Ali İbrahim ÇAPAT

[Ali İbrahim ÇAPAT @Alibrahimcapat]

@MektebiGala Reinders veya herhangi bir baba transfer iptal mi yani

[Ali İbrahim ÇAPAT @Alibrahimcapat]

#DursunÖzbekistifa

[Ali İbrahim ÇAPAT @Alibrahimcapat]

@MektebiGala Sence alabilir miyiz reis

[Ali İbrahim ÇAPAT @Alibrahimcapat]

@DerwallEkolu @orhundogukan @GirginFatih35 @victorgs45 @Gslieleman Yapma reisim hastalanırsın 1700-1800 arası iyidir kardiyo da yapıyorsun çünkü.Bir de yaşa da bağlu bu iş, yaş kaçtı senin??

[Ali İbrahim ÇAPAT @Alibrahimcapat]

@DerwallEkolu @sienavilross Onun da ayarı var eğim artırmak gibi, bir de vücudunu omurganı tam dik tutman lazım eğer vücut pozisyonunu bozarsan ve zorluğu fazla değilse formun bozuk olduğu için kolay geliyo olabilir ama reis unutma nerede zorlanıyorsan orada gelişirsin

[Ali İbrahim ÇAPAT @Alibrahimcapat]

@DerwallEkolu @Gslieleman Reis aşırı az ve sağlıksız yapma öyle 1700-1800 civarı iyidir kardiyo da yapacaksan

[Ali İbrahim ÇAPAT @Alibrahimcapat]

@Galazzio @IanDoyleSport @MektebiGala bu kaynak doğru mudur şef?

[Ali İbrahim ÇAPAT @Alibrahimcapat]

@Sultani_Haber @ROWNYZGALA @AurelinhoJRGS EyvAllah sende haklısın bi açıdan adamsın seviliyosun

[Ali İbrahim ÇAPAT @Alibrahimcapat]

@Sultani_Haber @ROWNYZGALA @AurelinhoJRGS Reisim seni seviyoruz güveniyoruz destekliyoruz ama çok anayı karıştırıyorsun yapma gözünü seveyim bırak ne halleri varsa görsünler

[Ali İbrahim ÇAPAT @Alibrahimcapat]

#dursunözbekparalarnerde

[Ali İbrahim ÇAPAT @Alibrahimcapat]

#DursunÖzbekTransferlerNerede

[Ali İbrahim ÇAPAT @Alibrahimcapat]

@saneprotector @MektebiGala al kardeş oku haberleri için kararsın

[Ali İbrahim ÇAPAT @Alibrahimcapat]

@_galatransfer Öyle de doğru düzgün alınmaz ki reis

[Ali İbrahim ÇAPAT @Alibrahimcapat]

@_galatransfer Espri mi yaptın reis yoksa ileriki transferin mi habercisi😅

[Ali İbrahim ÇAPAT @Alibrahimcapat]

@Galazzio @selmanozturk Haber doğru mu şef?

[Ali İbrahim ÇAPAT @Alibrahimcapat]

@Sultani_Haber Eyvallah reis

[Ali İbrahim ÇAPAT @Alibrahimcapat]

@Sultani_Haber Eğer duranın sözleşmesine disiplinsizlik veya aykırı davranış durumunda tek taraflı fesih maddesi konulursa alınması yabancı kuralı açısından da iyi psikolojik darbe veren bir transfer olur, böyle bir madde ile alınması neden düşünülmüyor?

[Ali İbrahim ÇAPAT @Alibrahimcapat]

@Galazzio @AliNaciKucuk HAHAHAJKXLDKXÖŞSÖZLZ 😝😝

[Ali İbrahim ÇAPAT @Alibrahimcapat]

@Galazzio @KaxKa_ Anlaşma var mı