أمل محمد

[الإنماء @alinma]

توقع أي بطاقة خلفها iPhone 17 Pro Max ؟📱🔥

✅ تابعنا
💬 ريبوست
#️⃣ توقع مع هاشتاق #ويكند_الإنماء

وبكذا تدخل السحب على iPhone 17 Pro Max 📱
https://t.co/vTfXJx2j3C

[الإنماء @alinma]

اختر عطرك والباقي علينا 😎

خيارك اللي يناسبك من عبدالصمد القرشي بتاخذه بخصم إضافي 10% 👌
باستخدام بطاقات #الإنماء والكود: INMA10 💳

استفد من العرض!

[الإنماء @alinma]

ناقصك أغراض؟ 🤔

اطلب احتياجاتك من تطبيق نينجا باستخدام بطاقات #الإنماء الائتمانية أو مسبقة الدفع 💳
واستمتع بـ 35% كاش باك في محفظة نينجا 😎

ولا تنسى الكود: alinma ✨

[الإنماء @alinma]

عام دراسي جديد.. ومشتريات جديدة 👀🎓

جهزي احتياجاتك من نايس ون بخصم 20% عند الدفع ببطاقات #الإنماء 💳
ولا تنسين كود الخصم: INM ✨

تسوقي الآن!

[الإنماء @alinma]

استعد لبداية صحية مع iHerb 🌿

تسوّق احتياجات روتينك اليومي بخصم 40% مع بطاقات #الإنماء الائتمانية ومسبقة الدفع 💳
باستخدام كود الخصم: INMA40

اطلب الآن 📦

[د. عبدالعزيز الزهراني🇸🇦 @DRzzizzozz]

🔴🔴نصيحة محب

يا اخوان فوالله ان هذا المقطع مهم لمن يشعر ان حياته مليئة بالمهام ولكن ضعيف الإنتاجية

🔸انشروها لطلاب الثانوي تحديدا فهم أحوج الناس لذلك

[Ahmad Alsabban | أحمد الصبان @DrAhmadAlsabban]

# فاكرين زميلي اللي بدا بالشراء بـ (24 الف ريال شهريا) من (فبراير 2025) ولمدة 15 شهر الى (ابريل 2026) ضخ خلالها (360 الف ريال) في 12 شركة

# الشركات هي بنوك (راجحي و انماء ) انتاج زراعي (مراعي و نادك) تامين (تعاونية و بوبا ) صيدليات (نهدي و دواء) تقنية (علم و ام اي اس) رعاية صحية (الحبيب) و طاقة (اكوا باور)

# الافضل اداء عنده هي شركة ام اي اس مرتفعة (114%) وربح اسمي (34 الف ريال)
الاسواء اداء شركة نادك منخفضة (27%) وخسارة اسمية (7 الاف ريال)

[أحمد الشيخي @FWC2030]

مقطع متداول-الشيخ عبدالسلام الشويعر
وحديثه عن كثرة التسخط ..

[فوائد صورة ومقطع @mm36996]

الشيخ وليد السعيدان في 3 دقائق يوضح كيفية معرفة أن الله استجاب الدعاء في صلاة الاستخارة.

[أحمد الشيخي @FWC2030]

مقطع متداول-الشيخ الشثري :

كشف المرأة لوجهها معصية ومخالفة شريعة فلا تقدموا أهواء أنفسكم ورغبات المجتمع على أمر الله

[فوائد صورة ومقطع @mm36996]

كلما تعثر أحد أبنائه أو بناتك أخلاقيا افعل هذا الفعل وقل...

[عبدالله الغفيلي @alghofaily7]

موضوع مهم جداً
متى تبرأ ذمة الوالدين من صلاة الأبناء

[علي بن محمد @ALI_M2025_]

المستشار فؤاد عسيري وتقسيم جميل لمراحل حياة الانسان .

[THE WOLF OF TASI ™ @THEWOLFOFTASI]

🔴 يقول وارن بافيت عن مرحلة التقاعد:

لو كنت متقاعدًا، ولدي محفظة أسهم قيمتها مليون دولار تدرّ عليّ 30 ألف دولار سنويًا من التوزيعات ..

وأولادي كبروا ومنزلي مدفوع بالكامل.. فلن أقلق كثيرًا بشأن امتلاك الكثير من المال "الكاش"..

هنا تعرف إن الاستثمار فعلًا يغيّر حياتك 👍

[بندر المسند @EcoOneE]

تدري 80% من توترك اليومي سببه شيء واحد: تركيزك على أشياء خارج سيطرتك.

