Alex Catalan ▕⃝⃤

Médico Cirujano | Master Salud Pública |Médico Epidemiologo en ⚒️ |Asesoría PCI |Conserjería VIH e ITS | 🤍 🇲🇽🧑🏻‍⚕️🌕🏖🏕🌅🦠

[Alex Catalan ▕⃝⃤ @Alepxs]

Mi lucha es apoyar al que sufrió discriminación por ser un Médico que vive con VIH !!!

Mi plan de vida es gritar por cada uno y por todos los profesionales en salud que viven con VIH !!!

#HaztodoconAmor

[Antonio García-Hermoso @a_garciahermoso]

🪑➡️����‍♀️Una nueva revisión sistemática y metaanálisis muestra que interrumpir el sedentarismo con breves pausas de pie o caminando mejora de forma aguda la función ejecutiva y la memoria, especialmente en personas mayores y con sobrepeso/obesidad🧠✨

https://t.co/jXdYBUfno7

[JAMA @JAMA_current]

🔖 Bookmark now, reference later: Management of #ThyroidCancer increasingly reflects #tumor size, #disease extent, and #molecular profile.

This #JAMAReview indicates that observation without surgical resection can be considered for microcarcinomas ≤1 cm, while surgery with or without #RadioactiveIodine is curative in most cases for tumors >1 cm with or without lymph node metastases.

➡️ Save this Review to your citation manager and reference it in future research: https://t.co/aSFQfwJdvO

[Secretaría de Salud Pública de la Ciudad de México @SSaludCdMx]

🦠 ¿Qué onda con la sífilis?

Es una infección bacteriana que, al detectarse a tiempo, es curable. ✅💙

🛡️ La prevención es la herramienta más poderosa que tenemos. Te invitamos a integrar estas prácticas en tu vida sexual:

🩺 Uso del condón: Reduce significativamente el riesgo de infecciones por transmisión sexual #ITS.

💬 Comunicación abierta: Habla con tu o tus parejas sobre su salud sexual y la tuya. ¡La confianza y la honestidad son fundamentales para cuidarse mutuamente! 🤝💙

📋 Pruebas de detección regulares: Si eres sexualmente activa/o, hazte pruebas de ITS de manera periódica, incluso si no tienes síntomas.

🚨 Atención inmediata: Si notas alguna llaga o erupción inusual en tus genitales, boca o cuerpo, acude de inmediato a tu Unidad de Salud. 🏥

#SaludPública #Prevención #Sífilis #SaludParaTodasYTodos

[SALUD México @SSalud_mx]

La Ciudad de México se iluminó para conmemorar el Día Internacional del Autocuidado. 💚🫶🏼

El autocuidado es una práctica esencial para proteger nuestra salud física y mental, fortalecer el bienestar y adoptar hábitos que contribuyan a una mejor calidad de vida. 💪🏼🧠

La Secretaría de Salud, en coordinación con @conasamamx y el @GobCDMX, refrenda su compromiso de impulsar acciones que promuevan una cultura de prevención y cuidado de la salud. 🩺

[Secretaría de Salud Pública de la Ciudad de México @SSaludCdMx]

💖 ¿Dónde puedo realizar mi mastografía este 𝗹𝘂𝗻𝗲𝘀 𝟮𝟳 𝗱𝗲 𝗷𝘂𝗹𝗶𝗼? 📍 Conoce las ubicaciones de los mastógrafos móviles en las imágenes.

Requisitos:
✅ Presentar tu INE o CURP.
✅ Proporcionar un teléfono de contacto para la entrega de resultados.
✅ Acudir sin desodorante, crema, talco ni perfume.
✅ Baño del día.
✅ Eliminar vello de las axilas.

☎️ Puedes hacer tu cita al 55 50 38 17 09, de lunes a viernes, de 7 a 15 hrs

#Mastógrafos #Prevención #SaludPública

[Epidemiología México @DGEMexico]

#PNAVS2026 🏆

El Premio Nacional de Acción Voluntaria y Solidaria 2026 premia, motiva e impulsa el trabajo altruista de personas y grupos que generan un impacto positivo en sus comunidades.

