かのと幸

5周目の6月

[nano.RIPE きみコ🦁 @nanoripekimiko]

デビューして15年。

デビューまでの道のりも、
デビューからの道のりも、
決して順風満帆ではないnano.RIPEだけど、

それでも今歌っている理由は「テザー」に詰まってた。
ということに今日気が付いて泣きそうになった。

たとえ負けたって終われはしない
時に泣いたって譲れはしない

限界を壊せ

[nano.RIPE きみコ🦁 @nanoripekimiko]

本日リリース！
nano.RIPE「テザー」

MVも公開しました！
https://t.co/ydDPDGOmyw

とってもカッコいいので
是非ご覧ください！

#埼玉西武ライオンズ
#seibulions

[nano.RIPE きみコ🦁 @nanoripekimiko]

テレ玉 埼玉西武ライオンズ応援番組
「LIONS CHANNEL」エンディングテーマ

2026.2.14 RELEASE
nano.RIPE「テザー」

#埼玉西武ライオンズ
#seibulions

[nano.RIPE ササキジューン @nanoripejun]

誕生日を迎えることができました。
今年も後悔のない年にする！
たくさんライブやりたいなー。

[かのと幸 @aII_thx]

@nanoripejun おめでとうございます🎉

[nano.RIPE公式アカウント @nanoripe_info]

nano.RIPEライブダイジェストをYouTubeランティスchにて公開！
4/8発売「七色眼鏡のヒミツ」初回限定盤に同梱されるライブDVDの映像です。是非初回限定盤のご予約を！
https://t.co/1QY1YxU3Ca

[かのと幸 @aII_thx]

@higoromononoha おめでとう！！

[かのと幸 @aII_thx]

@krb_dkc お誕生日おめでとうございます🎈

[nano.RIPE きみコ🦁 @nanoripekimiko]

スペシャルオンラインライブ
「ほしのかけらⅡ」

もうご覧いただきましたか？
とーってもステキな映像になっていますので是非。
アーカイブもありますので、何度も、何度でもお楽しみくださいね。

https://t.co/S5W7fDNwgA

#ほしのかけら

[nano.RIPE きみコ🦁 @nanoripekimiko]

「ペリドット」は、忘れることや手放すことを前提にした曲ではありません。
変わってしまった街や、止まったままの心、うららかな思い出も恐れも、すべてを連れたまま生きていくことを肯定できたら、という思いから生まれました。

#ペリドットなの

[nano.RIPE ササキジューン @nanoripejun]

今のnano.RIPE、たくさんの人にとどけー！
・1/24リリース「ペリドット」
https://t.co/7MuvDxSsuR

・2/14リリース「テザー」
https://t.co/YKzwX2loCA

[井上陽平｜トラウマケア専門こころのえ相談室 @e98SnMZJchhlqjt]

手先が震える人は、低血糖か、トラウマ・自律神経の乱れの可能性があります。血糖値が低くなると「震え・手が震える」「ふらつき・めまい」「脱力感」などの症状が出ることがあります。夕方という時間帯は、食事から時間が経っていたり、血糖を維持しづらくなっているかもしれません。対策として「軽めの炭水化物＋タンパク質の間食」「食事の時間を規則的にする」「血糖値を測ってみる」などが考えられます。

⚠️ 可能性２：トラウマ・自律神経の乱れ
過去のトラウマや強いストレス体験によって、身体の防衛反応（交感神経の過覚醒と脱力）を交互に行き来している状態のため、「震え」「力が抜ける」「手先が冷える・血の気が引く」などの身体症状が出ることがあります。

また、過去に凍結や不動反応を経験しており、そのときに停止した防衛エネルギーが今、身体を通して“放出”されている可能性があります。脳幹レベルでの防衛システムが再起動しており、身体は「逃げられなかった過去の出来事」を完了させようとしているのです。

震えを止めようとせず、呼吸をゆっくり整えながら感じてみることで、神経系が安全を再学習し、トラウマの循環が自然に収束していくことがあります。

[nano.RIPE公式アカウント @nanoripe_info]

⚡️最新 MV公開⚡️

ライブでのみ演奏されていたあの曲がMVになりました！
一般公募で出会ったクリエイターさんと作った作品です。

nano.RIPE 声鳴文
https://t.co/iJyJrnjngJ

Vocal きみコ@nanoripekimiko
Guitar ササキジュン@nanoripejun
Bass 鈴木"choku"直也@choku_nary

映像 かのと幸@aII_thx

[ミヤタ⚾️休止中 @miyata_base]

今日からセ・パ交流戦⚾
対戦よろしくお願いします🔥

[ミヤタ⚾️休止中 @miyata_base]

いよいよプロ野球開幕！！🔥
今年も全力で楽しむぞ～～～ッッ⚾