الفكرة في الصورة بسيطة لكنها قوية.
الإنسان يعيش بين دائرتين: دائرة سيطرة و دائرة خارج السيطرة.
المشكلة أن أغلب الناس يضيع طاقته في الدائرة الخطأ.

داخل دائرة سيطرتك

هذه الأشياء التي تقدر تتحكم فيها فعليًا:
•أفكارك
•قراراتك
•تصرفاتك
•مشاعرك
•ردود فعلك
•جهدك
•انضباطك
•مبادرتك
•أخطاؤك وكيف تتعلم منها

هذه المنطقة هي المكان الوحيد الذي يغير حياتك.
أي تطوير حقيقي يبدأ هنا.

لو ركزت على أفكارك تتحسن نظرتك للحياة.
لو ركزت على قراراتك تتحسن نتائجك.
لو ركزت على انضباطك يرتفع مستواك في العمل والحياة.

ببساطة: كل ما تركز عليه هنا يعطيك قوة.

خارج دائرة السيطرة

هذه الأشياء التي كثير من الناس يستهلك عمره وهو يحاول التحكم فيها:
•أفعال الآخرين
•سلوك الآخرين
•آراء الناس
•معتقدات الآخرين
•نظرة الناس لك
•أخطاء الآخرين
•الطقس
•الاقتصاد
•الأخبار
•الوقت

هذه أشياء تأثيرك عليها محدود جدًا.
كل دقيقة تفكر فيها زيادة هي استنزاف لطاقة عقلك.

لهذا تشوف بعض الناس دائم توتره عالي.
عقله مشغول بأشياء ما يقدر يغيرها.

الرسالة الأساسية

هدوءك يبدأ لحظة واحدة فقط:
عندما تقرر توجيه تركيزك لما تستطيع التحكم فيه.

بدل ما تسأل:
ليش الناس يتصرفون كذا؟

اسأل:
وش رد فعلي الأفضل الآن؟

بدل ما تقول:
الظروف صعبة.

اسأل:
وش القرار الصغير الذي أقدر أخذه اليوم؟

كيف تطبق المفهوم يوميًا

كل موقف يزعجك اسأل نفسك سؤال واحد:

هل هذا تحت سيطرتي؟

إذا الجواب نعم
تحرك فورًا وخذ قرار.

إذا الجواب خارج سيطرتك
اتركه ذهنيًا ولا تعطيه طاقة.

مع الوقت ستلاحظ شيء مهم:
الهدوء العقلي يرتفع
وتركيزك يصبح أعلى
وقراراتك تصبح أوضح.

النتيجة النهائية:
شخص يركز على ما يغيره بدل ما يشتكي مما لا يغيره.

الآن فكر قليلًا:
وش أكثر شيء في حياتك الآن يستهلك طاقتك وهو أصلًا خارج سيطرتك؟

[فالح بن صقر @falehsager]

محاضره من بروفسور عراقي عمل في الغرب اكثر من ٣٠ سنه..
عنوان المحاضره لاأحد يجب أن يمرض بعد الأن..
البروفسور لخص الخلو من الأمراض في دقائق قليله ويستحق سماعه

[د. خالد سعود الحليبي آل ابن زيد @Dr_holybi]

الحمد لله على نعمته
في #العودة_للدراسة ثلاثة أمور رئيسة:
١- تربية أولادنا على حسن النية في #طلب_العلم؛ليكون عبادة لله تعالى مهما كان التخصص.
٢- التركيز على انتقاء الأصدقاء، فإن تأثيرهم ينال كل جوانب الشخصية بلا استثناء.
٣- تعويدهم على #تحمل_المسؤولية، نساندهم ولا نحمل عنهم.

[فوائد صورة ومقطع @mm36996]

كيف اجعل ابني يحب المدرسة

[عبدالملك القاسم @dr_alqassem]

من تطييب الخواطر.
كان الجد- رحمه الله- كثير الأسفار حين جمع فتاوى ابن تيمية .
فقالت له الجدة شاكية من كثرة غيابه: تعبت من الأولاد والمزرعة .
قال لها مؤنساً : أنت خشيرتي في الأجر .أي شريكتي .
قالت: فما اشتكيت بعدها .
رحمنا الله وإياهم وغفر لهم .

[TRND @NOWTRND]

ترند " مقطع متداول "

مختص ينصح:

"إذا ولدك خواف او ماعنده ثقة بنفسه او حياوي او عنده صعوبة بالكلام او مريض توحد، هذا الحل والعلاج 👍🏻".