Eshgii

باختصار..أحب أن أكون (أنا)...شعاري في الحياة (تمنى الافضل ، واستعد للأسوء)

[Eshgii @_Meshgi_]

@b7ymo @Xurqq عطيتنا ١٠٪ زيادة

[Eshgii @_Meshgi_]

@Xurqq والله حقيقي
موضوع السعرات و البروتين و الكارب صار مزعج
خلاص كل اكل نظيف ٧٠٪ وخبص عن نفسك ٣٠٪ تمرن بتحريك جسمك مو محتاج تشيل عمارة عشان عضلة الصدر العلوية تبرز

بالمناسبة اكل نظيف اقصد فيه (اكل مطبوخ في البيت) مو شرط رز ابيض مسلوق مع دجاج و سلطة

[Eshgii @_Meshgi_]

@Capitano_M14 مو مبسوط المدافع الي مرر له
جلس يصارخ عليه
واعطاها وضعية عندما يضحك الرجال

[Eshgii @_Meshgi_]

@Foxomar12 غلط المدافع كمان
مشترك

[Eshgii @_Meshgi_]

@omar10arg @Villa_rreall1 في كل مجال في العالم
في ناس شاطرين في النظري وفي ناس شاطرين في العملي

بيلسا نظريا استاذ ويمكن يصل لمرحلة معلم

لكن الملعب و العملي في الكرة مو بس تكتيك
في تحضير نفسي و ادارة غرفة ملابس و لياقة و تجانس

لو يدرس في اكاديميات المدربين افضل له

[Eshgii @_Meshgi_]

@sevromweh @Not_ZZ10 يمكن عشان الاثنين ذول عندهم ارث كروي فرق بكبرها ماقدرت توصله؟

نيفيز المفروض يحترم تاريخ كريستيانو ويعرف كيف يتكلم
بتصريحه ذا قتل حتى فرصهم في كاس العالم لان غرفة الملابس الظاهر انها بتغلي

[Eshgii @_Meshgi_]

@issamethods الي بياخد ماغنيسيوم ايه لازم يستشير ويسوي تحاليل
البنادول بدون استشارة لانه بياخذه مرة وحدة لمن يصدع او يتالم وخلاص او فترة قليلة
مو يكمل عليه سنة كاملة ولا عمره كامل

[Eshgii @_Meshgi_]

@Ulavcke_ كل لاعبين البرتغال

في منتخبهم غير انديتهم

البيئة تعبانة

[Eshgii @_Meshgi_]

@issamethods كل شخص حر
لكن مو كل الناس تقرأ وواعية زيك
فخطأ تقول بشكل عام انو آمن

الاصح : سوي فحوصاتك تأكد انك الحمدالله بخير وبعدها خذ الشي الي انت ودك فيه بعد استشارة طبية

[Eshgii @_Meshgi_]

@issamethods ��يب ي حبيبي
انت بتوافقني في الكلام حتى الفيتامينات و ابر التنحيف وكل الاشياء الدخيلة ذي للانسان بالعموم اذا كانت تحت اشراف طبي فالوضع ان شاء الله تمام
اما تبا تقنعني انو كل شخص بياخذ كيرياتين سوى تحليل وظائف كلى، ماتوقع ابدا
والناس بتاخذه وماهي مهتمة وذا الشي خطأ

[سهيل الحويّك @sousports]

تعرفون موقفي من ميسي. لا أحبه لكني أعتبره الأفضل في التاريخ مع مارادونا.
في الأهداف الـ٣، لم أرَ إلا لاعباً موهوباً لا يشيخ.
الموهبة باقية والسنوات تمر.
ميسي يلعب في الدوري الأميركي لكنه ما زال يتألق.
هي بدا��ة، لكنه مهما فعل، فقد أثبت نفسه، وكل ما يقدمه اليوم هو bonus لنستمتع به.

[Eshgii @_Meshgi_]

@issamethods التطعيمات و الادوية لحماية الانسان بعد اذن ربنا من امراض مميتة او معجزة
الكيرياتين اغلب الي ياخذونه لاهداف جمالية ماهي مستاهلة المخاطرة ابدا

وبالنسبة للدراسات (١٤ سنة) مدة جدا قصيرة للحكم

الجيل ذا استخدم الكيرياتين بشكل ملحوظ حيبان معانا كل شي في المستقبل وذي اكبر دراسة

[أ. محمد سهيل #RM15🇰🇼 @official_suheil]

عملية تسريع الايقاع بالتمرير المفاجئ عند لاعبي وسط الأرجنتين شيء مدروس..

الكرة تأخذ وقتها بالتمرير بين الوسط والدفاع ليأخذ ميسي تمركزه ثم تتفاجئ بتمريره بالعمق لميسي او لاوتارو ومشروع هجمة خطره.

لقطة تتكرر كثير من مونديال 2022

*بالمناسبة تشابي الونسو اكثر لاعب فنان فيها .

[Eshgii @_Meshgi_]

@EVE4ever_ اصلا انا مستغرب من الريال

انتظر المونديال يخلص
اول شي تضمن ان اللاعبين الي انت حاط عينك عليهم سليمين ومافيهم اصابات

ثاني شي الاسماء الي حتظهر جديدة ممكن تغير الخطة

[Eshgii @_Meshgi_]

@Ebrahe2m الله يرحمه ويصبر اهله

افتكر مرة سمعت مقولة حلوة
لاتستخدم رصيد الستر من ربنا كثير

كيف الطريقة ؟

انك ماتحط نفسك في مواقف تحتاج فيها معجزة او حظ ( طبعا ستر ربنا محتاجينه كل وقت) لكن

ماتسرع
ماتسوي اشياء خطيرة مثل كدة
ماتربي حيوانات مفترسة وقيس على ذلك كثير

الاخذ بالاسباب

[HH Sheikh Ahmed bin Saeed Al Maktoum @HHAhmedBinSaeed]

الاستثمار في البيئة هو استثمار في المستقبل.

من خلال محمية دبي الصحراوية، نلتزم بحماية إرثنا الطبيعي والحفاظ على تنوعه البيولوجي الغني باعتباره جزءاً أصيلاً من هويتنا.

وفي يوم البيئة العالمي، نحمي معاً طبيعة دبي لنفخر بمشاركتها مع الأجيال المقبلة.

[Eshgii @_Meshgi_]

@JSM_79 سيميوني من بكرة لين بعد شهرين

[Eshgii @_Meshgi_]

@mkmarka بالعكس دومفريس رهيب
المشكلة برأيي ماهي بالاسم
المشكلة في تكدس النجوم في نفس المراكز
دومفريس وارنولد متاهة جديدة عند مدرب مدريد
مين اساسي ومين احتياط
الا اذا مورينهو مخطط يلعب ارنولد وسط وذا الشي اشوفه صحيح بشح المواهب في وسط الملعب بالريال

[Eshgii @_Meshgi_]

@Houssam_FPL اذا مورينهو ماعنده خطط بان يستخدم ارنولد في الوسط كمحور فالصفقة ذي الي حتسويه انه حتزيد العك الاداري في الريال، كثرة النجوم عمرها ماكانت حل وجود لاعبين نجوم في مراكزهم مع تدعيم الدكة هيا الخطة المثالية
دومفريس ماحيسيب الانتر ويجي الريال دكة ويتفرج على ارنولد ولا الثاني حيقبل