AfroSaúde

Empresa de tecnologia que desenvolve soluções em saúde com objetivos sociais e organizacionais, com atenção especial à população negra.

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Temos Psicólogos, Nutricionistas e outros profissionais disponíveis na plataforma.

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Você reconheceu seu ambiente de trabalho? Os psicólogos da AfroSaúde podem te ajudar a lidar
com os efeitos dessa situação. 📲 Acesse: https://t.co/xvRKf0ZKVI

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Alguns sinais evidenciam um ambiente de trabalho tóxico. Por outro lado, há outros que
normalmente passam despercebidos, mas têm potencial igualmente destrutivo.

Segue o fio! 😉

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👉🏾Pessoas estão desmotivadas
As pessoas se sentem desmotivadas e desgastadas com a rotina, por acreditarem que seus esforços
não são significativos. Evidência disso é a alta rotatividade de funcionários.

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Referências:
󰗐 https://t.co/VDs9vxJAzg
󰗐
https://t.co/v4N40MFl2k
󰗐
https://t.co/hY5uyAhCHS
xt=A%20Ag%C3%AAncia%20Nacional%20de%20Vigil%C3%A2ncia,em%20casa%20de%20forma%20in
correta.
󰗐 https://t.co/3VCPu14wwi

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Se sentiu dor de cabeça, o que você faz?

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Por esse motivo, é essencial refletir sobre a automedicação e o uso indiscriminado de medicamentos.
Que tal compartilhar esse conteúdo com quem precisa também?

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🟠 “De onde vem” esse desejo?

As mulheres são as que mais sofrem com a vontade de emagrecer que ultrapassa as barreiras de uma vida saudável. Além disso, as questões relacionadas à interseccionalidade de gênero e raça tornam o sofrimento ainda mais profundo.

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🟠 Obesidade x Pressão estética

A pessoa com obesidade necessita de acompanhamento médico, pois ela pode desenvolver problemas cardiometabólicos associados. Cada pessoa deve obter um diagnóstico personalizado, que considere, inclusive, o biotipo individual, e não apenas o peso.

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🟠 Emagrecimento saudável e saúde psicológica

Esse processo exige a criação de uma autoimagem positiva. Para fortalecer a autoestima, pode-se buscar a terapia. Com a ajuda de um psicoterapeuta, o processo de falar e ressignificar as dores pode trazer resultados positivos.

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🟠 Perder peso e emagrecer são coisas diferentes.

A redução de peso na balança pode ocorrer com a perda de líquido e massa muscular, mesmo que não haja redução do percentual de gordura. Por isso, é muito importante focar no emagrecimento saudável.