Alex Levand

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Vidéo RÉACTION - MON PÈRE ME VOIT FAIRE UN SHORYUKEN ✊🔥

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Pour avoir de belles fesses
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DOUBLE DE VOLUME TES EPAULES

Entraînement sans materiel en salle
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MON PARCOURS - COMMENT J'AI APPRIS À FAIRE DES KICKS PUISSANTS.

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Mon DÉFI GAINAGE TRÈS EXTRÊME🔥- NE PAS FAIRE si tu es DÉBUTANT🚫

MA VIDÉO ⬇️
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ON SE RENCONTRE ? 🤗

Je serai à la FOIRE DE PARIS ce dimanche 28 avril - Au Bubble Fever.

Les détails:⬇️
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J'INNOVE un nouveau BURPEE - Pour ceux qui ont MAL AUX ÉPAULES !

MA solution : ⬇️
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UNE DE MES TECHNIQUES pour ne pas CRAQUER SUR LA NOURRITURE

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J'AI LA COTE AVEC UNE BLONDE ❤C18 ???❤

Vous en pensez quoi ? ⬇️
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COMMENT JE ME MOTIVE TOUJOURS À FAIRE DU SPORT ?

MA VIDÉO:
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COMLENT PROGRESSER PLUS VITE ?

SE MUSCLER SANS STAGNER
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Mon frèro Brice Duan raconte son parcours en tant que Youtuber.

Brice et Anthony ont été les premiers à me soutenir quant au lancement de ma propre chaîne, des VRAIS FRÈRES. Merci 🙏

Sa vidéo:⬇️
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JE N'AI PLUS PEUR QU'ON ME JUGE 🧐

Mon MINDSET pour se muscler la tête:
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MON TOP 5 ASTUCES

MAITRISER SA SATIÉTÉ pour PERDRE LE GRAS DU VENTRE

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J'essaie de bien tendre mes bras au drapeau, en mode supasaiyajin godto https://t.co/GKTLBCJ2xJ

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Coup à de pieds à la Jean Claude Van Damme @jcvd.

Si tu veux des tutos, dis le moi dans la barre des commentaires et je t'en ferai.

MERCI À @japan.drawings
@patrickboulou1957
pour la fin de ma vidéo, en mode... https://t.co/UjoyU0JY8R

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Je mange UN TACOS XXL pour PERDRE DU GRAS plus facilement - Explications ☝️

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Je BALANCE un SHORYUKEN ✊🔥 dans le plus grand des calmes, pendant mon entraînement.

#shoryuken #ryu #entraînement #alexlevand #muscles #karate #alexlevand https://t.co/Hg0urnO7Xb

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LE RÉSULTAT de mon ENTRAÎNEMENT EXPLOSIF

Coups de pieds à la HWOARANG (Tekken)

Ma VIDÉO: ⬇️
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LE POINT COMMUN de toutes lds personnes qui RÉUSSISSENT

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