Alaaddin Abdullah

Preventive Medicine Resident | Life-Long Learner | Building Skills in Public Health & Project Management

[فهد بن مقبل المسند @Fahad_Almsned]

الذكاء الاصطناعي لم يُسرّع العلم فقط — بل غيّر السؤال الذي يطرحه العلم أصلاً.

ورقة علمية رائدة رصدت ما أنجزه الذكاء الاصطناعي عبر مجالات البيولوجيا والطب والطاقة والكيمياء في عقد واحد. القراءة تركت لديّ سؤالاً واحدًا: هل نحن — كباحثين — نفهم فعلاً حجم ما يحدث؟

🧬في فهم البيانات البيولوجية:
الذكاء الاصطناعي يتنبأ الآن ببنية ووظيفة الـ DNA والـ RNA والبروتينات بدقة لم يحلم بها العلماء قبل عقد. قبل AlphaFold، كان تحديد بنية بروتين واحد يستلزم سنوات من الكريستالوغرافيا (علم البلورات) بالأشعة السينية ومئات الآلاف من الدولارات. النموذج حل المشكلة لمئتي مليون بروتين في أشهر. ليس لأنه "أسرع" — بل لأنه صاغ المشكلة بطريقة مختلفة كليًا. هذا يعني أن فهم الأمراض على المستوى الجزيئي، وتصميم العلاجات المستهدفة، وفتح أبواب الطب الدقيق — كل هذا بات يسير بسرعة لم نكن نتخيلها.

💊 في اكتشاف الأدوية:
ما كان يستغرق عقدًا كاملًا من الفحص المختبري، يُنجزه الذكاء الاصطناعي الآن في أشهر عبر الفحص الافتراضي لملايين المركبات والتنبؤ بنشاطها البيولوجي — قبل أن تُفتح قارورة واحدة في المختبر. الشركات التي تجاهلت هذا التحول فتتسابق اليوم للحاق بمن قبلته مبكرًا.

🔍في توليد الفرضيات:
الاكتشاف العلمي يبدأ بسؤال جيد. الإشكالية التاريخية أن الباحث لا يستطيع قراءة مئة ألف ورقة علمية ليرى الفجوة المعرفية التي تستحق الملء. الذكاء الاصطناعي يفعل هذا الآن. لم نعد نبحث عن الإبرة في كومة القش — نحن نحدد أي كومة تستحق أن نفتش فيها أصلاً.

خارج الطب — ولكن بنفس المنطق:
نماذج الطقس الذكية تتجاوز النماذج التقليدية في التنبؤ المبكر بالعواصف والفيضانات. الذكاء الاصطناعي يختصر سنوات من الدراسات الميدانية لاختيار مواقع السدود الكهرومائية. وفي علم المواد، يُسرّع اكتشاف بطاريات أكفأ من خلال اختبار آلاف التصاميم افتراضيًا قبل تصنيع أي منها. المنطق واحد في كل هذه المجالات: استبدال التجربة والخطأ بالتنبؤ المبني على البيانات.

الخطر الحقيقي ليس أن الذكاء الاصطناعي سيحل محل العالِم. الخطر أن يبقى بعض العلماء يفكرون بالطرق السابقه حاليا. الذكاء الاصطناعي لا يُحرر العالِم من الحسابات فحسب — بل يُحرره ليطرح الأسئلة الأكبر والأعمق. لكن هذا يتطلب أن يقبل العالِم أولاً بأن دوره تغيّر.

نحن لا نشهد ثورة في الأدوات. نشهد ثورة في طريقة تفكير العلم ذاته.

المجال الطبي الذي أراقبه عن كثب: الطب الشخصي وتحديدا علم الصيدلة الجيني (Pharmacogenomics). الإشارات المبكرة مقنعة جدًا.

أي مجال تراهن عليه أنت؟

الورقه في اول رد 👇

#بيانات_فهد
#تعلم_مجانا

[سلمان بن عبدالعزيز @KingSalman]

نشكر المولى عز وجل أن شرّفنا بخدمة الحرمين الشريفين، ورعاية حجاج بيته الحرام، سائلين الله أن يتقبل من الحجاج حجهم ونسكهم وطاعاتهم.
ومع حلول عيد الأضحى المبارك، نهنئ شعبنا في هذا الوطن المبارك وأمتنا الإسلامية بهذه المناسبة، وندعوه سبحانه أن يجعله عيد خير وسلام واستقرار على أمتنا والعالم أجمع.
وكل عام وأنتم بخير.

