Ana María Amado

Abogada de la Universidad Nacional de Colombia, amo la música y viajar. Opiniones personales. Free Palestine! 🇵🇸

[Ana María Amado @Anamara1310]

Esto demuestra que estar a favor de la causa palestina no implica ser antisemita, todo lo contrario, es una acto de básica humanidad #FreePalastine
Judaísmo no es Sionismo.

[Soy la gemela buena @_camivergara]

No, no puedes trabajar de 9 a 5 y caminar 10,000 pasos al día, leer 2 libros a la semana, cocinar todas las noches, limpiar a diario, mantener amistades, cuidar de tu familia, cuidarte a ti mismo, dormir 8 horas, cultivar hobbies y ser completamente productivo en el trabajo todos los días.

Eso no es motivación, es una tontería irreal.
Libérate de eso.

[Zhu Jingyang @zhu_jingyang]

Si no vienes a China, si no entiendes ni estudias China, te estás perdiendo una parte muy importante de la gran narrativa que se desarrolla a nivel mundial.🇨🇳😅😅

[Central Unitaria de Trabajadores @cutcolombia]

La @cutcolombia lamenta el fallecimiento de Giancarlos Delgado, director de @vocesxeltrabajo. Enviamos un fraternal abrazo de solidaridad a su familia y allegados, acompañándolos en este difícil momento y elevando un mensaje de fortalece ante esta irreparable pérdida.

[Soи Qυιи¢є Lєтяαѕ 🫰🏾 @Son15Letras]

@IvanCepedaCast, @aida_quilcue, no sé si me lean, pero @GustavoBolivar se lo puede decir:

En 2022 los colectivos fuimos escuchados. Éramos decenas de miles aportando desde la autogestión, con voz, creatividad y trabajo territorial. Nadie nos pagaba: cada quien ponía lo que tenía, desde su barrio, su red, su comunidad.

Hoy muchos estamos encerrados en grupos de WhatsApp donde solo recibimos instrucciones. No podemos proponer, no podemos crear, no podemos ayudar de verdad, más allá de lo que se nos dice que se haga.

La segunda vuelta exige abrir la campaña, escuchar a los colectivos y convocar más gente. Ahí hay progresistas, pero también gente de centro y de derecha moderada que no quiere una opción autoritaria.

No pedimos plata. Podemos aportar estrategia, creatividad, alegría, calle y redes. Pero hay que dejar de mirarse el ombligo. Es hora de abrir, confiar y dejar participar.

Tu que llegaste hasta aquí, porfa ayúdanos con un RT, para que alguien escuche.

[Oscar Mejía Quintana @OMejiaQuintana]

Si IzquierdaDemocratica quiere seguir en el poder tiene que hablar con el Centro: Concertar mininos con Fajardo y Claudia, incluso con Oviedo. Aglutinar a los cercanos, Roy,Lizcano,Quintero, Ospina. Y sana autocritica a Paz Total Salud Seguridad. Y replantear estrategia de medios

[Ana María Amado @Anamara1310]

La autocrítica es necesaria para gestar puentes. Dejar la superioridad moral, la arrogancia y el ensimismamiento resulta imperativo. No todo el pueblo está en las plazas públicas y menos aún en las redes sociales. También somos muchos los decepcionados.

[Ana María Amado @Anamara1310]

😥

[Manolesco @jhonjacome]

#ATENCIÓN Seis personas fueron masacradas en Ábrego (Norte de Santander) cuando se movilizaban en un vehículo de la UNP. Las primeras versiones indican que una de las víctimas es el líder de la Asociación por la Unidad Campesina del Catatumbo (Asuncat), Freiman David Velásquez. Junto a él fueron masacrados sus dos escoltas y tres personas más que le acompañaban.

[Martín Batalla 🇨🇴 @batalla__marti]

Oigan señores y señoras. Para ser Petrista no hay que perder el carácter auto-crítico. La transformación social implica la crítica y autocrítica constante como ejercicio dialéctico. Sin tal ejercicio no hay cambio alguno.

[Martín Batalla 🇨🇴 @batalla__marti]

Hoy Briceño nos muestra, con horror, las consecuencias de la no implementación del Acuerdo de Paz de 2016. Fue justo en Briceño donde comenzó, con mucha esperanza y compromiso, el PNIS Plan Nacional Integral de Sustitución de Cultivos de Uso Ilícito en el que se comprometieron los campesinos de la zona. Fue allá también, donde comenzamos el Plan Piloto de Desminado Humanitario gracias a los compromisos que pactamos en La Habana. Luego, llegó Duque y simulando que cumplía el acuerdo de paz, incumplió. Luego llegó Petro y desmontó la arquitectura que podía darle fuerza a la implementación del acuerdo de paz. Hoy, por las nefastas consecuencias lloramos y padecemos como sociedad por el incumplimiento a la paz.

