"عندما تبدأ العلاقة بالتحول من سطحية إلى عميقة ، يتم تفعيل ما يُعرف في علم النفس بنظام التعلق.
بالنسبة للشخص المتجنب ، هذا النظام لا يرتبط بالراحة، بل بالتهديد.
كلما زادت المشاعر ، يشعر بفقدان السيطرة.
القرب بالنسبة له لا يعني ، أنا محبوب
بل يعني ، أنا على وشك أن أفقد نفسي
المتجنب تعلّم مبكرًا أن الاعتماد على الآخرين ليس آمنًا ، لذلك عندما تبدأ العلاقة بطلب قرب حقيقي ، يشعر أن عليه أن يحمي نفسه.
هو لا يفكر بشكل واع: سأبتعد الآن ، بل يحدث داخله تفعيل تلقائي لأليات دفاعية هدفها تقليل التوتر.
أحد أهم هذه الآليات هو ما يُسمى تعطيل التعلق حيث يبدأ عقله بإقناعه أن العلاقة ليست بهذه الأهمية ، أو أن الشريك ليس مناسبًا.
وقد يبدأ بالتركيز على عيوب لم يكن يراها من قبل ، ليس لأن الواقع تغيّر ، بل لأن عقله يحاول خلق مسافة عاطفية ليشعر بالأمان.
عندما تصبح العلاقة جدية ، تظهر عناصر يخاف منها:
الالتزام ، والتوقعات ، والقرب المستمر والانكشاف العاطفي
هذه تُفسر داخليًا كضغط وليس كحب أو استقرار.
لذلك ، بدل أن يقترب أكثر
يشعر بحاجة قوية للابتعاد ليعيد توازنه.
المشاعر العميقة مُرهِقة له
لأنه لا يمتلك أدوات كافية لتنظيمها.
هو يشعر... لكنه لا يعرف كيف يحتمل هذا الشعور.
ولهذا المسافة تصبح وسيلته الوحيدة للتهدئة.
كثير من الناس يعتقدون أن هذا التغير يعني فقدان الاهتمام، لكن في الحقيقة ، يحدث العكس تمامًا.
فكلما زاد ارتباطه ، زادت رغبته بالانسحاب ، لأنه لا يخاف من العلاقة بحد ذاتها ، بل يخاف من تأثيرها عليه.
المتجنب لا يهرب من الشخص ، بل يهرب من الحالة العاطفية التي يشعر بها عندما يقترب.
فالحقيقة هي: قد يبتعد المتجنب أكثر عندما يحبك أكثر لأن شدة المشاعر هي ما تدفعه للانسحاب. وعندما يبتعد ، لا يعني ذلك أنه توقف عن الاهتمام ، بل يعني أنه يحاول استعادة شعور داخلي بالأمان"
@llibi99 اكره هالنوع من الضعافة بالرجال، يعني مافهمنا هو يبي البنت تبادر مثلاً!
+اتفق يحب فايبز الحزن والجروح العميقة والصمت المطبق والهواجيس بالبر على شبة النار وهالجو النايم
وانتظر كل هالسنين عشان يطلع يقول حبيت وكتمت الحب 20 سنة على اساس انه درس بالصبر ومود الجمل ذا.
@modhi_alo مضحي بما انك للحين ب 2017
وما ودي اصدمك بس انا جايتك من المستقبل وبقولك عام 2020 بيصير فيه فايروس اسمه كورونا وبينقلب العالم فوق تحت وينتهي التباعد بعام 2022 و عام 2023 و 2024و 2025 يطلع لنا متحور كل ما زانت الجلسه، وعام 2026 ايران بتقرر تجدول على دول الخليج برمضان..
@7xs_h كلنا متفقين على ان مافيه سعودية تكتب اسمها بمواقع التواصل "بنت السعودية" ولا تمنشن الجنسية السعودية بشكل مبالغ فيه لأن عندها ثقة وفخر كافي انها تكون متوازنة وما تحتاج تثبت لأحد انها سعودية،، غالباً الي تكتب اسم بهالطريقة هي اصلاً مو سعودية وتحاول تقنع طوب الارض بدون سبب😂😂
@mycomfort20 She’s the kind of person who doesn’t like to feel like a burden to anyone.
Even when she’s struggling, she’d rather deal with it quietly than make someone worry.
It’s not that she doesn’t trust you, she just wants to stay strong on her own.