Anssi Kukkonen

Himohölkkääjä ja maratoonari Aitoosta.
Jogger and marathon runner from Aitoo, Finland. AKA Aitoon Nylkky.

[Kirkkarit @kirkkarit]

Laitetaan twitterissäkin kilpailua pystyyn, lippuja jakoon aina kun täyteen tulee 50 seuraajaa, seuraavan kerran kun 100 ja niin edelleen..

[Anssi Kukkonen @AnssiKukkonen]

Day off. No running, no cycling, no swimming.

[Anssi Kukkonen @AnssiKukkonen]

Pitkä lenkki 31 km, maastossa. Maraton 21.12.

[Anssi Kukkonen @AnssiKukkonen]

#MuseLiveAtRome

[Anssi Kukkonen @AnssiKukkonen]

7 km #running #Running with good speed. Looking good!

[Anssi Kukkonen @AnssiKukkonen]

30 km run with Luopioinen Marathon Runners. Feelin good! #Running

[Anssi Kukkonen @AnssiKukkonen]

To #Siilinjärvi & #Kuopio. #Sanomalehtipäivät.

[Anssi Kukkonen @AnssiKukkonen]

What a #wind! Few kilometres in an excellent #backwind. Speeding up!

[Anssi Kukkonen @AnssiKukkonen]

Jei, @ToniWirtanen on Twitterissä! Ja kesällä tietysti #AitoonKirkastusjuhlat päättämässä.

[Anssi Kukkonen @AnssiKukkonen]

#Running 20 km with no pain in kneepit! #Marathon this year?? Maybe!

[Anssi Kukkonen @AnssiKukkonen]

#longrun 4 sunday. It just might be possible to run a #marathon this year!

[Anssi Kukkonen @AnssiKukkonen]

Finally, after 2 months, #trailrunning @laipanmaa! So good!

[Anssi Kukkonen @AnssiKukkonen]

Back on the track after 2 months. Kneepit is now fine. Yeah!

[Anssi Kukkonen @AnssiKukkonen]

#Cycling in the rain, +4 degrees. So much fun (or not)!

[Anssi Kukkonen @AnssiKukkonen]

Last outdoor swimming for this season. Brrr, it's freezing!

[Anssi Kukkonen @AnssiKukkonen]

And so there IS a #fracture in my kneepit. Took a month to find it and another month til it's ok. So, #swimming & #cycling.

[Anssi Kukkonen @AnssiKukkonen]

#Swimming in Kuohu swimming hall @ Kangasala. Nice and easy 3.5 km.

[Anssi Kukkonen @AnssiKukkonen]

Cycling like a maniac! Wind was blowing from the back, so made a new record from home to work. Urgh!

[Anssi Kukkonen @AnssiKukkonen]

Evening swim in Lake Pälkäne. Wasn't that freezing!

[Anssi Kukkonen @AnssiKukkonen]

Such a foggy morning for a morning swim!