بسم الله نبدأ…
رحلة جديدة أشارككم فيها بعضًا من تجاربي في التعليم، والتدريب، والمشي، والعمل المجتمعي.
33 عامًا في ميدان التعليم، وعقود من المحبة والعطاء، والآن أعود إليكم بكلماتٍ من القلب، وخبراتٍ من الميدان.
أسأل الله أن يجعل ما أقدمه نافعًا مباركًا.
#مشاة_الرياض#التعليم
@AQ89x دكتور عبدالله، شكراً على هذا الطرح العلمي المتميز.. بكم نفخر ونفاخر. دراسة قيّمة تلامس واقعنا، وجهودكم في الربط بين البحث والتوعية المجتمعية محل تقدير. نسأل الله أن يبارك في علمكم ويوفقكم لكل خير لخدمة دينكم ووطنكم ومجتمعكم، موفق ومسدد.
https://t.co/s9Kzbd9yuq
🎙️ في كلمته الدكتور / صالح الأنصاري خلال فعالية #معايدة_ومشي اليوم الجمعة 19 ذو الحجة 1447هـ، أكد
أن كثيراً من حالات الفشل الكلوي تبدأ بالسكري وارتفاع الضغط الناتجين عن الخمول وقلة الحركة.
وأشار إلى أن السكري من النوع الثاني يمكن التعافي منه أو السيطرة عليه بتغيير نمط الحياة، وأهم ذلك المشي المنتظم وتقليل السكريات والكربوهيدرات.
👣 المشي أسلوب حياة.. وصحة تستحق أن نخطو لها
#مشاة_السعودية
#جرعة_وعي
https://t.co/zIhqz6jq82
يسألونك عن “عشرة آلاف خطوة”..” 👣
جرعة وعي للدكتور صالح الأنصاري،
بعد انتهاء نشاط مشاة #جمعية_مجتمع_المشاة (#مشاة_الرياض) فجر الجمعة
٥ ذو الحجة ١٤٤٧هـ الموافق:٢٢مايو٢٠٢٦م
📍منتزه الأمير عبدالعزيز بن عياف
المشي ليس أرقاماً فقط…
بل أسلوب حياة، وصحة، وجودة حياة
#مشي_ولياقة
#تعزيز_الصحة
#الرياض_العاصمة_النشط
#مشاة_السعودية
https://t.co/qfkvhHvgTG
السبت: ٢٩ ذو القعدة١٤٤٧هـ
لقاء مع الرحالة والدراج / محمد الشهري ابوسالم .. بنشاط #نزهة_ومشي_للمسافات_الطويلة 👣
عشنا أجواء جميلة في منتزه البحيرات،
جمعت بين متعة المشي، وجمال الطبيعة، وروح الألفة بين المشاركين .
تم نشر مقا��ع مميزة من النشاط عبر حساب #جمعية_مجتمع-المشاة
في التيك توك
#مشاة_السعودية
#أحياؤنا_تمشي #مشاة_الرياض #الرياض_العاصمة_النشطة
لكي تكونوا جزءاً من رحلتنا القادمة في #مشاة_الرياض، وللاط��اع على أنشطتنا المستمرة.. ندعوكم للانضمام إلينا عبر رابط حسابات #جمعية_مجتمع مشاة الرياض
https://t.co/PQEWWD2FX0
الكلمة الإثرائية للدكتور صالح الأنصاري @SalihAlansari في #ملتقى_مشاة_الرياض_الر��بع. 🎤✨ليلة حفلت بلقاء ودي، وبالإلهام وقصص النجاح التي عززت فينا قيمة الصحة والروح المجتمعية. اللقاء كان يوم الأربعاء الماضي 📅 (19 ذو القعدة | 6 مايو 2026م) شهد حضوراً وتفاعلاً مميزاً؛ لنستمر معاً في نشر ثقافة المشي. 👣
#مشاة_الرياض #أحياؤنا_تمشي
#مجتمع_صحي #الرياض_تمشي #مشاة_السعودية
في جو هادئ ونسائم عليلة تم ملتقانا #الرابع ولله الحمد والشكر و هذا الملخص نوافيكم بة
عمل وإخراج الإستاذ المبدع عبدالله القرني
#الملتقى_الدوري#مشاة_الرياض
#سلسلة_الأثر 👣 من فعالية #مشي_ولياقة مع #مشاة_الرياض، كان لقاؤنا فجر الجمعة ٧ ذو القعدة ١٤٤٧هـ، الموافق ٢٤ أبريل، في منتزه ابن عياف؛ بحضور محفّز، ومشاركة د. صالح الأنصاري @SalihAlansari بجرعة صحية ملهمة.
📡 اللقاء نُقل مباشر عبر منصة التيك توك.حساب #مشاة_الرياض@riyadhwalkers
لا تكتفي بالخطوات… بل تصنع الوعي وتنشر المعرفة.
نلتقيكم فجر كل جمعة نحو النشاط والصحة 👣 #تعزيز_الصحة
#سلسلة_الأثر 👣
#مشي_ولياقة | #مشاة_الرياض
� الجمعة 7 ذو القعدة 1447هـ | 24 أبريل 2026 خلال بث مباشر عبر @riyadhwalkers حساب مشاة الرياض التيك توك استعرض المدير التنفيذي
إبراهيم بن محيا السعدوني
رسالة الجمعية وآلية الانضمام للفرق والنادي الرقمي.
#المشي_للصحة
@benlaghbar ستُبْدي لكَ الأيّامُ ما كنتَ جاهلاً
ويأتِيكَ ��الأخبارِ مَن لم تُزَوِّدِ
ويَأتِيكَ بالأخبارِ مَنْ لم تَبِعْ له
بَتاتًا، ولم تَضْرِبْ له وقتَ مَوعِدِ