Aesthesis Psicólogos Madrid

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👉 #13Julio Día Internacional TDAH
🔹 TDAH es un trastorno psicológico y del comportamiento, caracterizado por falta de atención, hiperactividad y/o impulsividad.
#tdah

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#BeneficiosVerano #verano
#bienestar #saludmental
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🤗 Pasamos todo el año deseando que llegue el Verano...
🌞Vacaciones, descanso, sol, viajar… hacen que esta época del año se convierta en algo muy deseado
👉 Pero ¿conoces realmente qué BENEFICIOS aporta el VERANO a TU CEREBRO?
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28 Jun Día Internacional del Orgullo
⭐ Sé quien eres
y di lo que sientes,
porque a aquellos
a quienes les molesta
NO IMPORTAN,
y a quienes les importas
NO LES MOLESTA ⭐

Theodor Seuss

#DíaInternacionalDelOrgullo #DíaDelOrgullo
#Orgullo #DiversidadSexual
#LGTB #LGTBI #LGTBIQ

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👉 21Junio Día Europeo de la Música

🎵 😊 Música y Estado de Ánimo 😊🎵

🎶 La música es un elemento al que podemos acceder con gran facilidad y tiene numerosas ventajas para nosotros
👉 +INFO
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#DiaDeLaMúsica #Musicoterapia
#autocuidado #bienestar

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👉 15 junio «Día Mundial de Toma de Conciencia del Abuso y Maltrato en la Vejez»

😞 Según la OMS, aprox 1 de cada 6 personas mayores de 60 ha sufrido algún tipo de maltrato

+INFO https://t.co/QWGbDxXk6U

#maltratoVejez #maltratoAncianos #maltratoAdultoMayor
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🌞 Ahora que llega el buen tiempo ¿Quién no ha sentido complejos con algún aspecto de su cuerpo? Es algo muy frecuente, el problema es cuando llega a convertirse en una obsesión
+INFO: https://t.co/5AYwVYRc6w

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Procrastinar consiste en la dificultad para iniciar actividades, y comprometerse con las mismas
👉 ¿POR QUÉ LO HACEMOS?

+INFO en nuestro blog:
https://t.co/qgiD3KDvm1

#procrastinar #evitarProcrastinar
#autocuidado #SaludMental
#psicológosMadrid

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🤨 ¿Qué es PROCRASTINAR?

👉 ¿Cómo se puede identificar la PROCRASTINACIÓN?

👉 ¿Qué podemos hacer para evitarla?

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➡️ A menudo, evitamos los cambios, nos gusta mantenernos en nuestra “zona de confort”…

⭐ Y, sin embargo, los CAMBIOS, pueden llegar a ser sumamente BENEFICIOSOS...

🤗 ¿Se avecinan cambios? ¡Pues que sean BIENVENIDOS!

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#psicología #SaludMental

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* Inauguración AGOSTO 2025*
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😩¿Sufres "Estrés Laboral"?
👉¿Por qué puede surgir el estrés laboral?
👉¿Qué señales nos indican que lo sufrimos?
👉¿Cómo podemos manejarlo?
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En el #DíadelTrabajador hablamos de ESTRÉS LABORAL que, si bien siempre ha estado presente en el trabajo, se está incrementando su intensidad e incidencia debido a las nuevas formas de organización del trabajo y de las relaciones laborales…
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#estrésLaboral #estrésTrabaj1

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Responde SINCERAMENTE...
👉¿Tienes ANSIEDAD?
👉¿Sufres un exceso de ESTRÉS?
👉¿Te sientes muy TRISTE?
👉¿Te ALTERAS a la mínima?
👉¿No consigues DORMIR bien?
👉¿Llevas MUCHO TIEMPO así?

👉 +INFO: https://t.co/2LXm1xpFSj

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👉¿Cuáles son los derechos fundamentales de los pacientes?

18 Abril Día Europeo de los Derechos de los Pacientes

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🤔 ¿Qué función tiene la Ansiedad?
La ansiedad funciona como una señal de alarma del organismo, indica que hay un peligro pero a diferencia del miedo, este peligro no tiene por qué ser tangible, observable o directamente real.

+INFO
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¡Feliz Semana Santa!
Aprovechad para desconectar y relajaros...

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😊Desde la infancia y hasta la última etapa del ciclo vital, los amigos forman una parte esencial en el día a día de las personas.
👉¿Quieres saber por qué es tan IMPORTANTE tener AMIGOS?
Indaga en nuestro Blog https://t.co/uW1jGuHp1P

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