anas baraiyan

[anas baraiyan @ABaraiyan]

@Altazaj_Fakieh تم التاخير لمدة ساعتين

حضرت شخصيا واستلمت الاكل وانا دافع حق التوصيل

الاكل بارد ومافي مندوب توصيل

تجربة مخزية لاتليق بإسم الطازج

[TaraBull @TaraBull]

Ok this is interesting 🤔

[فلس @xoxgyn]

حاط لهم صوت مسيرة

[المحامي صلاح العلاج @SalahAlelaj]

لما تكون مثقف و تعرف تتكلم صحححح 👌🏼

[Abier @abierkhatib]

Where’s Israel few year from now? L

[AlphaFox @alphafox]

Woah inside the den from a whole new perspective: 😳

[ديمــــا🇸🇦 @damas_ksaa]

ماشاء الله ، تحليل دقيق و مهم جداااااااااا ، أفضل و أجمل و اروع تحليل لما يجري حاليًا في المنطقة اسمعوا وانشروا حتى نوصل للنهايات الآمنة

الحقيقة هذه هذا راح تؤذي العـدو الحقيقي لنا وحنا لها مهما طالت حربهم ...

اللهم منزل الكتاب، ومجري السحاب، وهازم الأحزاب، اهزمهم وانصرنا عليهم نصرًا مبينا عاجلًا غير آجل .

[Saif @diol2n]

تذكرون ترند الثريان في الارجنتين وبعض الدول اللاتينيه؟؟

وهم ناس يحسون فيهم روح حيوان فيقلدوهم في المشي والاكل في الاماكن العامه

هذي ام فنزويلية معها بنت مراهقه مثلهم، وطفشت منها فقررت تعالجها بطريقتها وتنشر العلاج لكل ام واب معهم اولاد يحسون انهم حيوانات

[فيديو نت @videonet_]

كيف تبنى طفلاً قوياً للمستقبل ⁉️

[anas baraiyan @ABaraiyan]

@barq 28

[خلود السعيد @Khuloudksa]

مهم للوالدين ✅

[beauty 🧸 البتول @IBatool87]

لما ينام الرضيع على صدرك، هو مو بس جالس ينام.. هو فعلياً جالس يستعير جهازك العصبي. إنتِ المنظم الخارجي له: دقات قلبك، أنفاسك، حرارة جسمك، وحتى طاقتك الهادية هي اللي تنقل جسمه من حالة "الخوف والقلق" لحالة "الأمان".
ومع التكرار، الرضيع يتعلم رسالة عميقة بتبقى معه طول عمره: (توتري مو خطر، وما يحتاج أواجهه لحالي). هذي الخبرة ما تضيع، بالعكس، تترسخ في دماغه كمسار عصبي؛ فكل مرة يخاف فيها أو يتوتر مستقبلاً، ��تصير عنده قدرة أكبر إنه يهدأ ويروق بسرعة.
الطفل اللي تعود من صغره على هالقرب والاحتواء، غالباً انفعالاته تكون أقل، ويرجع لحالته الطبيعية أسرع، وحتى لو جته نوبات غضب تكون أخف وأقصر. أكيد مو هو العامل الوحيد، بس يعتبر من أقوى الأساسات اللي تبني جواته شعور بالأمان الداخلي.. القرب والتلاصق وهو رضيع هو "الاستثمار" الحقيقي."
ليش هذا الكلام دقيق علمياً؟
• Co-regulation (التنظيم المشترك): الطفل يولد وجهازه العصبي غير مكتمل، فيعتمد على "هدوء" الأم أو الأب عشان يهدأ.
• هرمون الأوكسيتوسين: التلامس الجسدي يفرز هرمون الحب والأمان، وهذا يقلل من هرمون الكورتيزول (هرمون التوتر).
• بناء الثقة: الطفل يتعلم إن العالم مك��ن آمن لأن فيه "ملجأ" دايم يحتويه.

[#وفر_فلوسك_مع_أيمن @tawfir_ayman]

غض بصرك ولا تتكلم مع أي وحدة ما تعرفها حتى لا تقع في الفخ ويتم ابتزازك ...

اترك بنات الناس في حالهم ..

[احمد بن سعد 🇸🇦 @Ahmedbiinsaad]

الدكتور إبراهيم الخل��في

شغل البيت والضغط هو الذي يرفع قدر الذات عند البنات والتهاون بهذا الشيء في تربية الوالدين هو الذي جعل قدر الذات عند البنات منخفض بينما الأولاد مرتفع لأنه توكل له مهام ويعيش تحت الضغط..

[Celebs Arabic @Celebs__Arabic]

إيلون ماسك:

"تم تصميم إنستغرام ليجعل الجميع يبدون أكثر سعادة وجاذبية مما هم عليه في الواقع.

تتصفح وتشعر وكأن الجميع يعيش الحلم… إلا أنت.

بينما في الحقيقة، نصف تلك الصور “المثالية” تخفي وراءها اكتئابًا أو تعاسة أو مجرد تمثيل من أجل الإعجابات.

أكبر خدعة في السوشيال ميديا هي إقناعك أن حياتك عادية مقارنة بلقطات الآخرين المنتقاة بعناية.

نعم… أفكر بحذف إنستغرام.

من معي؟" 👏👀

[عـبدالله الخريف @AbdullahK5]

لقاء مثري جدا لكل من يغرق بالتفكير السلبي دون أن يشعر فيسقط بدوامة الإكتئاب دون قصد بسبب كثرة التفكير بأمر … الحل بالحركة…

*شاهد جو روجان استفاد من ذلك

[فيديو نت @videonet_]

د. خالد النمر :
حاجتين فقط تحميك من أمراض القلب والجلطات بنسبة كبيرة بإذن الله⁉️

[عبدالله المزروع A. Almazroa @Arabian_Wisdom]

🏮سبحان الذي جعل هذه المملكة العربية السعودية مباركةً ونعمةً على البشرية..

.. وفَرَجاً من جشع مجمع الصناعات الدوائية الغربية واحتكاريتها، ونموذج استثمارها الذي يجعل من الربحية أولويةً قبل صحة الإنسان ورفاهيته، بل هو نموذج يعتمد على ضمان استمرار وجود أعداد كافية من المرضى الدائمين مدى العمر، الذين تُعْصرُ معاناتهم وأنّاتهم ودموعهم لتحوَّل إلى مليارات في جيوب النخبويين.

[JOKAMRREDPILLZ @JOKAQARMY1]

How bad is the rotisserie chicken at your grocery store 🤔