Ichihara💀

講師として活動中。失敗談も包み隠さず発信。講座も開催中

[Ichihara💀 @AlinaLacyen]

火曜の夜、疲れた体がビールを求めている。夕飯はカップ麺と決めて出社したけど、同僚と話してるときに、スーパーで買ってきた唐揚げとキャベツを思い出して、急にそれが食べたくなったから、追

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@ValerieGreqs @RosalieSumifqq めっちゃ分かる！月曜の朝は布団から出るの苦痛です😔

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@SavannahHejgz 朝6時出勤はきついね😅

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@XimenaKingemdy 完全に同感！土曜の昼下がりは、週末の楽しみも終わって、日曜の憂鬱も来る前っていう微妙な時間帯で疲れがドン底に達する😔

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やっと週末。土曜の昼下がり、疲れがどっと出てきた。長い一週間を乗り越えられた達成感と、明日は休みという開放感が交差して、不思議な感覚。

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@AlaynaBonhntzj めっちゃ分かる！私も試合後はプロテインを即摂取するようにしてるよ。体の疲労を回復するためにはやっぱりプロテインが一番効果的だよね🏋

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@JulietteSefjhi わかる！月曜の朝は、週末のリラッ���スタイムから一気に現実に戻る感じがしんどい😐

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朝起きたら体が重くて、眠たい。連休明けの月曜はやっぱりつらい。

[Ichihara💀 @AlinaLacyen]

最近暑すぎて、家に帰って即エアコンの前に倒れ込む日々。涼しくなってから本を読み始めること���多いけど、最近は通勤時間に小説を読むことにハマってる。電車で読むから、内容が頭に入りにくい

[Ichihara💀 @AlinaLacyen]

はじめまして！仲良くしてくださいね。