[Malak @DrMalakbadrani]

"٣٣٪ من عينة لمرتادي الأندية الرياضية في المنطقة الشرقية عانوا من مشاكل جلدية بسبب التمارين، ٧.٥٪ منها كانت التهابات فطرية، و ٨٪ حساسية"

دراسة مقطعية عن المشاكل الجلدية المتعلقة بالنوادي الرياضة نشرت في ٢٠٢٥ اجريت عن طريق مقابلات وفحص للجلد مع ٦٠٢ مشارك (مقسمين بالتساوي بين ذكور وإناث) في ٧ أندية رياضية في الدمام، الخبر، القطيف، والظهران.

النتائج كانت:

- تأثر الرجال بشكل أكبر بكثير من النساء (٦٣.٨٪ مقابل ٣٦.٢٪)، والسبب غالباً يعود لكثافة استخدام أجهزة المقاومة والأوزان الحرة المشتركة.
- المنطقة الأكثر تضرراً: اليدان وباطن الكف تصدرت المشاكل بنسبة ٥٤.٥٪.
- التشخيص:
١. التكلسات و مسامير اللحم (٤٠.٥٪).
٢. حب الشباب الميكانيكي (٢٥٪) الناتج عن الاحتكاك وتراكم العرق.
٣. التهاب الجلد التماسي (٨٪).
٤. الفطريات الجلدية والتينيا (٧.٥٪).

المثير للإهتمام ان كل ما زادت ساعات تمرنك تقل إحتمالية مشاكل الجلد!

توصيات للحفاظ على النظافة في الأندية:

١. الاستحمام الفوري: البقاء بالملابس الرياضية المبللة يخلق بيئة خصبة (حرارة + عرق + احتكاك).

٢. مسح الأجهزة بالمناديل المعقمة قبل الإستخدام.

٣. تعقيم اليدين بعد الأوزان: مقابض الح��يد الخشنة تسبب جروحاً دقيقة جداً (Micro-abrasions) في باطن اليد، مما يسهل انتقال البكتيريا.

٤. إياك والمشي حافياً: غرف تبديل الملابس وم��يط المسابح هي ناقل مهم لفطريات القدم (Tinea pedis).

[عبدالله بن مفرح عسيري @assiriama]

مثال كلاسيكي على مخاطر تسطيح المعلومات الطبية:

ما يُفهم من التناول الإعلامي هو: «لو ما قدرت تقف على رجل واحدة 10 ثواني، أنت أكثر عرضة للوفاة بنسبة 84%».

هذا تبسيط مفرط ومخّل لدراسة برازيلية نشرت في عام 2022.

الحقيقة باختصار:
•الدراسة رصدية على 1702 شخص (51-75 سنة).
•20.4% فشلوا في الاختبار.
•خلال 7 سنوات، مات 7.2% إجمالاً (17.5% من الذين فشلوا في الوقوف vs 4.6% من الناجحين).
•بعد تعديل العمر والجنس والوزن والأمراض: كان هناك زيادة خطر الوفاة بحوالي 1.84 في الذين لم يستطيعوا إكمال الوقوف.

لكن:
•هذا ارتباط إحصائي فقط، ليس سبباً مباشراً، التوازن الضعيف علامة على ضعف عضلي أو عصبي أو قلة نشاط.
•الدراسة لم تثبت أن الاختبار “يتنبأ” بالموت، ولم تذكر أي ادعاءات إعلامية مثل “حكم إعدام” أو “يزيد العمر 7 سنوات”.

و الدراسة فعلياً حذرت وذكرت القيود (عينة غير متنوعة، متابعة قصيرة، عوامل غير مسجلة مثل النشاط البدني).

الخلاصة الصحيحة:
الاختبار مؤشر مفيد للياقة بعد سن الـ50، مثله مثل قياس الضغط.

لو لم تستطع الوقوف١٠ ثواني، فعليك بتمارين توازن بسيطة (معظم الناس يستعيدون القدرة)، واستشر طبيبك.

الصحة الحقيقية تعتمد على: حركة منتظمة، تغذية، نوم، وعلاج الأمراض.

[عبدالله بن مفرح عسيري @assiriama]

لا تشغلوا انفسكم بهرم كينيدي المقلوب وعليكم بالطبق الصحي السعودي
#امتلك_صحتك
@LiveWellMOH

[د. عبدالله البيروتي @aalbeirutty]

هذي منصة رهيبة مخصصة للتثقيف الصحي لأمراض طب الأطفال..