¡Consulta las bases y postula a tus candidatos!
➡ https://t.co/Fl4lzmsh8f

[Saber_IMSS @Saber_IMSS]

📢 Ya está disponible la Convocatoria #EFISER 2027-2028.

Si eres médica o médico residente activo del IMSS, consulta los requisitos y regístrate. El examen es requisito para participar después en la Convocatoria CER. 🩺

🔗 https://t.co/smqaS5RxkL

#SoyResidenteIMSS #SaberIMSS

[ENARM ⚡ Intensivo 💯👨🏻‍⚕️🩺📚🔬 @ENARM_intensivo]

💢CAUSAS DE HEMATURIA

#ENARM_INTENSIVO #ESTUDIA_MEDICINA

[Leonardo Santos @Leo_Santo5]

💉🏥Guía Para el Uso de Corticoesteroides en Sepsis, SDRA y Neumonía Adquirida en la Comunidad

🔰📚Critical Care Medicine

DOI: 10.1097/CCM.0000000000006172

Enlace a Artículo Completo👇🏻🆓✅
https://t.co/xumUMHaxVK

[Salud Guerrero @SSaludGro]

Ante la viruela símica (Mpox), protege tu salud y la de quienes te rodean: lava frecuentemente tus manos, utiliza cubrebocas y evita el contacto estrecho.

[Sociedad Española de Patología Digestiva (SEPD) @sepdigestiva]

Enfermedad hepática relacionada con el alcohol: nueva revisión de JAMA (julio de 2026) 🚨

1️⃣ Fisiopatología ⚙️
2️⃣ Progresión de la enfermedad ➡️
3️⃣ Evaluación clínica 💡
4️⃣ Manejo y tratamiento 💊
📸: https://t.co/lvWNv7RNLk

[▲LIBRA▲ @libra_hn]

✨ ♎ ✨

[Ramiro Esparza @docramiro]

Guías 2026 manejo de diabetes tipo 2 por la AACE ✅
Referencia: https://t.co/EyKFrwPxuF

[Alex Catalan ▕⃝⃤ @Alepxs]

@docramiro Excelente noticia

[Alex Catalan ▕⃝⃤ @Alepxs]

Vuelvo a postear esto !! Aunque el personaje soy yo !! El diseño es de un gran amigo que no encontré su twit jaja

Recordemos vivir con VIH no te hace un delincuente !!!

Busquemos nuevas reformas de políticas públicas en México para todas las personas que viven con VIH !!

[Epidemiología México @DGEMexico]

#LaTransformaciónAvanza 🇲🇽
#PrimerInforme

Nuestro gobierno trabaja bajo el principio de la Justicia Social. 🫱���‍🫲🏽✨

Los recursos que antes robaban en administraciones pasadas, hoy llegan directamente al 82% de las familias mexicanas gracias a los Programas para el Bienestar. 🇲🇽

[Residentes de Epidemiología @REpidemiologia]

Agradecemos a nuestros ponentes por compartir su invaluable conocimiento. ¡Ha sido una jornada de ciencia que nos ha hecho mirar al futuro!

#JornadasDeEpidemiología #VigilanciaGenómica #SaludAmbiental #CienciaSinFronteras

[Orlando RPN @OrlandoRPN]

TOXÍNDROMES en la UCI ☢️☢️☢️☢️☢️

Guárdenla en su cel!

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[Alex Catalan ▕⃝⃤ @Alepxs]

@VivaAerobus Mal servicio por qué uno sigue los lineamientos en bozal, arnés, entrenamiento, sin embargo, justifican con otros perros no ponerse el bozal y hoy en el vuelo vb 843Cuba-Mex dejan a dos perros pitbull subir sin bozal a la cabina ...Donde estan LAS REGLAS ??