[Soy la gemela buena @_camivergara]

Los millennials: Gente de entre 35 y 45 años que aparenta 25 pero se siente de 65, viven a punta de café, magnesio y nostalgia.
Trabajan largas jornadas y están casi constantemente ansiosos.
Sus padres aún les dan órdenes y de vez en cuando, esperan el fin del mundo.

[Oscar Mejía Quintana @OMejiaQuintana]

La Izquierda siempre tuvo en la AUTOCRITICA un instrumento de rectificación Presidente @petrogustavo. Con todo respeto, el mayor deterioro del gobierno son esos Chismes que la derecha, feliz!, aprovecha. Y son personajes que no son de izquierda! Angie, Laura, NNs. Autocritica!

[Oscar Mejía Quintana @OMejiaQuintana]

Por eso, izquierda no es petrismo. Hay que construir el Pospetrismo y no hacer de Petro, al que reivindicamos, una momia para adorar, como Uribe en la derecha. Nada de culto a la personalidad, el movimiento no es el líder compañeros! Con respeto y reconocimiento a @petrogustavo

[BluRadio Colombia @BluRadioCo]

#Atención El presidente Donald Trump anunció un alto el fuego bilateral de dos semanas con Irán. A cambio, pidió la apertura “completa, inmediata y segura del estrecho de Ormuz”.

La decisión se conoce tras la amenaza de “terminar con toda una civilización”.

[endocrinorosero @endocrinorosero]

Desayunar antes de 8 am, dormir temprano para reparar, comer solo comida real, tomar 2 vasos de agua al despertar, mover el cuerpo según tu capacidad y no olvidar una buena taza de café cada mañana, es la mejor forma de empezar a sanar.

La sanación comienza en lo simple.

[endocrinorosero @endocrinorosero]

No se imaginan la emoción que sentí hoy al cotizar por primera vez en 22 años a @Colpensiones

Cuando empecé mi vida laboral sin mi consentimiento me afiliaron a un fondo privado.

Luego de hacer la doble asesoría no hay duda, Colpesiones es lo mejor 👌

[Manu Pineda 𓂆 🔻 @ManuPineda]

���🇷 53 NIÑAS. ASESINADAS
por un ataque estadounidense e israelí contra una escuela.

Sí: CINCUENTA Y TRES NIÑAS ASESINADAS POR ESTADOS UNIDOS E ISRAEL.
No eran “objetivos militares”.
Eran niñas.
No tenían bombas: tenían cuadernos, mochilas, sueños.

Que nadie lo maquille.
Que nadie lo relativice.
Que nadie lo justifique.

Esto no es “defensa”.
Esto es terrorismo.

#NoALaGuerra #Irán #Trump #Israel #LasNiñasNoSonObjetivos #ParenLaGuerra

[endocrinorosero @endocrinorosero]

Las lentejas no son “comida de pobre”.

Te dijeron que las lentejas eran “comida sencilla”…
pero nadie te explicó que tienen hasta 25 g de proteína, fibra que mejora tu microbiota y minerales clave como hierro y folato.

Baratas, accesibles y metabólicamente poderosas.

A veces el verdadero superalimento no es ex��tico… está en tu cocina.

#ComidaReal

PD. Mejor si las combinas con algún cereal como el arroz

[Nanan @NANANROJA]

El primer país que ayudo al resto del mundo con sus médicos fue Cuba.
Que rápido olvidamos.

[Zhu Jingyang @zhu_jingyang]

La frase china "只许州官放火，不许百姓点灯" (zhǐ xǔ zhōuguān fàng huǒ, bù xǔ bǎixìng diǎn dēng) es un dicho muy famoso en chino para criticar la doble moral, el abuso de poder y la hipocresía de quienes tienen autoridad.

Significado literal"Solo se permite que el funcionario del estado (州官) prenda fuego (放火)"
"No se permite que el pueblo común encienda una lámpara (点灯)"

Es decir: el que tiene poder puede hacer lo que quiera (incluso algo tan grave como incendiar cosas), pero a la gente común ni siquiera se le permite hacer algo normal y necesario como encender una luz.

[Daniel Seixo 🇨🇺 🇵🇸 @SeixoDani]

Cuba luchó para poner fin al Apartheid, acogió a las víctimas de Chernóbil, combatió la malaria en África, apoyó a Abya Yala con misiones médicas y educativas y envió ayuda sanitaria a la rica Europa cuando el COVID nos amenazaba. Hoy, Cuba merece nuestro apoyo y solidaridad.