توفر معلومات موثوقة وسهلة الفهم للأهل.. وهذا أمر أساسي لسلامة الطفل..

المحتوى مبني على وزارة الصحة السعودية و American Academy of Pediatrics ومصادر عالمية، ومترجم للعربية 🇸🇦

[سلمان بن عبدالعزيز @KingSalman]

نحمد الله سبحانه وتعالى أن أكرمنا بإتمام صيام شهر رمضان المبارك وقيامه، ونسأل الله أن يديم علينا أمننا واستقرارنا، وأن يحفظ أبطالنا البواسل على الثغور والحد��د في مختلف القطاعات العسكرية والمدنية.
وكل عام وأنتم بخير، وبلادنا في عز ورفعة.

[د.فايز الحِميَري🇸🇦 @Fayiz_alh]

بسهلها لكم وبحطلكم كل تجمع والرابط حقه:

تجمع القصيم:

https://t.co/udylZSKAnj

تجمع الأحساء:

https://t.co/aR8BXCIBOB

تجمع الرياض الأول:

https://t.co/NCy4pzumPA

تجمع الرياض الثاني:

https://t.co/qrO5ZweRcH

تجمع الرياض الثالث :

https://t.co/UVuz47cDT3

تجمع جدة الأول:

https://t.co/W7rPxmoJ5E

تجمع جدة الثاني:

https://t.co/Xo28PMXOWd

تجمع مكة المكرمة:

https://t.co/kmKcCmKRQs

تجمع المدينة المنورة:

https://t.co/AwUbChGmbr

تجمع عسير:

https://t.co/mNqV4fHvrz

تجمع الطائف:

https://t.co/B9FIvg17he

تجمع تبوك:

https://t.co/HKqkz221Cd

تجمع حائل:

https://t.co/SxScfFtUZs

تجمع الجوف:

https://t.co/FZuhq5825K

تجمع الحدود الشمالية:

https://t.co/TrDEzpuO0l

تجمع جازان :

https://t.co/n16xQXYlRW

تجمع نجران:

https://t.co/RLUiicPVah

تجمع الباحة:

https://t.co/qBxIkM6bDI

تجمع حفر الباطن:

https://t.co/HdI5EOSKfP

[سلمان بن عبدالعزيز @KingSalman]

نهنئكم بشهر رمضان المبارك، ونسأل الله تعالى أن يبارك لنا ولكم وللمسلمين في هذا الشهر الفضيل، وأن يتقبل منا ومنكم صالح الأعمال، وأن يديم على بلادنا الأمن والرخاء.

[عبدالله بن مفرح عسيري @assiriama]

لدينا دليل سعودي للفحوصات الوقائية، تصدره وقاية @Saudi_PHA
وهو المرجع الشامل للفحوصات الاستكشافية والدورية، و يمكن الاطلاع على الدليل كاملاً عبر الرابط:
https://t.co/KcQqlml4oK

أبرز الفحوصات المشمولة لعموم المجتمع (الصورة المرفقة):

1. الفحص المبكر للسرطان:
* سرطان الثدي: فحص الماموجرام للسيدات (من سن 40 سنة فما فوق).
* سرطان القولون: فحص البراز المناعي (FIT) أو منظار القولون للجنسين (من سن 45 سنة).
* سرطان عنق الرحم: مسحة عنق الرحم (Pap Smear).
* سرطان الرئة: أشعة مقطعية منخفضة الجرعة للمدخنين الحاليين أو السابقين (من سن 50 إلى 80 سنة).

2. الأمراض المزمنة وعوامل الخطورة:
* داء السكري: فحص السكر الصائم أو التراكمي (HbA1c) ابتداءً من عمر 35 سنة.
* ارتفاع الكوليسترول: فحص مستوى الدهون في الدم (Lipid Profile).
* هشاشة العظام: فحص قياس كثافة العظام (DEXA) خاصة للنساء بعد سن الستين.
* السمنة: قياس مؤشر كتلة الجسم (BMI) مع تقديم المشورة الغذائية والبدنية.

3. الصحة النفسية والسلوك:
* تشمل الفحوصات أيضاً تقييم التدخين، الصحة النفسية، ومنع الإصابات المنزلية.

