🌿 दही और केले का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद 🥣🍌
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क्या आप जानते हैं कि सुबह नाश्ते में दही और केला खाने से शरीर को ऊर्जा मिल सकती है? 💪🌞
���अच्छा खानपान, बेहतर स्वास्थ्य और स्वस्थ जीवन🌿 #Healthcare #स्वस्थ्य_जीवन #NarayanSaiji
सप्तमी, अष्टमी, नवमी – ये तीन दिन भी उपवास करें तो पूरे नवरात्रे के फल को प्राप्त कर सकते हैं। नीच कर्मों का त्याग करना चाहिए नवरात्रों में ! झूठ, कपट, दूसरे की वस्तु हरना, दूसरे की चीज़ खाना-लेना छोड़ ��ेना चाहिए। अपने हक और पसीने का सात्विक फल आदि, जो जरूरत है, थोड़ा ले लिया, बाकी का जप, मौन और व्रत रखें – बहुत लाभ होता है।
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व्रत-उपवास का बड़ा भारी फायदा होता है। शारीरिक फायदे तो होते ही हैं, मनोबल भी बढ़ता है, बुद्धि बल भी बढ़ता है, ज्ञान बल भी बढ़ता है। इस बल को बढ़ाने के लिए कई राजे-महाराजाओं ने देवी की आराधना की, और जो इन दिनों में व्रत-उपवास नहीं करते, उनको रोग पकड़ लेते हैं। #SantShriAsharamjiBapu, #Navaratri
हम उस परमेश्वर की उपासना करते हैं जो जागृत में भी है, स्वप्न में भी है, सुषुप्ति में भी है। तीनों अवस्था बदल जाती है। मधु में मधुरता, तीक्ष्ण में तीक्ष्णता जिसकी सत्ता से है। सूर्य में प्रकाश जिसका है। चंद्रमा में शीतल चांदनी जिसकी है। जल में रस जिसका है। अग्नि में तेज जिसका है, वायु में स्पर्श जिसका है। आकाश में अवकाश जिसका है। हम उस ब्रह्म परमात्मा की उपासना करते हैं। आधा घंट�� रोज ध्यान करना ही चाहिए।
#AsharamjiBapu
संकट की घड़ी में चट्टान की तरह अडिग रहकर मिसाल कायम करने वाले *कैप्टन स्मिथ मच्छार* के अदम्य साहस और वीरता को हमारा सलाम !
आपका निस्वार्थ कर्तव्य और अटूट जज्बा हम सभी के लिए गर्व और प्रेरणा का स्रोत है।
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श्राद्ध करने के आरंभ में और अंत में, इस श्लोक का उच्चारण करने से श्राद्ध की त्रुटि क्षम्य हो जाती है। पितर प्रसन्न हो जाते हैं, और आसुरी शक्तियां, जो छीन लें, वो भाग जाती हैं।
देवताभ्य: पितृभ्यश्च महा योगीभ्य एव च,
नमः स्वधायै स्वाहायै नित्यमेव नमो नमः।
#AsharamjiBapu
Sant Shri Asharamji Bapu Shraddh Mahima के बारे में बताते हैं कि Pitru Paksha में अपने सामर्थ्य के अनुसार श्राद्ध अवश्य करना चाहिए। श्रद्धा से अर्पित की गई वस्तुएँ पितरों के प्रति सम्मान और कृतज्ञता का भाव प्रकट करती है। #AncestralBlessings मिलने से जीवन में सुख,शांति बढ़ती है ।
कुछ लोग फरियाद करते हैं कि मन लगता नहीं, मेरे मन में बुरे विचार आते हैं, मेरा ऐसा है, मैं बहुत खराब हूँ। अपनी कमी दिखना, अपने दोष दिखना ठीक तो है लेकिन उन दोषों का चिंतन ठीक नहीं। दोष दिख गए, वो दोष शरीर में हैं, मन में हैं, मुझ में मेरा परमात्मा है, परमात्मा में मैं हूँ। परमात्म-चिंतन में �� जाओ, तो दोषों के प्रभाव से आपका मन मुक्त हो जाएगा, पापों के प्रभाव से मन मुक्त हो जाएगा, दुखों के प्रभाव से मन मुक्त हो जाएगा।
