A rotina do SONO de Cristiano Ronaldo, segundo Cedric Soares, seu ex-companheiro de seleção em Portugal:
- Ele não deixa o celular no quarto onde dorme.
- Ele diz que a exposição ao 5G interfere no sono.
- Ele bloqueia o sinal WiFi para garantir descanso.
Ele também dizia aos companheiros na seleção: "Nada de celular, vamos para o quarto conversar um pouco". Daí ele compartilhava as suas vivências, o seu dia-a-dia e contava histórias.
Via @ESPNBrasil