في بعض الأحيان، هناك فحوصات إضافية في حال وجود تاريخ عائلي قوي، يوصي الدليل بالانتقال للفحص المكثف أو الجيني لـ:
* سرطان الثدي والمبيض الوراثي (طفرات BRCA1 / BRCA2).
* متلازمة لينش (سرطان القولون الوراثي).
* فرط كوليسترول الدم العائلي (FH) منذ الطفولة.
* أمراض القلب الوراثية (مثل اعتلال عضلة القلب الضخامي).

@SaudiMOH
@Saudi_PHA
@SHC_SA
#امتلك_صحتك #الوقاية_خير_من_العلاج #هيئة_الصحة_العامة #وزارة_الصحة #المجلس_الصحي_السعودي

[عبدالله بن مفرح عسيري @assiriama]

ببيانات عالية الجودة، يُصنف السجل السعودي للسرطان المملكة ضمن أعلى 10 دول في مجموعة العشرين في معدلات النجاة بفضل الله، 🇸🇦
وفرصنا اليوم أكبر:
🔹 نمط حياة صحي يخفض احتمالات السرطان إبتداءً (النشاط البدني والغذاء الصحي يخفضان خطر الإصابة بـ 30% تقريباً)
🔹 التوسع في الكشف المبكر بتوظيف تقنيات الذكاء الاصطناعي للتنبؤ المبكر (خاصة الثدي)، وفحوصات منزلية سهلة (خاصة القولون) حيث تصل نسب النجاة لأكثر من 90%
🔹 لقاحات تقي من بعض أنواع السرطان (وقاية تقارب 100% من سرطان عنق الرحم وسرطان الكبد المرتبط بفيروس B)
صحتك بيدك، فامتلكها.
#امتلك_صحتك
#السجل_السعودي_للسرطان
@SaudiMOH @Saudi_PHA @SHC_GOV

[عبدالله بن مفرح عسيري @assiriama]

هذا التصنيف لفيروس نيباه ليس جديداً؛ صنفته المنظمة كتهديد محتمل منذ 2018.

ال��الات الأخيرة في الهند محدودة والمخاطر الدولية منخفضة.

يجب تقديم السياق الكامل لتجنب الإثارة غير الضرورية! #NipahVirus

[وزارة الداخلية 🇸🇦 @MOISaudiArabia]

حفظ الله خادم الحرمين الشريفين ومتعه بالصحة والعافية.

[محمد بن سلمان بن عبد العزيز (Informal) @HRHMBNSALMAAN]

الحمدلله حمداً كثيراً طيباً مباركاً فيه ..

سيدي #خادم_الحرمين_الشريفين الملك #سلمان_بن_عبدالعزيز حفظه الله ورعاه يغادر مستشفى الملك فيصل التخصصي بعد أن أجرى فحوصاته الطبية والتي كانت مطمئنة ولله الحمد 🙏🏻🇸🇦

[أ.د خالد فايز الحبيب @KhalidFAlhabib]

السجائر الإلكترونية، وأكياس التبغ، والتبغ المسخن، والشيشة، والسجائر:
النيكوتين بجميع أشكاله سام للقلب والأوعية الدموية.
يدعو الخبراء إلى اتخاذ إجراءات على مستوى أوروبا لوقف موجة جديدة من إدمان الشباب.

أفاد تقريرٌ صادرٌ عن خبراء، نُشر في المجلة الأوروبية لأمراض القلب ، بأن النيكوتين مادةٌ سامةٌ للقلب والأوعية الدموية، بغض النظر عن طريقة استهلاكه، سواءً عبر السجائر الإلكترونية، أو أكياس النيكوتين، أو الشيشة، أو السجائر التقليدية. ويجمع التقرير نتائج جميع الدراسات المنشورة في هذا المجال، وهو الأول من نوعه الذي يتناول أضرار جميع منتجات النيكوتين، وليس التدخين فقط.

ويسلط التقرير الضوء على الارتفاع الملحوظ في استخدام السجائر الإلكترونية، والتبغ المُسخّن، وأكياس النيكوتين، لا سيما بين المراهقين والشباب، مع وجود أدلةٍ تُشير إلى أن ثلاثة أرباع الشباب الذين يستخدمو�� السجائر الإلكترونية لم يسبق لهم التدخين.

ويدعو مُعدّو التقرير إلى اتخاذ إجراءاتٍ عاجلةٍ للحدّ من تزايد أعداد المراهقين والشباب المُدمنين على النيكوتين، ولا سيما حظر النكهات والإعلانات عبر وسائل التواصل الاجتماعي والمؤثرين، وفرض ضرائبٍ ولوائحَ فعّالةٍ على جميع منتجات النيكوتين.

