Almu Martín

Fisioterapeuta. 🏀🎵🌍

[Carlos Sánchez @chocotuits]

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Participa hasta las 11pm del domingo 13 de octubre, hora de Madrid

[Almu Martín @Almumdc]

@ignacio_cancela A mi me sorprende la cantidad de entrenadores y fisios que tiene Carolina. La que más de todos los olímpicos 😂

[3x3 Basketball | FIBA3x3 @FIBA3x3]

🇪🇸 SPAIN FINISH AS YOUR #Paris2024 SILVER MEDALISTS! 🥈🤩

#3x3Basketball #Olympics

[Almu Martín @Almumdc]

@milafm10 Mucha suerte! Os veré!!!! 💪🏼🏀 🥇

[Almu Martín @Almumdc]

⚠️Ojo con las inestabilidades de rodilla, no todo es LCA. Hay que prestar atención a las lesiones del LCM. @DrSamuelsson

[Almu Martín @Almumdc]

¿Operar o no el LCA? Interesante debate y gran aportación de @stephfilbay que deja ver un futuro prometedor para la fisioterapia en este tipo de lesiones.

[Ana Gacimartín @FisioHockey]

Comenzamos
#IsoK24
➡️ @footballmed

[Almu Martín @Almumdc]

6️⃣ Mejora la condición física: La flotabilidad y la resistencia del agua permiten realizar ejercicios que mantienen el estado metabólico. 🫀

📕✍️ Referencia: The role of hydrotherapy after ACL reconstruction. Aspetar sports medicine journal.

[Almu Martín @Almumdc]

🏊🏼‍♀️ La hidroterapia o trabajo en piscina es una opción fantástica para todos aquellos pacientes operados de LCA y otras cirugías del miembro inferior. Pero, ¿qué beneficios aporta? 💦

[Almu Martín @Almumdc]

🤚🏻Mejora la movilidad articular: El agua relaja los músculos y aumenta la flexibilidad de las articulaciones mejorando el movimiento articular. 🤸🏼‍♀️

[ACL Recovery Club @ACLrecoveryCLUB]

ACL reconstruction animation

[Montserrat Ruiz-Olivares García @fisiomon]

- ¿En qué puedo ayudarle?
- Me he roto el LCA, me han operado, tengo que recuperarme y tengo mucho miedo. ¿Me va a doler mucho?, preguntó la paciente asustada.
¡Cuánto trabajo por delante! @Knee_Spain
#lafisioterapianotienequedoler

[Ana Gacimartín @FisioHockey]

La @UEFA comienza un nuevo #proyecto con objetivo de conocer mejor la lesión de #LCA en mujeres en vista de publicar una guía de prevención específica para el verano de 2024 👏

https://t.co/ufsnNHsUvF

[Almu Martín @Almumdc]

@PasionBasketNBA @nbapluspass1 @JaviEmece

[Baloncesto Rivas Sureste @B_ParqueSureste]

🏀⚠️Aprovechamos que hoy es el día Mundial de la Fisioterapia para presentar a Almu @almu.fisio , fisio del club y experta en Fisioterapia deportiva.

Si tienes alguna molestia, lesión o alguna limitación no dudes en preguntar a tu entrenador/a para pedir cita.