Para finalizar, te animo a ver este precioso corto: https://t.co/ayf66xW3Lv
Y si te gustó lo que leíste, es un poquito de lo que podrás encontrar en el libro “La sabiduría de las emociones” de N. Levy. #Psicología@rmorenoro@Miriam_dv@CanteroAlmudena @aprendizdocente
Puede comenzar siendo pequeño y si no es puesto en palabras y/o no es escuchado, crece, deja de ser funcional y nos angustia, inhibe o bloquea nuestras posibilidades de vivir experiencias. Recuerda que es importante poner en palabras lo que sentimos 👈Habla de tus miedos 😉
Es un sentimiento universal, pero no todos tenemos miedo a lo mismo y tampoco existe algo que sea en sí una amenaza. Es un aviso saludable de que debemos hacer algo respecto a una situación percibida como peligrosa, de que no tenemos recursos para abordar lo que está sucediendo.
Te invito a saber un poquito más del miedo y qué podemos aprender de él.
¿Te animas? 😱
#YoUsoMetodologiasActivas
El miedo es la sensación de angustia ante la percepción de un peligro. Genera otra reacción y esta nueva emoción puede atenuar o agravar el temor que sentimos
@juanoflyer Pensé que tus "niños" iban a cargar tu mochila....🙄🤔. Si se aburren mandámelos para el norte que les hacemos cruzar los pirineos...❄️❄️☃️☃️
Pues ya es oficial. Logroño acogerá el campeonato de España de Natación en categoría Infantil. Torneos que llenan hoteles, restaurantes, tiendas... Deporte y promoción de ciudad van de la mano. Enhorabuena @friojanatacion@riojadeporte
Camino Francés - etapa 1
¡Comienzo el Camino y es mi cumpleaños! En los últimos años tenía una tradición viajera de cumpleaños y el año pasado me tuve que confinar, así que este año voy a desquitarme bien ☺️🎉.
#SolaenelCamino
Abro hilo de la etapa:
Las buenas noticias llegan. A toda la comunidad peregrina ⚠️ A partir del domingo, el #CaminodeSantiago se podrá realizar en todo su recorrido. Fin de las restricciones de movilidad en todo el territorio del Camino:
Aragón, Navarra, La Rioja, Castilla yLeón y Galicia
@Buen_Camino