@almaleekaah ممكن تستخدمي Mealary وهي اداه بتحسب القيمه الغذائيه لاي منتج من نسب المكونات فيه وبتعتمد علي USDA food data base وبتديك القيم الغذائيه بالتفصيل ومناسبه للليبل
عايز تعرف يعني أيه تأثير الكلمة شوف حوار باسم يوسف مع بيرس مورغان اللي تجاوزت مشاهداته ال ١٠٠ مليون مشاهدة على المنصات المختلفة . شوف كم التعليقات من امريكان واوروبيين غيروا رأيهم ، شوف أهمية كلمة الاشخاص المؤثرين وقدرتهم على كسب تعاطف عالمي لصالح القضية.
كمان باسم أخد قرار شجاع جداً انه ظهر بأسلوبه كشخص ساخر لإن صعب جدا انك تعرف تستخدم الاسلوب الساخر في قضية بالتعقيد والحساسية دي وعشان كده لعب على فكرة ال Black comedy وده معقد جدا ازاي تسخر من قسوة ووحشية المشهد وتحافظ على البُعد الإنساني وده اللي أربك بيرس مورغان لإنه كان بيحاول يجاري باسم في الرد على الحجج والاستدلال ولكن مقدرش يجاريه في السخرية فكان القرار بإنه ينهي المناقشة
اما أعظم شيئ عمله باسم بالنسبالي انه شخص كاريره واستقراره ودخله المادي واللي فاضل له من فرص في حياة أمنة مرتبط بشغله في امريكا وفي ظل حالة البطش بكل صاحب رأي والمصادرة والمنع فباسم وهو بيقول ده مفكرش في العواقب وانه ممكن يتصنف في امريكا بايه وممكن حوار زي ده يتسبب له في ايه في لحظة ترامب بيتكلم فيها عن امريكا خالية من اشخاص لا يتبنوا مواقفها.
على المستوى الإنساني وعلى مستوى تأثير كلمات باسم فاللي اتعمل هو شيئ عظيم حرفياً
سلسلة تلخص كتاب خطير جداً يكشف دور المخابرات الاسرائلية وجواسيس "الموساد " في تقسيم السودان ونفوذها في بناء سد أثيوبيا، تمهيداً للتأثير على دولة مصر لتعاني مستقبلاً.
.
أقرأ بتمعن ، واربط الأمور بوعي.
ماهي الدروس المستفادة من هذه الحرب اللعينة؟
1- تهيئة كل الاقاليم لتكون بها مراكز صادر للخارج.
2- وجود بنوك زراعية فاعلة في كل الولايات.
3- وجود جامعة زراعية ومركز ابحاث ومعاهد زراعية في كل ولاية.
4- مصانع في كل الولايات.
5- بنية تحتية متكاملة في كل الولايات.
ماذا تضيف إليها انت؟
لماذا يزورون التاريخ ؟
لماذا يُدرسون لنا تاريخ نابليون الفاجر ويتم تلميعه لنا ولا يذكرون لنا أنه قتـل 3 الآف أسيـ.ر غــدرا بعد استســلموا !
لماذا لا يذكرون أنه ذهب إلى القدس وقال : آن الآوان أن يعود اليهود إلى بلادهم...؟!
لماذا لا يذكرون أنه كان يقتـ.ل بالأمر
قبل بداية شرارة الثورة السودانية لو كنت عاطل عن العمل ولقيت فرصة عمل في مستشفى الأمل التابع لجهاز الأمن كنت حأفتش واسطة عشان اشتغل
ما كنت حقول ده نظام فاسد وما حأشارك في مؤسساته!
ولو لقيت طريقة تكون عندي بطاقة مؤتمر وطني تسهل لحاملها الحركة في كل المصالح الحكومية كان عملتها
وماحأقول ما حأمنحهم الشرعية عشان انقلاب 89 و
وكنت حفتش واسطة في الجوازات وواسطة في المرور وواسطة في المطار
عشان استغل المعرفة دي في تسهيل إجراءاتي وحأعتبر دي فهلوة
أنا منو!
أنا السواد الأعظم من السودانيين
ذات السواد الأعظم ال اكتوى بحكم الكيزان وانتفض في الشوارع عشان يسقطهم
وهو نفسه الواقف مع جيشه هسي ضد ميليشيات الدعم السريع
عندي حساسية مع الإستشراف المفرط وتضخيم جرم الكيزان واعتبار إنهم مخلوقات فضائية ما بتشبهنا وإنه الكائن الحي يا إما يكون إنسان أو يكون كوز!!
يقفز سؤال وجودي للأذهان!