أهم نتائج تقرير توافق آراء الخبراء:

النيكوتين مادة سامة قوية للقلب والأوعية الدموية، تُلحق الضرر بالقلب والأوعية الدموية،
بغض النظر عن طريقة الاستخدام.

لا يوجد منتج يحتوي على النيكوتين آمن للأوعية الدموية أو القلب. ويشمل ذلك السجائر الإلكترونية، والتبغ المُسخّن، والشي��ة، والسيجار، وأكياس النيكوتين الفموية.

يتزايد إدمان النيكوتين بين الشباب بسرعة، مدفوعًا بالنكهات، والتسويق عبر وسائل التواصل الاجتماعي، والثغرات التنظيمية.

كما يُسبب التعرض السلبي للدخان، وانبعاثات السجائر الإلكترونية، والتبغ المُسخّن ضررًا للأوعية الدموية.

لا تُعدّ السجائر الإلكترونية وأكياس النيكوتين أدوات فعّالة للإقلاع عن التدخين، بل هي مدخلٌ إليه، وغالبًا ما تؤدي إلى استخدامه بالتزامن مع السجائر.

تُكلّف الأمراض المرتبطة بالنيكوتين مئات المليارات من اليورو سنويًا في الرعاية الصحية وخسائر الإنتاجية.

لا تزال هناك ثغرات في السياسات في جميع أنحاء أوروبا، مما يسمح لمنتجات النيكوتين الجديدة بالتهرب من الضرائب، وقواعد التعبئة والتغليف، وقيود الاستخدام العام.

مع ذلك، يحذر الباحثون من أن الآثار طويلة المدى لمنتجات التبغ الحديثة غير معروفة حتى الآن، لذا يلزم إجراء المزيد من الأبحاث لفهم تأثيراتها بشكل كامل. كما يقرّون بأن العديد من الأشخاص يستخدمون السجائر إلى جانب منتجات النيكوتين الأخرى، مما يجعل من الصعب تحديد آثار كل منتج من منتجات النيكوتين على حدة.

يدعو مُعدّو التقرير إلى ما يلي:

حظر استخدام النكهات في جميع منتجا�� النيكوتين.

فرض ضرائب على جميع منتجات النيكوتين تتناسب مع محتواها من النيكوتين

توحيد تغليف جميع منتجات النيكوتين
سنّ قوانين شاملة لمنع التدخين واستخدام البخاخات في الأماكن المغلقة والمفتوحة

فرض ضوابط صارمة على المبيعات عبر الإنترنت وحظر الإعلانات على وسائل التواصل الاجتماعي

دمج الوقاية من النيكوتين في الرعاية الصحية لأمراض القلب والأوعية الدموية

وضع خطط وطنية للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية تتناول النيكوتين بشكل صريح.

[عبدالله بن مفرح عسيري @assiriama]

مع الضجة التي تلت الإعلان عن توصيات غذائية "ثورية" في أمريكا تركز على اللحوم الحمراء والدهون الحيوانية،
يتساءل البعض: هل نتبع هذا المسار؟ 🤔
الإجابة: توصياتنا الوطنية (دليل الطبق الصحي السعودي) هي الأنسب لبيئتنا واحتياج��تنا.

إليكم السبب.. 👇

[Alaaddin Abdullah @Alaaddin_MD]

اللهم صلِّ وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

[Mohammad Al Hamoud @MHAlHamoud]

⚠️| لكل المتقدمين على برامج التدريب في الهيئة السعودية للتخصصات الصحية.. ضروري جدًا تتأكدوا أن بحثكم الي بتقدموه يكون مقبول ويعطيكم نقاط،

فبدلما تضيعوا وقتكم، سويت لكم ميزة ذكية بمسارين:
✅ تأكد من بحثك الحالي، هل هو مقبول؟
✅ ابحث عن المجلات المعتمدة قبلما تبدأ بحثك.

#matching2026 #SCFHS #هيئة_الت��صصات_الصحية

[Mohammad Al Hamoud @MHAlHamoud]

كطبيب وقائي، كنت أبي أعرف لأي درجة التخصص زادت شعبيته والتنافس عليه بين التخصصات الثانية…

فجمعت بيانات ٨ سنوات (2018-2025) وحللتها

النتيجة؟ الطب الوقائي صعد ٧ مراكز! 🔥📈

تعالوا نشوف التفاصيل… 🧵👇🏻

#matching2025 #matching2026 #SCFHS #هيئة_التخصصات_الصحية #preventive_medicine