اول یه پسر پیدا میکنی که بهت خیانت کنه بعد فازت عوض میشه متوجه میشی اصلا به خودت بی توجه بودی ...یه سری تصمیما رو میگیری . مثلا یه سری غذا های رو کلا حذف میکنی نوشابه سوسیس تخم مرغ قند شکر. در کنارش کم میکنی برنج سیب زمینی نون که من کامل قطع کردم.بخور سالاد سبزی👇

[ARSHYA @_Arsa0098]

حلقه ای بر گردنم افکنده دوست ...میبرد هر جا که خاطر خواه اوست