さらん&はらんぱぱ

会社経営者 兼 某大学日本拳法部 事務局長 兼 ヘッドコーチ 2児のパパ。おじ参段。2021年の43歳より正式に現役選手として復帰。60歳までは殴り合う。٩( ᐛ )و 子育て、筋トレ、日本拳法、EC、Shopify

[さらん&はらんぱぱ @Akky_HM]

結婚記念日に台風が来るから、子どもたちの学校が休校に😊

[さらん&はらんぱぱ @Akky_HM]

小学校に入学して1ヶ月半の長男。
既に３回やんちゃして怪我したと保健室から電話。

やんちゃ相手の一人は既に救急車騒ぎも起こしていて理解不能😇

電話が来た時の応対が、「何かあったんですか？（不安）」じゃなくて「また何かやらかしましたか？（白目）」に変わりました😅

[田尾 篤識 @strong_four]

松戸道場 第1回練習会。
欠席重なり私1人になったので素材撮影に注力する図。

[さらん&はらんぱぱ @Akky_HM]

子供の爪を切るのに老眼鏡が必要になりました☺️

[さらん&はらんぱぱ @Akky_HM]

@menou0gyuwa 食事���限の末、何を食べてもさほど美味しく思えないなーと思っていたのに、これは美味しいと素直に胃袋やられました🤤

[さらん&はらんぱぱ @Akky_HM]

年始の1/5から減量を開始して約20日で5kg減。

ミット打ちで撃力が減った気はするが、蹴りは威力が増した。お腹の余計な肉がなくなり蹴り足がスムーズに出るのだろう。

仕事忙しく筋トレが疎かになり、体重維持したまま筋肉から脂肪に変わってしまったこの身体を再構築する✊

久しぶりのラーメン

[RIZIN FF OFFICIAL @rizin_PR]

#RIZIN52 有明大会🏙️
����💥決定カード💥💥

RIZIN MMAルール：5分 3R 66.0kg

🟥#高木凌/@ryo_t_iam🇯🇵
元PANCRASEﾗﾝｷﾝｸﾞ1位
ーーー🆚ーーー
🟦#木村柊也/@shuya120610🇯🇵
全日本拳法個人選手権優勝

📅3/7(土)12:30開場/14:00開始(予定)
🏟有明アリーナ
https://t.co/8LCJulF2ft

[田尾 篤識 @strong_four]

うおあああああああああぁぁーッ！！！！

[さらん&はらんぱぱ @Akky_HM]

昨年末から首の痛みが消えず診断したところ、、、腰に加えて首まで狭窄症に😇

さらに老眼も追加🤣

[さらん&はらんぱぱ @Akky_HM]

本日は稽古納めでそれぞれが形を一つずつ披露した。

帰りの車の中で長男に聞いてみた。

「パパの形どうだった？」

長男「長かった。」

[さらん&はらんぱぱ @Akky_HM]

@yu37550908 😆

[さらん&はらんぱぱ @Akky_HM]

@yu37550908 おめでとうございます㊗️

[さらん&はらんぱぱ @Akky_HM]

長女のサンタさんへのお願いが「コットンの種」だったんだけど何考えてるのかマジでわからん。

[さらん&はらんぱぱ @Akky_HM]

@strong_four もう「田尾ー！」にしか聞こえない😂

[さらん&はらんぱぱ @Akky_HM]

大腸ガン検査、ポリープ切除。
2年に一度定期的に切る感じになってきたな🤔

[さらん&はらんぱぱ @Akky_HM]

@yu37550908 やり返してたら相手のプライドズタズタだったかもしれませんね😱

[さらん&はらんぱぱ @Akky_HM]

息子が幼稚園でクラスの女の子と喧嘩して身体を叩いてしまったらしく先生に叱られて泣きながら帰ってきた。

なんで喧嘩したんだ？と聞いたところ

「ち◯こ(名前)～！」って言われたと。

叩くのは��目だけど、相手の女の子のプライドを守るために先生に理由を言わなかった事を褒めてあげるべき？

[さらん&はらんぱぱ @Akky_HM]

理由がどうあれ叩く行為は駄目であると叱ろうと息子の目線に立ち、理由を聞いたところ
涙をボロボロこぼしながら「ち◯こ(名前)！って馬鹿にしてきた😢」って言われて、

それで喧嘩に？っていう疑問と、6歳の女の子が、クラスメイトを「ち◯こ」って馬鹿にする育ち方の疑問。
複雑な気持ちになった🙃

[さらん&はらんぱぱ @Akky_HM]

首の寝違えみたいな感覚が��かなか治らねぇと思ってたが、毎日自分の腕で寝ている息子のせいだと気がついた。

お互い湯たんぽみたいなもんだが

[さらん&はらんぱぱ @Akky_HM]

妻から「ビックリしたじゃん！」って動画送られてきたけど、最初「いやいや、そんな堂々とカメラ向けたら失礼でしょ。撮影気づかれてるし。」って思ったほど、この置き方はずるい。

Xでは結構前から話題だったのねこれ。

#バナナマン　#日村さん　#スケッチャーズ