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माता पिता को प्रणाम करना, उनका आशीर्वाद होता है तो बुद्धि शुद्ध होती। कोई देवता हमारा हाथ पकड़कर स्वर्ग में नही ले जाएगा, कोई दैत्य हमारा गला पकड़कर नर्क में नही डुबोएगा। जब माता - पिता, गुरु की, भगवान की कृपा होती है तो बुद्धि शुद्ध होती है।
#AsharamjiBapu
मौन वाणी की रक्षा करता है। वाणी बोलने से प्राणों की गति तीव्र होती है, तो एकाग्रता में बाधा पड़ती है । साधक के जीवन में थोड़ा बहुत नियम लाना चाहिए। हफ्ता में दो दिन, एक दिन, नहीं तो हर रोज एक दो घंटा मौन का अभ्यास करे, कि इतने बजे से इतने बजे तक नहीं बोलूंगा। एक बार आपने जो नियम लिया , भले छोटा सा नियम लो, लेकिन उस नियम को पालने में पूरे तत्पर रहोगे तो आपकी मन:शक्ति और तप शक्ति बढ़ जाएगी। नियम ले ले और फिर ना कर सके तो मन कमजोर हो जाता है कि अपने तो नहीं कर सकते। छोटा सा नियम ले चाहे 15 मिनट मौन रखने का नियम ले वो अगर डटा रहेगा 9:00 बजे से सवा 9 बजे तक या सुबह 7 से 7:30 तक आधा घंटे का मौन रखेंगे। आधा घंटा चाहे कुछ भी हो जाए मौन रखेंगे। विघ्न बाधाओं को चीर कर अगर आप सफल होते जाएंगे, तो आप एक बात में सफल हुए तो दूसरी बात में भी आप मन को चला सकेंगे। अब एक बात क�� दिया कि छ: दिन तक नहीं बोलूंगा और फिर बोल दिया कि बस कोई गड़बड़ हुआ, मौन खोल के झगड़ा कर दिया, फिर मौन रख लिया। नहीं सगवड़िया मौन नहीं। ऐसे लोग कंगाल रह जाते हैं। मौन माने मौन, तितिक्षा माने तितिक्षा।
#AsharamjiBapu
जो अज्ञानी हैं, अहंकारी हैं वो अपने परम हितैषी संतों पर भी शंका करते हैं। जो हमें ज्ञान का चुगना चुगाते हैं उन पर भी शंका हो जाती है। धर्म पर शंका, इष्ट पर शंका, शास्त्र में शंका।
अरे भाई! श्रद्धा बिना तो तुम माँ को माँ नहीं कह सकते और बाप को बाप नहीं कह सकते।
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♻️ साँई संदेश :फिनलैंड में पुराने फोन, प्लास्टिक का नए सिरे से उपयोग..
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"आइये, कुछ बदलाव करें। सर्कुलर इकोनोमी अपनाएँ। सभी प्रकार के वेस्ट को रीयूज़ करने का अभियान चलाएँ।
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कथा में एक-एक कदम चलकर आते हैं तो एक-एक यज्ञ करने का फल होता है, सुनते हैं तो भक्ति योग होता है, विचार करते हैं तो ज्ञान ���ोग का फल मिलता है और कीर्तन करते हैं सामूहिक ध्वनि (गगन गूंजी) से तुमुल ध्वनि पैदा होती है इसीलिए सामूहिक कीर्तन का बहुत पूण्य कहा गया है।
#AsharamjiBapuQuotes
संत श्री आशारामजी बापू समझा रहे है कि बच्चों को संस्कार देना कितना जरूरी है।बच्चों को Naitik Moolya की जानकारी देने व उनका Samagra Vikas करने के लिए आधुनिक युग में #BalSanskarKendra बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभा रहा है ।
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