لو كان الكيزان فعلا ما بشبهونا وجايين من كوكب تاني
قعدوا 30 سنة كيف؟؟
قعدو بي وبيك وبينا كلنا
نحن كنا متعايشين مع وجودهم ده لسنين طويلة
بنعرس منهم وبنشتغل معاهم
وبنواصلهم في الأعياد
لأنهم جزء مننا
لو كانوا كائنات دخيلة على المجتمع السوداني
كيف استقر ليهم الوضع وحكموا أجيال كاملة!
الحقيقة إنه الكيزان ما أصل الداء في السودان وإنما أحد أعراضه
داء الفشل البقى متلازمة الحكومات السودانية منذ الإستقلال وصراع العلم��نية والإسلامية ال اتبادلوا فترات حكم السودان وكان دائما أي واحد منهم يحكم بيعتمد على الجبش كأداة لتنفيذ انقلابه وتجريم المعارضة أكثر من اهتمامه بإنتاج مشروع تنموي للسودان
يظهر بوضوح إنه مافي قوى سياسية في السودان مؤمنة بالديمقراطية وكلهم بيركبوا دبابة العساكر عشان يوصلو
لكرسي الحكم
بس القحاطة جابوها كبيرة
واعتمدوا دبابة الميليشيات المرة دي!
يظهر بوضوح أيضا إنه الكيزان والقحاطة حلقات في سلسلة الفشل ده
لما تعرف إننا أكثر بلد في المنطقة قامت فيو ثورات شعبية!!
وكلها فشلت في تحقيق نتائجها
بسبب الصراع بين الإثنين اليمين واليسار
وبمكن أكبر دليل على حقيقة الكلام ده
إنه لمن الكيزان سقطت حكومتهم
ومسكت حكومة القحاطة
مارست ذات الأسلوب
واستنسخت ذات منهجبة ��لكيزان في الحكم
من فشل ومحاولات تغلغل داخل مؤسسات الدولة
وإزالة تمكين الكيزان بتمكين القحاطة معتمدين معيار الولاء لا الكفاءة
وفي الأخير علقوا قشلهم على شماعة الكيزان!!
مافي أي ابتكار
البوهمك إنه الكيزان هم سبب دمار السودان راكب معاهم في سرج واحد ومدلدل كرعينه !
وبناء عليه
وعشان تستمر دولة نتشاكل فيها في الكراسي
نحن بندعم خيار مؤسسات الدولة
وبندعم الجيش السوداني
ما حنستعين بي ميليشيا تحرق لينا السودان وتحارب مؤسسات الدولة
وتجيبنا فوق جثامين الشعب السوداني كله
بدعوى محاربة الكيزان
عشان نحكم!!!
للمرة الألف بعد المليون
انتهى زمن السواقة بالدقداق والخلا
#جيشا_واحد_شعبا_واحد
#الدعم_السربع_يستبيح_بيوتنا
#الدعم_السربع_ميلبشيا_ارهابية
#السودان
#الخرطوم
البذور بتنمو في مكان مظلم و تحت ضغط رهيب و بكون عندها موارد قليلة جدا بتكفي بس عشان هي تشق قشرة البذرة.
بتطلع في مكان جديد و بخيارات محدوده جدا. لازم و بسرعه تعمل جذور وتستفيد من المتوفر حولها من موارد مهما كانت بسيطه.
ما بتنتظر كتير عشان السكون هو نهايتها و بتتصرف سريع عشان تصل المرحله البعدها في النمو.
كل مرحله بتفتح مو��رد جديده و فرصه جديده للنمو.
كل مرحله بتكون محتاجه مجهود جديد و صبر جديد .
طبعا ما كل البذور بتنجح حتى المجتهده منها.
بس البنجح منها بينتج وبفتح الطريق لاجيال و اجيال من البذور.
نجاح كل بذره فيه جانبين:
الاول اجتهاد البذره و رغبتها في النمو و اكتمال مشروعها الحياتي.
الثاني ايمان و امل البذره بانه لو عملت العليها و اتحركت لقدام حتلقى الموارد البتدعم نموها ده.
كل بذرة عليها مسئولية عظيمة ووجودية انها تنمو و تنتج و تفتح طريق يمكن يكون جديد تماما مرات. بس مسئوليتها و طريقها دائما محدود بخطوة واحده قدام في كل مره.
محل زرعوك قوم واعمل جهدك و خلي عندك ايمان و امل انك بتقدر تمشي قدام.
و الله كريم ❤️
حسام النصري
حتى لا تظنوا أن المروءة ضاعت...
