Adrian Alcalde

Graduado en Ciencias de Actividad física y Deporte especialista en lesiones deportivas y Maestro de educación física

[REVENANT @G4G_Revenant]

Sorteito de HOGWARTS Legacy pa la pipol de Twitter va, ya sabéis como va esto:

1 - Seguirme, RT y Like
2 - No se lo daré a cuentas bots, o solo de sorteos.
3 - Mañana doy el ganador y paso la key por MD.

Suerte guapos.

[Adrian Alcalde @Adriar91]

@pccomponentes @AMDRyzen Sois enormes, ojala pudiera conseguirlo, con nervios y ganas de poder ganarlo y disfrutarlo esta navidades, así me despejará del trabajo un poco!! #BlackFridayIsPcComponentes y con #BfGamingPcComponentes

[Adrian Alcalde @Adriar91]

@pccomponentes no puedo seguir mas con mi portatil antiguo, este seria un buen sustituto!! :D @pccomponentes #PcComponentesAcerPreBF

[Adrian Alcalde @Adriar91]

@pccomponentes #PcComponentesAcerPreBF este si que puede ser un gran regalo anticipado de navidad! con este portatil me pongo al dia con el estudio y mejor aun con los juegos! @pccomponentes

[Adrian Alcalde @Adriar91]

Mira el pedazo de sorteo en el que estoy participando del Black Friday de PcComponentes #PcComponentesOzonePreBlack

[Adrian Alcalde @Adriar91]

#PcComponentesOzonePreBlack seria una oportunidad de poder cambiar mi teclado que venia con mi ordenador del 90', @pccomponentes me salvariais la vida.

[Adrian Alcalde @Adriar91]

Mira el pedazo de sorteo en el que estoy participando del Black Friday de PcComponentes #PcComponentesMsiPreBlackFriday

[Adrian Alcalde @Adriar91]

y si no es el MSI que se el OMEN @pccomponentes, que mejor ordenador para desconectar de la rutina del trabajo #PcComponentesHpPreBFriday

[Adrian Alcalde @Adriar91]

Mira el pedazo de sorteo en el que estoy participando del Black Friday de PcComponentes #PcComponentesMsiPreBlackFriday

[Adrian Alcalde @Adriar91]

El momento de dar un salto de calidad y entrar en el mundo de los pros con @MSI_IBERIA y con @pccomponentes. Ojala sea el aforutnado #PcComponentesMsiPreBlackFriday

[Thunderobot España @thunderobotesp]

UNBOXING THUNDEROBOT ST PLUS Y SORTEO PARA TODOS!!! https://t.co/hbdyqFVygQ vía @YouTube

[REVENANT @G4G_Revenant]

Os dejo un sorteo de 10 copias de Black Desert que haré esta noche en el vídeo del unboxing de un portátil @thunderobotesp RT y nada más!!

[REVENANT @G4G_Revenant]

UNBOXING THUNDEROBOT ST PLUS Y SORTEO PARA TODOS!!!: https://t.co/kXNp275ETK vía @YouTube

[REVENANT @G4G_Revenant]

Gente os pongo el Sorteo RT y seguid las instrucciones!! SUERTE A TODOS!!

https://t.co/2XL9pg6kc0

[Adrian Alcalde @Adriar91]

Concierto 30 de mayo en Bilbao! Venta precio mismo precio de compra! Interesados escriban mensaje privado! Gracias!

[Miguel Alonso 🛰 @MiguelAlonsoCal]

El trabajo de FUERZA en corredores...Es clave y mejora todos los parámetros de la carrera.
T° contacto y vuelo, FMax, rigidez, frecuencia...

[Mundo Entrenamiento ® @m_entrenamiento]

¿Qué es el #FoamRoller? ¿Nos ayuda a recuperarnos de nuestros entrenamientos?

Uno de los artículos más visitados:
https://t.co/xWtAbOYEPE

[C. del Entrenamiento @CienciadelEntre]

"EL DEPORTE ES UNA CIENCIA Y DEBE SER TRATADO Y RESPETADO COMO TAL", @TonyAndrades
Warm up: squat, deadlift,...

[Nutrición aLa Medida @aLaMedida_]

Descifrado la causa del daño renal y la ingesta de proteína

Adelante con la imagen:

[Mundo Entrenamiento ® @m_entrenamiento]

BCAA y rendimiento deportivo https://t.co/bjLpFVZxwO