لسة السودانيين بخير ...رغم قصص تجار الأزمات وكل القصص المتداولة لكن في قصص أكتر ما اتحكت ...قصص الناس الفتحوا بيوتهم مجانا لكل الجو من الخرطوم...قصص الناس الفتحوا مطابخهم سوا عشان يوفروا أكل ليهم وللمحتاج عشان ما يحس المحتاج انو براهو...قصص الحلل الكبيرة المليانة (بليلة) في الاحياء الشعبية للكل ولعابر السبيل ...قصص نخوة الرجال وتصديهم دفاعا لأعراضهم وأعراض غيرهم ...قصص شجاعة الطبيبات والممرضات الشغالات في البيوت يولدوا ويطببوا و يؤدوا واجبهم الطبي تجاه أي زول بدون فرز....قصص الصيادلة البيوفروا الدواء لكبار السن مجانا ومعاها ابتسامة ...قصص البيجازفوا بأرواحهم عشان يوصلوا مريض لمستشفى ...قصص الجيران البيقفلوا بيوت جيرانهم المستباحة من قبل المليشيا ويطمنوهم انو عقابهم ممسوك ...قصص البيمرق من بيتو بالليل ويقسم من قروش ولده الرسلها ليهو ويغمت لأم الايتام عشان تتصرف بيهم لامن ربنا يفرجها ...قصص الشباب البيحرسوا الحِلة بالليل وشايلين عصايات عشان النخوة جواهم اكبر من أي سلاح ...
القصص ما بتنتهي
السودانيين بخيرهم وزي ما هم ....القصص السمحة اكتر من الشينة ...الله بيفرجها عشان الناس الطيبة دي ...
ابقوا عافية وأطمنوا ...ما تغيرنا ...
رساله لسارقين امول الناس(الحرامية ) الانفلات الأمني في أحياء الخرطوم ..
اعتاد ابو دجانه ان يكون في صلاة الفجر خلف الرسول الكريم ، ولكنه ما كاد ينهي صلاته حتى يخرج من المسجد مسرعا ، فاستلفت ذلك نظر الرسول الكريم فاستوقفه يوما وساله قائلا :
- يا أبا دجانة، أليس لك عند الله حاجة؟!
🟢 #ديل_أهلي 🟢
(" في صف العيش واحدة ساكنة بعيد مننا شوية بتحكي انو سيد البيت المؤجرين منه جاهم في البيت قبل يومين وكانت خجلانة منه لانه مادفعوا ليه قروش الإيجار
قالت مشيت اجيب ليه موية وفي المطبخ قعدت أفكر اقول ليه شنو واعتذر ليه كيف..!!
آخر حاجة قررتْ أطلب منه ادينا مهلة يومين تلاتة .. وعندي خاتمي خاتاه لليوم الأسود قلت ابيعه وادفع الإيجار.."
وبعد ادته الموية وقبل ما تقول ليه حاجة طلع ظرف من جيبه واداهو ليها و قال ليها، "دا مبلغ بسيط اشتري بيه حاجة للعيال.. عارفين ظروف البلد وعافي ليكم إيجار الشهر ده والشهر الجاي وان شاء الله ربنا يصلح الحال"…
ومرق 🥹
قالت "يشهد الله لمن دموعي جرت 😭".
ربنا يصلح حال السودان
دي بلدنا وديل انحنا … نفس العادات و الطيبة 😳
#ديل_أهلي
#سوا_بنقدر
منقول بحب 💚
قبيل اتصل علي بوني
سلام و كيفكم و الامور
ناس بيتهم سافروا و طلعو عشان حتتهم كانت كعبة شديد علما بأنها قبل الحرب كانت من ارقى الأحياء
المهم قلت ليه نفسياتهم كيف؟
و ضمن الاسئلة قلت ليه:
البيت ما تكون جاتو حاجة؟!
خلال الأحداث دي كنت داعمة لجيش السودان و في ناس جو علقوا تعليقات زي ان شاء الله تشوفي في أهلك واحبابك وحابة أبشركم انو شفتها فعلا وحاجة حاااارة شديد وألم ودموع ووجع ما ليهو حد ، لكن هل موقفي تغير ؟بالعكس زاد أكتر من أول وثقتي انو جيشنا السوداني دا حيجيب حقو و حق الاستشهدوا من أبطاله ..
ترحموا على الشهيد البطل نقيب طيار عمر صابر كشكش بطولاته وشجاعته ما بتتحكي استشهد وهو بيدافع عن الوطن ويحميه بروحه.
اسمه حيظل مخلد للأبد ..
#جيش_واحد_شعب_واحد
الحبيب أستاذ يوسف
جابوهم الكيزان والبرهان سبب رئيسي لتمدد حميدتي
دي نقطة مفروغ منها وبرضو ما مبرر إني هسي في نص المواجهة مع الجنجويد اسأل الجابهم منو والمسؤول منو
طالما في مواجهة انفرضت علينا المقام مقام اصطفاف لإنهاء وجود الميليشيا دي
بعدين نجي ونفصل الأسباب ونحاسب المسؤولين